Бесплатная консультация психотерапевта онлайн

На вопросы пользователей отвечают 116 психотерапевтов, имеющих опыт лечения профильных заболеваний. На данный момент врачи ответили на 1830 вопросов.

Лучшие консультанты

Сретенская И. М.

Психотерапевт
г. Рязань

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
04.08.2021 19:05

Здравствуйте, Татьяна. Вам нужна психотерапевтическая помощь. Обратите внимание на текст, который Вы написали. Здесь есть только слова надо, должна, жалею, виню. Вы живете по принципу Треугольника Карпмана. При чем как в отношении к себе самой, так и к окружающим. Почитайте об этом подробнее. Вам нужно научиться не ЖАЛЕТЬ себя, а ЛЮБИТЬ. Обратитесь к психотерапевту или подписывайтесь на мой Инстаграм. Здоровья Вам.


Сретенская И. М.

Психотерапевт
г. Рязань

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
04.08.2021 18:47

Здравствуйте. Это состояние принято называть синдромом усталых надпочечников. Развивается в результате длительного воздействия стресса. Рекомендую вам обратиться за помощью к психотерапевту. И пропить курс витаминов. Наладить режим сна-отдыха, пройти курс массажа, если есть такая возможность (могут быть ппотивопоказания).

закрыт   Вопрос №344071 получен ответ (1)13.07.2021 20:39

Я подозреваю, что у меня невроз. Помогите. Эти панические состояния, тревога, страхи, отсутствие настроения, аппетита уже пугают. Мне становится плохо и ломает все тело, потом ноги не ходят. Мне нужна помощь.


Быкова М. С.

Психиатр
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
16.07.2021 11:02

Здравствуйте! Приходите на консультацию, такие состояния хорошо лечатся психотерапией в сочетании с очень аккуратной медикаментозной коррекцией (решение о необходимости применения препаратов принимается после более прицельной диагностики специалистом). Ни к чему продолжать терпеть эти состояния, сами они, к сожалению, не проходят. Будьте здоровы и не откладывайте!

закрыт   Вопрос №343761 получен ответ (1)12.07.2021 13:07

Здравствуйте У меня есть проблема: я воспринимаю буквально все на свои счёт: любую критику; что-то не так делаю на работе (я ассистент ветеринарного врача на терапии), тут же врач начинает отчитывать меня, что я не развиваюсь, что могу подпортить репутацию, из-за моих косяков страдает врач-терапевт, с которым я работаю Все знают что я слёзно реагирую, но как мне сказал этот врач, я сама провоцирую Я знаю, что косячат все, но меня за это отчитывают Я вынуждено пью успокоительные на подобие пустырника Я пытаюсь научиться контролировать эмоции, но у меня это никак не получается


Быкова М. С.

Психиатр
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
15.07.2021 09:13

Здравствуйте! Вам нужно к психотерапевту, проработать эти тревожные негативные мысли. Возможно, специалист после диагностики еще и медикаментозную коррекцию назначит, но для того, чтобы научиться справляться с такими состояниями и изменить паттерны поведения, нужна работа с психотерапевтом. Лучше когнитивно-поведенческая психотерапия. Будьте здоровы!

закрыт   Вопрос №343525 получен ответ (1)11.07.2021 08:00

Послеродовая депрессия. Сна не было 3 месяца. Потом нормализовалась хорошо спала месяц, и снова плохой сон месяц, потом месяц сплю и тд вот уже 9 месяц, сил нет не могу больше так. Постоянное чувство тревоги и страх


Быкова М. С.

Психиатр
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
14.07.2021 00:53

Татьяна, здравствуйте! Это состояние носит затяжной характер, совершенно ни к чему его терпеть! В арсенале специалистов сейчас есть всё, чтобы помочь Вам с таким состоянием справиться! Ни к чему терпеть снижение качества жизни, тем более, у Вас есть поводы ей наслаждаться :)
Найдите врача-психотерапевта, так можно будет убить всех зайцев - и при необходимости медикаментозно скорректировать состояние, и работать психотерапевтически. Выделите обязательно на это время и силы, это акт заботы о себе, после улучшения состояния будете себе благодарны!

закрыт   Вопрос №342397 получен ответ (1)05.07.2021 15:22

У меня обострилась депрессия, я пошла к психотерапевту, рассказала о симптомах, главные из них - сильная тревожность и отсутствие удовольствия (не могу до конца его почувствовать, почти ничего не доставляет радости). Психотерапевт поставила диагноз тревожное состояние и выписала эсциталопрам и эглонил. На мои вопросы сказала, что эглонил как раз нужен для увеличения выработки дофамина. Когда стала изучать самостоятельно описание препаратов, увидела, что эглонил блокирует дофаминовые (D2) рецепторы, в аптеке так же сказали, что он понижает уровень дофамина. Стоит ли мне его принимать дальше, если мне наоборот не хватает дофамина?


Рычагов М. Н.

Нарколог
г. Иваново

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
07.07.2021 19:36

Здравствуйте Anna. Психотерапевт неправильно описал цель назначения Эглонила. Антидепрессантнт начинает действовать через 2 недели, а Эглонил действует сразу, уменьшая тревожность. Целесообразно следовать рекомендациям врача. Вопрос о прекращении и продлении лечения решайте на очной консультации. Всего доброго!

закрыт   Вопрос №342138 получен ответ (1)04.07.2021 11:49

ДД.мне 27 лет, пол года назад я родила вторую дочь (запланированную), с тех пор я стала сама не своя с первых дней я стала постоянно реветь, ненавижу старшую дочь и мужа. Всё бесит. Сначала ору, потом плачу. Головой понимаю, что так нельзя, это не нормально. Но все мои попытки себя контролировать тщетны. Я будто в каком-то трансе , и только после выплеска агрессии прихожу в себя, но уже поздно - слова сказаны, дела сделаны. Стала оскорблять старшую дочь по поводу и без, она раздражает меня целиком и полностью. Могу наорать, оскорбить, токнуть, дать по заднице. Муж тоже раздражает почти так же как и дочь- по поводу и без. Секса давно нет и не хочу. Пыталась заниматься спортом ходить в клуб, надеялась что смена обстановки поможет. Но ничего не изменилось, как только я переступаю порог- я снова раздражаюсь- там гора посуды, тут дочь прыгает. Бесят! А по ночам я реву от сознания что я рушу семью. Ломаю психику дочери. Не понимаю как жить и что с этим делать. А главное откуда это взялось. Я ведь любила дочь, да кричать было дело( я всю жизнь достаточно эмоциональная, одно время даже невролог выписывал тералиджен), но бить и оскорблять.... В моей семье не было такого- меня никогда не били. Родители только постоянно между собой выясняли отношения ( дрались часто), но меня не трогали. Так откуда я взяла эту модель.. даже сейчас пишу и плачу, от бессилия. Я никому не могу рассказать,что у меня на душе. Никто не понимает. А я больше не могу. Иногда думаю,что Лучше бы я умерла, чем так мучала всех в своей семье.


Сретенская И. М.

Психотерапевт
г. Рязань

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
05.07.2021 11:52

Здравствуйте, Sasha. На счет модели поведения - она от родителей и не важно, кто кого бил. Просто вы переняли именно такой способ разрешения стрессовой ситуации в семье.
Самое лучшее сейчас - обратиться к психотерапевту.
Также Вам нужен обязательный прием поливитамтнов и микроэлементов!
Строить границы внутрисемейные и личностные!
Делегировать! Нещадно! На мужа, на родственников, даже на друзей!
Восполнять ресурс любым способом. Вы писали про фитнес, но скорее всего это не ваш ресурс сейчас, т.к. у вас и так присутствует достаточно физической активности и минимум отдыха! И фитнес только добавляет стресса.
Если возникнут дополнительные вопросы, напишите мне в Инстаграм.

закрыт   Вопрос №342124 получен ответ (1)04.07.2021 10:22

Переехала в другой город , мечтала об этом, появилось чувство тревожности , волнение на ровном месте , апатия, хочется закрыться от всех дома и плакать , эмоционально не стабильна , кажется будто никто не понимает меня , нету друзей и знакомых , ничего не отвлекает и не радует


Рычагов М. Н.

Нарколог
г. Иваново

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
07.07.2021 19:26

Здравствуйте. Вам не хватает общения, теплых дружеских отношений. Когда неприятные эмоции переполняют вас, возникает апатия. Посмотрите вокруг, может быть рядом есть кто-то, с кем можно просто поговорить, на любые темы. Вероятно нехватка общения временная.

закрыт   Вопрос №342003 получен ответ (1)03.07.2021 15:10

Здравствуйте! Прохожу лечение у психотерапевта от депрессивно-тревожного состояния. Медикаментозно принимаю Эглонил 50 мг 1 р.д. утром и Золофт 50 мг. в первой половине дня. Лечение продолжается уже 2 недели. С периодичностью раз в неделю накатывает необъяснимая тревога, тремор ног, тошнота, потеря аппетита, рвота, жидкий стул, головокружения. Подскажите, почему может проявлятся такое состояние и как с ним эффективней бороться?


Диордиев М. Б.

Психиатр
г. Екатеринбург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
06.07.2021 17:33

Здравствуйте, данное состояние может быть вызвано побочными реакциями препаратов, для того чтобы откорректировать дозировку вам следует обратиться к лечащему врачу.

закрыт   Вопрос №341774 получен ответ (1)02.07.2021 11:04

Здравствуйте, подскажите пожалуйста уже года 3 мучаюсь от ВСД, неврозов и тревожных состояний. Постоянные были вызовы скорых делали ЭКГ всё в норме и уезжали, так же были панические атаки, за это время что я только у себя не проверял и УЗИ сердца (норма), УЗИ органов брюшной полости (хронический холецистит), МРТ головного мозга (норма), МРТ спины (остеохондроз), сдавал анализы на ВИЧ, Гепатит Б и С, Сифилис всё отрицательно, болел желудок лечил от гастрита, болел кишечник сдавал все анализы поставили синдром раздраженного кишечника, глотал трубку ФГДС хронический гастродоуденит. Симптомы всегда были разные то отдышка, то боли в груди, то боли в спине, то головные боли. В последнее время мне прям совсем плохо что-то, стал плохо спать не высыпаться, вчера болела голова, заложило оба уха, был писк в голове, сегодня всё прошло, но сегодня чувствую себя разбитым, немного болит голова, тахикардия, была рвота после неё стало легче, на данный момент пью селектра 10 мг, тералиджен 5 мг. ноги ватные, хожу шатаюсь, подскажите как можно от всего этого избавиться, я уже не знаю куда податься, терапия не помогает?


Сретенская И. М.

Психотерапевт
г. Рязань

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
05.07.2021 11:09

Здравствуйте, Павел. Вам однозначно нужна психотерапия. Лекарства - это временная помощь и постепенно к ним растет толерантность. Все, что Вы описываете, это психосоматические проявления, которые скорее всего запущены постоянным стрессом, в котором вы живете. Обратите внимание на свой режим и те мысли, которые большую часть времени присутствуют в Вашей голове.

закрыт   Вопрос №341656 получен ответ (1)01.07.2021 18:40

Здравствуйте. У меня ярко выраженный страх смерти. Началось всё в детстве, когда умер дедушка. Мне сказали, что его закопают в яму. Уже тогда я представляла, что меня тоже закопают и наступало чувство дикой одиночества и страха. Детство было психологически очень трудным. Развод родителей и инвалидность сестры. Уже в детстве мне казалось, что я живу как во сне. После 30 лет у меня появилось панические расстройство и сенесто ипохондрическое расстройство. Уже 10 лет наблюдаюсь у психиатра. Лечение клопиксол депо 2 раза в месяц внутримышечно и фенозипам по 1 таблетки на ночь. Меня до сих пор очень сильный страх смерти. Как его преодолеть? Помогите, пожалуйста.


Рычагов М. Н.

Нарколог
г. Иваново

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
04.07.2021 16:19

Здравствуйте Ольга. Страх смерти - базовый. Из него вытекают все остальные тревоги и опасения. Человек, который пытается найти у себя болезнь, тем самым пытается уберечь себя. Панические атаки обычно возникают неожиданно, вследствие переизбытка неприятных эмоций: страхов, опасений, обид, раздражения. В работе с психотерапевтом или психологом целесообразно поработать с неприятными чувствами, которые у вас внутри, через самораскрытие выпустив их на свободу. Уменьшив напряжение неприятных эмоций можно задуматься и о страхе смерти. Для многих принятие факта собственной смертности - это путь длинной в жизнь.

закрыт   Вопрос №341175 получен ответ (1)30.06.2021 09:06

Здравствуйте, подскажите психотерапевт мне прописал Атаракс 1 т 3 раза в день( на две недели)и пароксетин сначала по 1/2 в день постепенно увеличивая дозу, вчера выпила атаракс и мое состояние просто ухудшилось спала целый день, голова ватная, ноги ватные, могу я оставить параксетин а атаракс бросить пить


Быкова М. С.

Психиатр
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
30.06.2021 15:24

Здравствуйте! Атаракс действительно мог вызвать такое состояние, возможно уменьшение дозировки. Для коррекции схемы лечения необходим прием психиатра/психотерапевта, на интернет-портале это сделать невозможно, нужен детальный опрос. Обязательно покажитесь врачу, самодеятельность в данном случае может навредить.

закрыт   Вопрос №341168 получен ответ (1)30.06.2021 08:24

Здравствуйте! Я принимаю нейролептик на ночь, была бесонница. Сейчас начала снижать дозу и появился страх и тревога, что не смогу заснуть. Сон пропадает и я мучаюсь до утра с тревогой. Помогите, сама не могу справиться.


Быкова М. С.

Психиатр
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
30.06.2021 15:36

Здравствуйте! Помимо психофармакотерапии в данном случае целесообразна психотерапия, лучше когнитивно-поведенческая. Как правило, бессонница редко бывает изолированной, поэтому требуется продолжить наблюдение у лечащего врача-психиатра, так как ремиссия еще не достигнута. Соответственно, о прекращении лечения пока говорить не приходится. Желаю Вам в скором времени вновь оказаться в поле зрения профильного специалиста (врача-психотерапевта), чтобы солее детально разобраться в состоянии. Будьте здоровы!

закрыт   Вопрос №340527 получен ответ (1)27.06.2021 21:57

Здраствуете, мне нужна ваша помощь, полтора года назад у меня было сотрясение головного мозга, и после этого возникли выраженные панические атаки, Летом прошлого года я пробовал разные препараты и ложился в НЦПЗ где диагноз так таковой не дали но немного совсем помогли, делали даже мрт, но уже в октябре заново появились выраженные симптомы тревоги что то более похожие на кардиофобию, вокруг все говорили что-то всего лишь симптоматика и вот до сих пор не могу избавиться от этих страхов, жизнь сплошной кошмар и испытание, ощущение что я болен каким то смертельным сердечно-сосудистым заболеванием и вот вот свалюсь и умру так из-за дня в день и из часа в час, хотя быстро хожу одышки нету не курю не пью, пришло в привычку просто сразу же включать тревогу как только заболит в лопатке или закружится голова, помогите пожалуйста, объясните мне дураку что я здоров, зачастую перекладываю все эти причины головокружения на то что и говорят близки что молодой организм растёт и надо питаться правильно и голодным ходить нельзя


Сретенская И. М.

Психотерапевт
г. Рязань

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
30.06.2021 16:33

Здравствуйте, Артемий. Ситуация, в которой вы получили сотрясение ГМ, спровоцировала развитие тревожно-фобического синдрома. Лучшая помощь здесь - психотерапия. Желательно регрессивная. Вы можете попробовать помочь себе самостоятельно, начав практиковать правильное дыхание животом(вдох(2 сек) - медленный выдох(4сек) - пауза(6сек). От 3 раз в день. А также попробовать метод срезаний по Лосеву. Я обо всем этом пишу в своем Инстаграм. Можете прочитать.
Здоровья Вам.

закрыт   Вопрос №340262 получен ответ (1)26.06.2021 16:10

Здравствуйте! В ноябре 2020 года я переболела ковидом в лёгкой форме, но всю болезнь я переживала очень сильно, боялась умереть. Затем через пару месяцев после выздоровления у меня появились последствия. Недомогание, обострение хронических болезней, которые раньше никак не беспокоили. На фоне всего этого я накрутила себя, что ковид поражает мой организм и развиваются какие то необратимые процессы. Я каждый раз хожу по врачам, сдаю анализы. Все анализы более менее хорошие, но это все переросло в психосоматику. Я не могу жить прежней жизнью. На фоне этих переживаний, у меня на, играет что-то болеть, учащается сердцебиение, не хватает воздуха, постоянно ком в горле и неприятные ощущения в горле. Это все ещё больше вызывает страх. Я постоянно подавлена, раздражительна. Ещё сейчас опять запугивают новым штаммом, я просто уже схожу с ума от всего этого. Мне нужна помощь, чтобы справится с мои состоянием.


Быкова М. С.

Психиатр
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
28.06.2021 14:39

Здравствуйте! Описанные выше проявления в нынешней обстановке пандемии - частая история. Коронавирусная инфекция действительно влечет за собой выраженную слабость в течение продолжительного времени. Вместе с тем, очень часто на первый план выходит тревожная симптоматика, психосоматические проявления, склонность к ипохондрии. В таком случае, имеет смысл обратиться к врачу-психотерапевту, который сможет грамотно оценить выраженность тревожных проявлений, необходимость применения легкой медикаментозной терапии малыми дозами, а также поможет проработать данное расстройство психотерапевтически. Такие состояния очень хорошо корректируются, совершенно ни к чему продолжать их терпеть, так как они снижают качество жизни. Есть различные психотерапевтические методы, нацеленные на коррекцию таких состояний, методом выбора является когнитивно-поведенческая психотерапия. Будьте здоровы!

закрыт   Вопрос №340147 получен ответ (1)26.06.2021 08:08

Прихожу вчера домой, а мой молодой человексделал порезы по телу себе. Это может быть сигналом суицида? Он постоянно говорит бесполезности жизни, о смерти, раздражителен, злится, раздувает мелкие проблемы до огромных.


Быкова М. С.

Психиатр
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
28.06.2021 14:18

Здравствуйте! Да, может. Молодому человеку нужно обратиться к врачу-психиатру, это очень опасное состояние. При отказе и наличии суицидального поведения в соответствии со ст. 29, п. "а", Закона о психиатрической помощи, возможна недобровольная госпитализация, так как отсутствие критики к состоянию у таких пациентов, к сожалению, довольно частое явление.

закрыт   Вопрос №340079 получен ответ (1)25.06.2021 19:56

Здравствуйте,скажите пожалуйста можно ли элицею принимать с гептралом. Утром элицея,через час гептрал?


Быкова М. С.

Психиатр
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
28.06.2021 14:15

Добрый день! Эти препараты сочетаются, однако есть вероятность, что потребуется снижение дозировки элицеи, так как есть риск более выраженного повышения уровня серотонина вследствие сочетания приема с гептралом. Их можно пить одновременно, однако требуется находиться на связи с лечащим врачом, чтобы иметь возможность оттитровать дозировку элицеи при изменении состояния. Нужно сохранять настороженность по поводу перехода в гипоманиакальный синдром, а также почитать про серотониновый синдром. Будьте здоровы!

закрыт   Вопрос №340044 получен ответ (1)25.06.2021 17:52

Добрый день! Хотелось бы получить консультацию психотерапевта.. а вопрос у меня такой: Почти 2 года мучают симптомы.. он происходят приступами: Мёрзнет тело, тошнит, голову обносит..сердцебиение, удушье, холодный пот и очень нервозное состояние..депрессии.. страхи боязнь нетерпимость.. бывает что даже плачу, очень тяжелое состояние.. и кому я только не обращался.. и к кардиологу и неврологу и эндокринологу никто однозначного диагноза поставить не могут.. обратился к психотерапевту.. назначены были пиразидол, эглонил, хлорпротесен.. все эти препараты я потреблял почти год.. и они мне не помогли.. помогите мне пожалуйста..нет больше сил терпеть этот недуг..


Сретенская И. М.

Психотерапевт
г. Рязань

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
27.06.2021 16:21

Здравствуйте. Здесь конечно нужно разбираться, что именно сказали все вышеуказанные специалисты, какие анализы сдавали, анамнез. Невозможно ответить в рамках вопрос-ответ. Я бы рекомендовала вам психотерапию Регрессивным гипнозом однозначно. Найдите специалиста в своем городе.

закрыт   Вопрос №339994 получен ответ (1)25.06.2021 14:02

Здравствуйте, у меня в последнее время участились приступы в ночное время. Резко просыпаюсь от нехватки воздуха, давления в груди, сжимания висков и страха. После страшно ложится спать. Также мне поставили шейный остеохондроз, у меня болит шейно-воротниковая зона, особенно после того как посплю на подушке, от этого было недосыпание, головные боли и головокружения. Я хожу и у меня такое чувство сдавленность в мозгах и постоянный страх. Что делать?


Шевченко В. М.

Невролог
г. Прокопьевск

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
27.06.2021 16:02

Здравствуйте, Анастасия. Приступы в ночное время в значительной степени соответствуют признаком панической атаки. Диагноз панического расстройства устанавливает врач психиатр очно, перед посещение психиатра придётся исключить соматическую причину для панических атак (для начала сходить к терапевту).

закрыт   Вопрос №339846 получен ответ (1)24.06.2021 22:27

Здравствуйте я хотела бы узнать, что мне делать. Мое состояние ухудшается на протяжение 5 лет. Моя жизнь для меня перестаёт иметь смысл, вечная апатия, много скрытой агрессии, которую я выплескиваю на себя. Я не выхожу из комнаты и не занимаюсь абсолютно ничем, хотя раньше была очень активной. Я хочу справиться с этим


Шевченко В. М.

Невролог
г. Прокопьевск

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
27.06.2021 15:51

Здравствуйте, Alexandra. Очная консультация пси-специалиста (психиатр, психотерапевт или клинический психолог). Из соматических проблем целесообразно исключить анемию, скрытый железодефицит и гипотиреоз.

закрыт   Вопрос №339815 получен ответ (1)24.06.2021 19:41

Страдаю паническими атаками, постоянно меняли лечение, сейчас принимаю тритикко 300 мл. И стрезам 3 раза в день. Хотелось уточнить по поводу лечения


Сретенская И. М.

Психотерапевт
г. Рязань

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
27.06.2021 16:11

Здравствуйте. Вы не задали конкретного вопроса. Что хотите уточнить?
Лекарственная терапия - это всего лишь систематическое лечение, временного характера. Невозможно пожизненно его принимать - наступает привыкание. Поэтому лучшее здесь - психотерапия, для понимания причин и лечения.

закрыт   Вопрос №339362 получен ответ (1)23.06.2021 09:17

Добрый день. Принимаю золофт, эглонил и тералиджен Валента. Можно ли делать вакцину от коронавируса?


Быкова М. С.

Психиатр
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
25.06.2021 16:40

Добрый день. В настоящее время нет информации о нежелательных эффектах при параллельном применении данных препаратов. Кроме того, тералиджен обладает противоаллергическим действием, что может снизить реакцию гиперчувствительности к компонентам вакцины, что в данном случае является плюсом. Будьте здоровы!

закрыт   Вопрос №338878 получен ответ (1)21.06.2021 13:12

Здравствуйте. В 2019 и 2020 г у меня были 2 замершие беременности. Обследована я и муж. Точно врачи сказать не могу в ком проблема в обоих или только в супруге. Сейчас я очень зациклена на этом и боюсь, что даже если сделаю эко, то опять будет замершая. Постоянно плачу по этому поводу, особенно когда узнаю что кто-то из знакомых ждёт ребёнка. Понимаю что есть проблема, но никак не могу успокоиться.


Рычагов М. Н.

Нарколог
г. Иваново

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
24.06.2021 15:06

Здравствуйте Елена. Точная причина замершей беременности не известна. Вы испытываете много неприятных эмоций : обида, страх, грусть. Постоянно думаете о своей проблеме. Неприятные чувства и самокопание не помогут вам решить проблему. Рекомендую поработать с вашими эмоциями совместно с психотерапевтом или психологом. Будьте здоровы!

закрыт   Вопрос №338460 получен ответ (1)19.06.2021 19:28

Такая ситуация. Сам я человек по себе спокойный. Раньше в конфликты почти не выступал, а если и выступал то более менее по состоянию здоровья все было нормально. Сейчас мне 21, после армии. Работаю с людьми и когда с человеком начинается относительно агрессивное общение, уровень адреналина очень сильно растёт через 1-2 минуты. Сильное серцебиение, трясутся руки, становится тяжело дышать. Как с этим можно справится?


Бухарева А. Г.

Детский психолог
г. Ярославль

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
21.06.2021 17:45

Прежде всего на консультации я бы постаралась определить ваш тип нервной деятельности. Адреналин здесь не при чем) И "агрессивное общение" никому не нравится, но каждый на него реагирует по разному. С помощью психолога можно выстроить свою линию психологической защиты. Она для каждого индивидуальна. Просто в силу возраста и жизненного опыта вы её пока не нашли.

закрыт   Вопрос №338160 получен ответ (1)18.06.2021 14:45

Здравствуйте, Мои диагнозы поставленные врачами-психотерапевтами: ОКР, тревожное расстройство. Мне выписывали: Золофт (на 3 день приема, когда я ехал в трамвае, я перестал видеть минут 10) феварин ( принимал 2,5 мес. положительного и отрицательного эффекта не почувствовал) заласта (принимал 1 мес. очень сильно опухало лицо) рисполепт (принимал 1,5 мес. опухало лицо, сужалось сознание, сдавливало голову, появлялись очень негативные мысли) Я понимаю, что нужно попробовать 10 и более препаратов и может что-нибудь поможет, но эти попытки небесследны. Я работал с психологами (15 часов), положительный эффект почувствовал. Проявления тревоги: 8 раз из 10 мне страшно разговаривать с людьми, мне страшно, когда на меня идут люди на улице 6 раз из 10. Проявления ОКР: частое мытье рук, страх прикосновения от членов семьи(при этом на улице и с другими людьми все нормально), навязчивые мысли, соответственно, ритуалы, чтобы справится с ними, в основном дома. Причины: я родился впечатлительным - меня травила подруга старшей сестры, когда мене было 3-5лет, ей было 5-7 - когда, я пошел в дет сад, я ожидал от детей угрозу, я думал, что они будут меня также бить и выживать меня, я сторонился их. - многие дети из дет сада стали моими одноклассниками. И в школе началась серьезная травля. Избиения, натравливание собак и еще хуже. Мои родители никогда не заметят ничего плохого в моей жизни. + от мамы было и есть много неадекватных запретов. Постоянно запрещала гулять с друзьями, гулять одному, кататься на велосипеде. И от всех членов семьи я испытывал очень много неадекватности. Я живу с мамой, папой, сестрой и бабушкой. С раннего детства я все заедал, это очень привлекало внимание тех, кто надо мной издевался. Я был стеснительным и очень толстым. Я не знаю свой прошлый вес, но в школе я носил XL, XXL одежду. 1,5 года назад у меня была булимия 2 месяца, я искусственно вызывал рвоту, потом понял, что это очень вредно, перестал. + время от времени, я пережевываю и выплевываю сладости, я понимаю, что это тоже очень вредно. Я стараюсь избавиться и от этого. Но при всем при этом, я студент магистратуры , направления которое мне нравится. Есть хобби связанные с этой специальностью. Я похудел, мне начинает нравится моя внешность. И сейчас, меня никто не травит, родители реагируют не так бурно как раньше, со стороны все хорошо. Однако я испытываю сильную тревогу. Очень много сижу дома перед экраном компьютера, хожу гулять и кататься на велосипеде по улицам один. Естественно я очень устал и не знаю как это все закончить. Я хочу знать, как на меня влияют препараты. Что они могут дать? Есть ли смысл продолжать? Спасибо за ответ


Бухарева А. Г.

Детский психолог
г. Ярославль

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
21.06.2021 17:05

Видите- не все так безнадежно. Вы можете улучшить свое состояние. Даже из вашего вопроса ясно, что постепенно наблюдается положительная динамика в состоянии. Вы пишете, что после работы с психологами отмечалось улучшение состояния. Я думаю- надо продолжать в этом направлении, поэтому и отвечаю вам, хотя я специалист в области практической психологии, а не психиатр. Можно попробовать проработать комплексы, связанные с вашим детством, затем постепенно решать проблемы с общением. Направления будут уточняться на консультации. Успехов!

закрыт   Вопрос №337811 получен ответ (1)17.06.2021 12:31

Здравствуйте, три недели ежедневно мучают чувство шаткости ,будто теряю сознание, и на пике такого состояния начинается паника:будто теряю сознание ,тяжело дышать , сердце бьется в глазах темнеет, болят мышцы .Узи и гормоны щитовидной в норме , по мрт головного мозга и артерий ничего критичного ,имеется только остеохондроз шейный. Глюкоза в норме ,узи сердца норме ,на общем анализе крови повышены только тромбоциты . Прокололи Мексидол и пропила медокалм , ранее месяц назад пила фенибут .Но в итоге был стресс и такое состояние держится месяц. Каждый день ! Врач Психотерапевт предположил что это эпизодическая пароксизмальная тревожностью назначил приём грандаксин 3 таблетки в день и пол таблетки тиралиджен. Прочитала про тиралиджен что у многих побочные явления просто ужас ,боюсь его пить


Диордиев М. Б.

Психиатр
г. Екатеринбург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
20.06.2021 13:56

Здравствуйте, действительно тералиджен может вызывать нежелательные реакции, с целью корректировки терапии следует обратиться к лечащему врачу.

закрыт   Вопрос №337073 получен ответ (1)14.06.2021 14:22

Здраствуйте. После свадьбы началась депрессия. Т.к. замуж и не хотелось. Усилилась когда узнала о беременности. После рождения ребенка вобще потеряла вес и пропал аппетит. Жизнь будто потреяла смысл. Надоел быт и четыре стены.


Приемов С. А.

Психиатр
г. Рязань

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
17.06.2021 14:35

Здравствуйте. Пожалуйста, обратитесь к психиатру за консультацией и коррекцией. Необходимо сдать ряд лабораторных анализов и принять решение либо о назначении лекарственных препаратов, либо о психологической коррекции.

закрыт   Вопрос №336841 получен ответ (1)13.06.2021 10:17

Здравствуйте. Хотелось бы узнать алгоритм действий в моей ситуации, о которой я напишу ниже. Под алгоритмом действий я имею ввиду - что делать, к кому обратиться, какие примерно решения моей проблемы ожидать. Описать постараюсь просто, без лишних деталей. Если сказать совсем просто, то мне почти ничего не хочется, я очень устал, от всего и от всех, ни о чем не мечтаю уже, то есть не имею глобальных жизненных мечтаний, целей, стремлений. Я не понимаю откуда такое состояние и что с ним делать. Если абстрагироваться от моего состояния, то моя жизнь может показаться весьма неплохой: работа не любимая, к которой у меня сильное отторжение (трачу 5 часов в день на дорогу туда-обратно, постоянно не высыпаюсь, занимаюсь скучными задачами), но работа все-таки не пыльная, не сложная; заработок не самый большой, но вполне достаточный; живу с девушкой (тут негатива нет); жильё не своё, но хорошее; каких-то трагедий у меня не было. В общем жизнь вполне нормальная, для кого-то такое может показаться вообще счастьем и более чем достойной жизнью. Но я чувствую себя большую часть времени несчастливым, совершенно уставшим морально и физически, ничего не желающим серьезного человеком и что будто бы приживаю не свою жизнь (а какая она своя описать не могу). Я осознаю факторы дискомфорта моей жизни, но не понимаю, почему все так неприятно я это переживаю. Глобально я в таком состоянии с раннего детства. Ещё в детстве я особо ничего не хотел. Иногда появлялись какие-то желания и даже мечты. Бывали даже недолгие периоды когда я жил счастливым. Но эти периоды с годами стали появляться реже, слабее и быстрее проходить. Реже стали появляться какие-то мечты, а те что появлялись очень быстро проходили без особой причины, очень быстро терял к ним интерес . С 12 до 20-22 часто было то, что я вольно назову депрессиями, очень неприятными и с истериками. В дальнейшие годы тоже были, но стали менее истеричными, более тупыми (как вид боли) по ощущению, с менее четкими границами, даже более продолжительными. Настроение плавало от сильной хандры до вполне радостных дней и обратно без особых причин. Было много страхов, неврозов, неуверенности. Сейчас тоже есть, чего-то побольше, чего-то поменьше. Большая часть жизни сопровождается ощущением полной бессмысленности. В последние годы и особенно месяцы это ещё больше усилилось. Для чего я живу? Какой смысл в моей жизни? Зачем я цепляюсь за жизнь? Вот некоторые из вопросов, которые я постоянно задаю себе. Я думал о том, что если я сменю работу на ту, при которой я смогу высыпаться, получу больше свободного времени, смогу заниматься интересными задачами и больше зарабатывать - это поможет мне и выведет меня из этого состояния. Несколько месяцев поисков не дают результата и сейчас я понимаю, что у меня в общем-то и нет сил переходить на новую работу, в новую компанию, изучать что-то новое. Спасаюсь тем, что заедаю это состояние и отключаю мозг сериалами. Но это не сильно помогает. Уже не питаю никакого интереса к построению карьеры, созданию семьи, построения материальной базы, как и не питаю интереса к своим увлечениям. По сути все заставляю себя делать. Не знаю, что со мной происходит (как сейчас, так и всю жизнь), что делать, как быть, как решить эту проблему. По ощущению мне с годами становится хуже и меня пугает, что дальше будет ещё хуже.


Приемов С. А.

Психиатр
г. Рязань

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
16.06.2021 16:06

Здравствуйте. Алгоритм ваших действий следующий: консультация психиатра (оценка психического статуса, сбор анамнеза, проведение тестирования), сдача лабораторных анализов ( профиль гормонов щитовидной железы, биохимия крови, общий анализ мочи), постановка предположительного диагноза. Затем либо медикаментозная коррекция ( при наличии показаний), либо работа с психотерапевтом/психологом с целью коррекции поведенческих реакций. С уважением, Сергей Приёмов

закрыт   Вопрос №336730 получен ответ (1)12.06.2021 16:05

Здравствуйте! Почти год я нахожусь в депрессии. Сейчас я не могу разобраться со своей жизнью и натворила ужасные вещи. Пол года назад я рассталась с мужчиной с которым была три года. Начала новые отношения в которых сначала все было хорошо, но потом произошла ссора и он избил меня и выгнал из дома. Вернулась к бывшему, попытались заново все построить, но обида и желание отомстить тому парню взяли верх. Я специально с ним общалась полтора месяца, держала в подвешенном состоянии а сегодня сказала ему что он мне не нужен, чтоб ему было больно и обидно. А в итоге обидела человека с которым живем. Незнаю что делать. Как жить дальше?


Приемов С. А.

Психиатр
г. Рязань

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
15.06.2021 21:33

Здравствуйте. Пора решить свои внутренние проблемы, "желание отомстить" и прочее. Вам необходима консультация психотерапевта, психолога для коррекции психо-эмоциональных нарушений и поведенческих паттернов. Обязательно обратитесь к специалисту. С уважением, Сергей Приёмов

закрыт   Вопрос №336645 получен ответ (1)12.06.2021 10:20

Здравствуйте,скажите пожалуйста совместим ли одновременный приём хлорпротиксен с феназепамом?Благодарю за ответ.


Диордиев М. Б.

Психиатр
г. Екатеринбург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
14.06.2021 16:48

Здравствуйте, данный вопрос обычно уточняется у врача специалиста , который выписал данные лекарственные средства.

закрыт   Вопрос №336564 получен ответ (1)11.06.2021 20:25

У меня диагноз ВСД G90.8 (Другие расстройства вегетативной [автономной] нервной системы), психотерапевт сказал что тревожное расстройство. C недавнего времени начал замечать что часто бегаю в туалет, болей и дискомфорта никаких нету, самочувствие отличное, по этом поводу началась тревожность, зациклился на этом, постоянно отслеживаю ощущения, перестал пить воду, выходить на улицу, начал гуглить в интернете все это. Незащищенных половых контактов не было. Как ночью ложусь, то начинаю бегать, лег например в 22, перед этим сходил. Если не усну, то буду лежать и прислушиваться к себе, и если хочу хоть чуть чуть, то побегу снова. Что делать?


Диордиев М. Б.

Психиатр
г. Екатеринбург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
14.06.2021 16:47

Здравствуйте, если у вас подтверждено тревожное расстройство, то заняться терапией данной патологии вместе со специалистом.

закрыт   Вопрос №336299 получен ответ (1)10.06.2021 18:09

Добрый день.вопрос по поволу моей поемяннице,ей 26 лет,примерно год назад она поставиоа себе брекеты и потом с ее слов у нее начались проблемы со здоровьем болела спина,челюсти,ей казалось что у нее ввкручиваются все кости,брекеты сняты,но что с ней случилось теперь мы не понимаем.она перестала за собой следить и выполнять элементарную гигиену,не ест,с трудом приходится заставлять,ходит в обнимку с иконами,с кем-то говорит,часами мтоит или сидит прред зеркалом,то улыбается то плачет,никому ни чем не делится,все время применяет какие-то приметы,то нельзя кружку взять из чужих рук,если ей дали что-то в руки или дотронулись,начинает отряхиваться.обращались в местную поликлинику к психотерапевту,ей выписали попить по 1/4 рисполепт,но она ни в какую их не пьет,начинает психовать,говорить что из нее больную делают и т.д. ее мама очень боится отдавать ее на принудительное лечение,а отвести к врачу ее тоже невозможно,да и какой толк,если она не хочет принимать таблетки.подскажите что делать в такой ситуации,куда бежать,кого просить о помощи? Помогите,подскажите куда двигаться


Диордиев М. Б.

Психиатр
г. Екатеринбург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
10.06.2021 18:44

Здравствуйте, судя по описанию ситуации требуется подбор терапии, это можно только после консультации врача-психиатра. Так врач-психиатр может определить порядок лечения - стационар или амбулаторно.

закрыт   Вопрос №336182 получен ответ (1)10.06.2021 11:09

Здраствуйте! Мои сын на протежении 3 месяцев мучается :тревожность,страх ,ПА, болит все тело ,тянет мышцы,болит голова,тяжелая голова,ощущение не реальности и.т.д Были у психотерапевта он выписал препарат Паксил и тералиджен.Принимает этот препарат уже месяц по 20 мг.Сначала было не хорошо,потом стадо лучше и вот буквально 4 дня опять жалуется на очень плохое самочувствие,незнаю что делать...врач говорит принимать Паксил дальше...подскажите может нужно заменить препарат или пить его дальше?


Диордиев М. Б.

Психиатр
г. Екатеринбург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
10.06.2021 13:02

Здравствуйте, если речь идет о тревожном расстройстве, то следует рассмотреть вопрос о дополнительной психотерапии

закрыт   Вопрос №336140 получен ответ (1)10.06.2021 08:56

Интересует лишь ответ на то, стоит ли обратиться очно к специалисту или подобное можно решить самому. Касаемо отношений с пищей, проблемы начались примерно с 15 лет, когда были глупые попытки похудеть с помощью голода, воды, жидкой пищи. После этого были сильные переедания, которые сопровождало отсутствие сытости. Далее, периодические похудения с ограничениями -20 кг, +20 кг. Только они уже начали сопровождаться перееданиями по несколько раз в день, отсутствием сытости, моральным истощением, а после этого периодически были приемы слабительных средств, диуретиков или длительные физ. нагрузки. Я осознаю, что это все не вытащит пищу обратно, но это дает ощущение свободного желудка. Совместно со всем этим у меня начинались скачки в настроении. Они были не длительными, периоды эйфории приходили лишь на несколько часов, порой всего на полчаса - час, изредка на день. Остальное время апатия, либо грусть, тоска и суицидальные мысли. Далее был период, когда это все было слишком усиленно: нервные срывы в период грусти доходили до валяния по полу, мелких самоповреждений для улучшения настроения, до кидания стульев в стену, до боязни что-то сделать с собой, а периоды эйфории до того, что ты постоянно смеешься, небо становится слишком прекрасно голубым, ты бегаешь, танцуешь - и неважно, дома или на улице. Именно в этот период я обращалась к специалистам... Было лишь услышано, что да, у вас, наверное, булимия, ну, вы контролируйте. А скачки в настроении - характер у вас такой. После этого появилась боязнь обращения к врачам. После очередного сброса веса, я полюбила спорт, полюбила правильное питание, но ко мне резко вернулись переедания со слабительными средствами. Еще постоянно сонные параличи с тактильными, слуховыми, зрительными галлюцинациями. Хотя, они все тоже давно. К скачкам настроения прибавилась агрессия в сторону людей. В общем, наверное, это далеко не полная картина. Но я уже очень устала тащить этот груз за собой. Думаю о том, стоит ли обращаться к специалистам снова (естественно, к другим) или нет...


Приемов С. А.

Психиатр
г. Рязань

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
13.06.2021 09:21

Здравствуйте. Полагаю, что к специалистам обращаться нужно. Начать с врача-психиатра для установления точного диагноза и составления плана действий. Подход может быть двояким: либо медикаментозная коррекция ( при наличии показаний), либо работа с психотерапевтом/психологом для нормализации эмоционального статуса. Будьте мужественны и уверены в том, что вам обязательно помогут. С уважением Сергей Приёмов

закрыт   Вопрос №336023 получен ответ (1)09.06.2021 17:32

Здравствуйте! Беспокоят симптомы сильной усталости, вплоть до того, что трудно что-то вообще делать. Также беспокоит сильное напряжение мыщц, особенно в плечах, которое не снимается даже транквилизаторами бензодиазепинового ряда.Когда-то помогал временно телесноориентированный подход. Остеохондроз также есть. Плюс ко всему имеется хронический тонзиллит, но проблема в том что совершенно нет слюны/очень густой секрет, по мнению лор врача. Хруст при глотании. Отоларинголог не связала это с тонзиллитом. Горло постоянно красное в носоглотке сухость. Другая лор связала это с шейным остеохондрозом, либо психосоматика. Скажите, может ли так проявляться невроз горла? Бывает, что даже есть тяжело, чувствуется напряжение в спине, одышка, но нет никакой тревоги, только сильный дискомфорт в горле, першение.Никакие пастилки для горла не помогают. К кому обращаться с этими симптомами? Неврологи говорят свое, лор проблемы тоже есть и лимфаденопатия даже, но лично меня сильно беспокоит дискомфорт в горле, нос не чувствует ничего из-за сухости. После стрессов все усиливается. Принимаю на ночь транквезипам(аналог феназепама в дозе 0.25, 0.5мг), но сна особого нет из-за этого дискомфорта. Если промассировать плечи, чувствуется что все стянуто. Если это невротическое, как убрать напряжение, спазмы?И проблемы с горлом, могут быть от вегетативной дисфункции? Спасибо.


Диордиев М. Б.

Психиатр
г. Екатеринбург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
10.06.2021 13:01

Здравствуйте, дело в том, что данные симптомы вполне могут быть результатом "невроза" поэтому для дифференциальной диагностики следует обратиться к врачу-психотерапевту.

закрыт   Вопрос №335941 получен ответ (1)09.06.2021 12:00

Здравствуйте. Пол года принимала пароксетин, который прописал психотерапевт, т. к была сильная тревога, чувство нехватки воздуха, головокружение. Когда симптомы прошли, мне препарат отменили. Отмена препарата проходила по инструкции врача. Но прошло 2 месяца, как симптомы опять вернулись, хоть не такие сильные как раньше были, но все равно. Порой на работу страшно идти. Что делать, снова возвращаться к этим таблетка не охото. Дайте совет, как поступить в таком случае.


Диордиев М. Б.

Психиатр
г. Екатеринбург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
10.06.2021 12:58

Здравствуйте, при тревожных расстройствах в настоящее время особой эффективностью пользуются психотерапевтические методики, поэтому следует обратиться к врачу-психотерапевту.

закрыт   Вопрос №335784 получен ответ (1)08.06.2021 17:54

Добрый вечер! Недавно, второй раз в жизни случился судорожный приступ. КТ, ЭЭГ в норме. Заканчиваю учёбу, пишу диплом. Может ли это стать причиной стресса и раздражительности? Сама по себе я очень ответственная, все принимаю близко к сердцу


Диордиев М. Б.

Психиатр
г. Екатеринбург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
10.06.2021 12:55

Здравствуйте, да такой вариант вполне возможен, так же как и нахождение в стрессовой ситуации провоцирует раздражительность и напряжение. Поэтом требуется дифференциальная диагностика у врача специалиста.

закрыт   Вопрос №335390 получен ответ (1)07.06.2021 11:16

Добрый день. Имеют ли депрессивные и тревожные расстройства, причиной которых является дефицит витамин D <10нг/мл, какие то свои особенности, отличительные черты?


Диордиев М. Б.

Психиатр
г. Екатеринбург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
07.06.2021 19:25

Добрый день, есть исследования, которые косвенно указывают, что недостаток витамина D может являться причиной повышенной усталости и утомляемости.

закрыт   Вопрос №335389 получен ответ (1)07.06.2021 11:06

Здравствуйте, меня беспокоят навязчивые мысли, тревога, бессонница по поводу себя, что от меня исходит неприятный запах и сама это внушаю себе. Также не могу жить в собственной квартире, боюсь соседей вдруг они почувствуют запах от меня. Мне 2 года назад выписывали азафен, эглонил и оланзапин. Еще кветиапин пила . Поправилась после нейролептиков. После этого ничего не пила. Сейчас мне выписали паксил и хлорпротиксен, либо вместо паксила феварин. Что лучше феварин или паксил? И можно заменить хлорпротиксен на арипризол? Или он мне не подойдёт? Чтобы не было лишнего веса, я читала у него нету сильных побочек


Диордиев М. Б.

Психиатр
г. Екатеринбург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
10.06.2021 12:50

Здравствуйте, данные вопросы лучше всего обсудить с вашим лечащим врачом, так как требуется больше информации о вашем расстройстве для смены препаратов.

закрыт   Вопрос №334307 получен ответ (2)02.06.2021 13:13

Здравствуйте) У меня такая проблема. Месяца три назад начались, я так понимаю по симптомам, панические атаки: тяжело дышать, поднимается давление, учащается сердцебиение, немеют конечности, страх, кажется что сейчас умру, не могу долго успокоиться. Панические атаки начались приблизительно тогда, когда я бросил практически одновременно пить и курить (стаж курения лет 25, пил в последнее время много, часто был в запоях). Сейчас не пью, не курю. Переболел коронавирусом (неделя с выздоровления прошла). Осенью лечил две грыжи в поясничном отделе, тяжело было лежать и сидеть, постоянно дергался. Поначалу панические атаки были небольшие, я не придал им значения, потому что не понял, что это. Но со временем они стали становиться длительными, теперь они у меня каждый день, сейчас могут быть большую часть дня, особенно ночью. Плохо сплю, пробуждаюсь, не могу потом заснуть. Также стали раздражать люди, не смотря на то, что я достаточно сдержанный и воспитанный человек, с некоторыми не могу общаться, иногда общаюсь только во ватсапу письменно, один раз сильно накричал на своего и сына и постороннего мне человека, который был не настолько виноват, чтобы я так себя повёл. Это для меня не свойственно. Не могу сосредоточиться на тех делах, которые мне хочется начать делать (я человек творческой профессии) Несколько дней назад паническая атака длилась всего несколько минут за один день - это был праздник! Принимал успокаивающие сборы, пустырник, фенибут, сейцчас пью афобазол. Но пока ситуация не меняется, состояние такое, что всё время ждёшь "вот-вот начнётся". Вопрос такой: можно начать как-то помогать себе самому перед тем как обратиться к врачу и к какому врачу лучше обратиться?


Диордиев М. Б.

Психиатр
г. Екатеринбург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
03.06.2021 20:39

Доброго времени суток, существует различная литература по когнитивно-поведенческой психотерапии в которой описаны техники при тревожных состояниях. Но все же, для более объективного диагноза и схемы лечения следует обратиться к врачу-психотерапевту.


Быкова М. С.

Психиатр
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
03.06.2021 13:42

Добрый день, Александр! Безусловно, есть методики самопомощи - например, различные дыхательные техники ("дыхание по квадрату"), релаксационные техники. Можно попробовать поработать самому по руководству самопомощи по психотерапии (например, книга Роберта Лихи "Свобода от тревоги"). Работать самостоятельно под силу не всем, лучше это делать под руководством врача-психотерапевта. В данном случае специалист и психотерапевически может помощь, и при необходимости, если это потребуется, подберет аккуратную медикаментозную коррекцию. Такие состояния хорошо лечатся, не имеет смысла страдать от них столь длительное время. Будьте здоровы!

закрыт   Вопрос №334145 получен ответ (2)01.06.2021 17:32

Добрый день. Беспокоит тревога в транспорте,именно автобус и автомобиль. Сопровождаются паническими атаками. Я пытаюсь,побороть это ,так как подобное было лет 5 назад. Меня положили в больницу,прокапали капельницы. Но я вышла,и меня все также охватывала тревога и тошнота. Гастроэнтеролог сказал,что у меня все в норме,и остаётся только молиться,я не поняла к чему это. Но не помню как,но через пару месяцев это прошло тогда. Сейчас все это вернулось,помогите,пожалуйста,я не знаю ,как с этим бороться.


Быкова М. С.

Психиатр
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
03.06.2021 13:48

Здравствуйте! Обратитесь к врачу-психотерапевту, найдите хорошего специалиста в своём городе и начинайте работу! На самом деле есть 3 пути: 1)психотерапия+медикаментозная коррекция, 2)только психотерапия, 3)только медикаментозная терапия (не самый лучший вариант). Такие состояния существенно снижают качество жизни, с ними сейчас неплохо справляется, например, когнитивно-поведенческая терапия. Не тяните, совершенно ни к чему это терпеть! Будьте здоровы!


Диордиев М. Б.

Психиатр
г. Екатеринбург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
02.06.2021 16:53

Здравствуйте, для терапии расстройств тревожного спектра обычно требуются консультации врача-психотерапевта или психиатра.

закрыт   Вопрос №334020 получен ответ (1)01.06.2021 10:25

Здравствуйте. Вот несколько моих вопросов. 1 Считается ли с точки зрения психологии или психиатрии шоковое состояние психологической травмой. 2 Так же сильный испуг считается ли психической травмой. 3 Если данные состояния считаются психологической травмой то где получить официальное освидетельствования данной травмы. 4 Влияет ли время обращения за таким освидетельствованием на результат освидетельствования т.е если события произошли к примеру месяц назад или более. При этом психологическое состояние человека в момент событий вызвавших шок и испуг было не очень, сейчас в целом улучшается но всплывают образы прошедших событий в результате чего происходит мысленное нагнетание психики иногда с физическим проявлением в виде мурашек по коже. Буду признателен за ответ


Диордиев М. Б.

Психиатр
г. Екатеринбург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
03.06.2021 20:41

Здравствуйте, если вас интересует установление диагноза комиссией врачей-психиатров, то вы можете обратиться в ПБ вашего места жительства.

закрыт   Вопрос №333871 получен ответ (1)31.05.2021 16:58

Здравствуйте. Почему я могу чувствовать состояние "автопилота" моего мышления? Я очень сильно торможу и туплю, что подтверждается словами коллег на работе по типу"почему все нормально работают а ты нет", и сама я часто понимаю что я веду АБСОЛЮТНО ВСЁ в жизни наперекосяк. Всё как в первый раз. Делаю многие вещи на автомате, не обдумывая нормально, при чём очень медленно. Как будто легкомысленный ребенок. Я очень плохо помню информацию, которую только что узнала. И вообще постоянно такое состояние, как будто я не помню своих целей, интересов, дел и вообще ничего про свою жизнь, я не помню что было вчера. Я понимаю, что вся информация где-то есть в моей голове, что я полноценная личность. Но управлять в настоящий момент времени этим не могу. Такое состояние длится несколько лет. Сдавала МРТ, анализ крови на гормоны, была у терапевта. Отклонений никаких нет, кроме немного заниженного гемоглобина. Была у психолога, сказал что это из-за моего тревожного расстройства может быть. Он проверял меня на уровень когнитивных способностей, сказал что всё с мышлением и памятью отлично. Но чувствую как когнитивные способности очень занижены. Постоянно задаю себе вопросы на подобии: "ну почему я снова забыла эту важную деталь/ я снова забыла важные дела/ снова забыла то что нужно к этой вот вещи относиться вот так/ забыла то что хотела вообще сделать". Хочу узнать, только из-за тревожного расстройства это может быть? Чтобы с этим справиться, нужно лечить именно тревожное расстройство и узнавать причины тревоги? Что-то еще может помочь в восстановлении мышления? Заранее большое спасибо за ответ !


Губин В. В.

Психиатр
г. Уфа

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
03.06.2021 10:43

Елена здравствуйте! Тревожное расстройство может приводить к описанным Вами состояниям. Но ощущения "зависания" отупления, сниженной работоспособности, особенно если это сочетается еще и с повышенной утомляемостью, усталостью, снижением энергии характерны и для некоторых видов депрессивного состояния. Рекомендую обратиться к врачу психотерапевту или психиатру для уточнения Вашего состояния и подбора лечения.

закрыт   Вопрос №333804 получен ответ (1)31.05.2021 13:31

Здравствуйте, после родов началась тревожная депрессия с паническими атакам. Начала принимать золофт и эглонил. Золофт пью уже почти 3 года, бросать не планирую, эглонил пью столько же времени. Сейчас необходимо отменить эглонил, так как полностью пропал цикл. Пила его раз в день по 50мл. Так же резко отменила. Сейчас уже неделю жуткое состояние, нестабильное, колебания настроения, сильная тревожность, депрессия., сонливость, слабость. Спасаюсь феназепамом. Знаю, что у эглонила нет синдрома отмены, есть эффект бумеранга.... Сколько он будет длится? Заходить на эглонил, снова и отменять постепенно не хочу. Можно ли чем-то ещё прикрыть отмену? Феназепамом не хочу злоупотреблять, у него то как раз отмена жёсткая. Может карбомазепин или что-то ещё посоветуете в комплексе с золофтом?


Диордиев М. Б.

Психиатр
г. Екатеринбург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
02.06.2021 16:25

Здравствуйте, данная схема терапия требует определенной коррекции, не рекомендуется самостоятельно назначать себе препараты, лучше всего обратиться за помощью к специалисту.

закрыт   Вопрос №333654 получен ответ (1)30.05.2021 18:35

Здравствуйте. После обсуждения моего затянувшегося депрессивного состояния психолог порекомендовала сдать анализ на адреналин, норадреналин, дофамин, а потом сравнить результаты с нормой. вопрос в следующем: лучше сдать, самой сравнить и продолжить сессии с психологом или сначала обратиться к терапевту, а потом уже сдавать? Сил на описание каждому отдельному специалисту своего состояния уже нет...


Диордиев М. Б.

Психиатр
г. Екатеринбург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
02.06.2021 16:20

Добрый день, прежде чем сдавать данные анализы лучше обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту для уточнения целесообразности данных назначений.

закрыт   Вопрос №332428 получен ответ (1)25.05.2021 10:08

Добрый день! Возможно ли по МРТ (3тл) головного мозга определить наличие психопатии. Нужны ли какие-то еще исследования или тесты? К какому врачу лучше обратиться с этой проблемой. Речь про мою дочь 25 лет.


Рычагов М. Н.

Нарколог
г. Иваново

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
28.05.2021 12:27

Здравствуйте. МРТ дополнительный метод обследования. Диагноз устанавливается психиатром на основании жалоб, анамнеза, физикального осмотра, сведений со стороны родственников, с места работы, учебы. Также могут потребоваться заключение психолога, данные дополнительных методов обследования. Всего доброго!

закрыт   Вопрос №331621 получен ответ (1)21.05.2021 17:10

Добрый день.В марте заболела пиелонефритом, далее на узи нашли камень в почке. Сказали размывать. Через неделю спина проколола мидокалм, потом через недели 2заболел живот, вызвала скорую. В больнице сказали все норм только билирубин повышен идите к терапевту. Метания между врачами, время и я себя накрутила. болячки все цепляются и цепляются, я устала, периодически бессоница, или сплю, но часто просыпаюсь, тахикардия У меня 2 детей я боюсь что со мной что то случится. Была у невролога, говорит ВСД назначил пикамилон в/м 10 дней потом таблетки 1 мес. Отправил к психотерапевту, она выписала тероледжан, я пропила 2 дня мне еще хуже, стало и отменила его. Подскажите что делать.Можно ли как то без таблеток справиться


Рычагов М. Н.

Нарколог
г. Иваново

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
24.05.2021 16:49

Здравствуйте. Без таблеток можно справится, но это трудный путь. Нужно освоить навыки саморегуляции, регулярно заниматься аутогенной тренировкой, следить за своим питанием, фильтровать источники информации, каждый день тренироваться на свежем воздухе, находить время для пассивного и активного отдыха. Более быстрый способ - сочетание лекарственной терапии и психотерапии. Будьте здоровы!

закрыт   Вопрос №331472 получен ответ (2)21.05.2021 06:34

Нет сил,апатия,ничего не могу делать ,боюсь куда то выйти,плохо себя чувствую.Ранее был диагноз астено невротический синдром.психотерапевта у нас нет.Нет возможности обратится за помощью.Не могу уже так жить.Сильная плаксивость.Что делать ,с чего начать не знаю.


Быкова М. С.

Психиатр
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
22.05.2021 22:47

Здравствуйте! обратитесь в онлайн формате, сейчас многие специалисты таким образом работают. Либо поищите где-то рядом. Не тяните, потому что это снижает качество жизни, а также эмоциональная нестабильность порождает вторичные проблемы


Рычагов М. Н.

Нарколог
г. Иваново

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
21.05.2021 12:58

Здравствуйте. В сообщении вы описываете признаки сниженного настроения. Причин может много: стрессовые ситуации, негативные эмоции, умственное перенапряжение и многие другие. Нервная система истощена, ей необходим отдых, для того ,что бы вернулся баланс. К сожалению, назначить лекарственную терапию можно только на очной консультации. Постарайтесь попасть на прием к психотерапевту или психиатру. Будьте здоровы!

закрыт   Вопрос №331372 получен ответ (1)20.05.2021 18:02

здравствуйте, с февраля начались странные приступы с ровного места, кажется, что все что есть в голове рухнуло резко вниз, руки трясутся, бледность кожи, дикий страх, давление в норме 120/80, частые головокружения, расфокуссировка зрения, в поликлинике поставили остеохондроз кроме воротника шанса н чего не выписали спустя месяц шла вечером по улице и будто что-то ударило в голову, села без сил посреди дороги и по кругу головокружение, тремор рук, бледность и дикая паника во всем теле, вызвали скорую сделали ркт, ркт с контрастом и мрт, сказали все в норме и это всд через пару дней пошла к неврологу провели узи на вчг все в норме, так же исключили эпилепсию, единственное в заключение не ладно это признаки плохого венозного оттока , узи шеи в норме, каждый день паника после этих приступов, боюсь одна идти, не могу работать, еще врач сказал что может быть от сердца, и оно сразу заболело боюсь за свое здоровье, несколько дней дикая тревога в груди, руки трясутся, сердце колотится, не могу спать ночью, постоянно выбрасывает из сна, прием врача и консультация только через неделю, вчера опять был приступ вызвали скорую они посмеялись сказали всд и уехали подскажите правда ли это может быть на фоне стрессов и невроза??


Быкова М. С.

Психиатр
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
23.05.2021 12:03

Здравствуйте! В случаях, когда физическая патология, которая может быть причиной возникновения таких ощущений, исключена - вероятнее всего, это проявление тревожной симптоматики. Здесь безусловно необходима консультация врача-психиатра, а лучше врача-психотерапевта, который сможет провести диагностику состояния (вероятнее всего, речь идет о соматоформном расстройстве). Не откладывайте обращение к специалисту (тем более, что многие сейчас перешли на онлайн формат), такие состояния при грамотном подходе хорошо лечатся.

закрыт   Вопрос №331229 получен ответ (1)20.05.2021 10:19

Здравствуйте! Как понять депрессия ли у меня? Домохозяйка , 2 малолетних детей , нет мотивации для пробуждения каждый день, усталость от обыденных дел , нежелание общаться с людьми , выходить на улицу , зависимость от телефона/ сериалов/ сладкого , но сейчас уже полная апатия и безразличие , тяжело заниматься детьми , муж не понимает моего состояния , постоянные ссоры , говорит что причина лень, а у меня просто как будто нет энергии и желания ни для чего. Временами такое состояние бывало ,но практически проходило и все более-Менее продолжалось нормально с виду , хотя любая стрессовая ситуация легко выводила из равновесия и вгоняла в депрессивное состояние , самокопание и чувство собственной незначительности . Но сейчас все острее чем раньше , апатия и чувство пустоты внутри и собственной пустоты и никчёмности. Алкоголь не употребляю больше года , никаких лекарств не употребляю.


Быкова М. С.

Психиатр
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
22.05.2021 14:49

Добрый день! то, что Вы описываете, действительно включает в себя признаки тревожно-депрессивного состояния. Для постановки диагноза нужна подробная консультация, но с учетом того, что данное состояние носит затяжной характер и действительно снижает качество жизни, имеет смысл не откладывать обращение к специалисту. Лучше, если это будет врач-психотерапевт, имеющий сертификат психиатра и навыки психотерапевта, таким образом Вы "убьете двух зайцев" - специалист сориентируется, требуется ли в Вашем случае медикаментозная коррекция состояния и будет параллельно использовать психотерапевтические методики. Будьте здоровы! Такие состояния сейчас очень распространены и при грамотном подходе отлично лечатся!

закрыт   Вопрос №331100 получен ответ (1)19.05.2021 19:37

Здравствуйте. Пью венлафаксин 2 таблетки по 75 мг. Сначала помогало, а сейчас асе вернулось во круги своя. Может стоит увеличить дозу?


Быкова М. С.

Психиатр
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
20.05.2021 01:27

Здравствуйте. Нужно разбираться - сколько пьете, какое было изначально состояние. Может быть надо вообще другие препараты подключать.. Вам нужно найти хорошего специалиста в своём городе и оттитровать дозу, либо вовсе его заменить, сложно сказать на основании столь малого объема информации

закрыт   Вопрос №331010 получен ответ (1)19.05.2021 14:02

Здравствуйте, полгода назад обострился остеохондроз, далее гастрит, бегала по врачам, куча анализов и потраченных нервов. Я мнительный человек и очень переживаю за своё здоровье. После этого в январе начались ПА, вначале я не знала что это такое , думала все, инсульт и тд, вызывала скорую. Обращалась к неврологу, выписал пароксетин 1/2 , беллатаминал 1/2 два раза в день,но они вызвали очень сильные побочки- ужасную тревожность, я не стала их принимать, сама пила Афобазол но он вообще не помогал, успокоиться помогал Корвалол. Потом поняла что это у меня ПА и как себя не доводить до ПА и они прекратились. Но я впала в депрессию. Смысла не вижу ни в чем и началось такое горящее давящее чувство внутри от горла до желудка, как тревога, раньше было не часто, сейчас ежедневно и больше когда ложусь спать - днем или ночью без разницы, оно начинает меня давить, гореть, сердце сильно стучит чувствую тревожность внутри и это не дает спать, все время вытряхивает со сна. Днем стараюсь отвлекаться спортом, домашними делами получается не всегда, но стараюсь, но ночью даже не думая о плохом все время приходит это ощущение тяжести и горения. Помогите советом пожалуйста🙏


Быкова М. С.

Психиатр
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
20.05.2021 01:23

Здравствуйте! с такими состояниями логичнее обращаться не к неврологу, а к врачу-психотерапевту, такие расстройства неплохо лечатся как медикаментозно, так и психотерапевтически (методом выбора в данном случае является когнитивно-поведенческая терапия). Лучше, когда работа ведется параллельно, потому что скорректировав состояние медикаментозно, вы не уберете характерные для Вас паттерны поведения. Пока решаетесь повторно обратиться, при тревоге как вариант можно использовать различные релаксационные дыхательные техники, например, "дыхание по квадрату". Будьте здоровы, не откладывайте посещение специалиста, это совершенно ни к чему!

закрыт   Вопрос №330544 получен ответ (1)17.05.2021 15:30

Добрый день !Я нахожусь на грани суицида ,это невыносимо.У меня был невроз с паническими атаками и мне прописали алпрозолам ,пью его 4 года.Год назад начались странные приступы что-то типо дежавю ,я вижу какие-то видения буквально секунд 5 и это проходит ,такое ощущение ,что там какая то другая реальность и что я вижу в момент приступа я тут же забываю,но остаётся ощущение ,что это где то было со мной .Потом после приступа слёзы и истерики от безысходности,комок в груди и проходит лишь когда я проплачусь. Пару месяцев назад выписали триттико ,приступов не было месяц и снова начались. Врачи разводят руками и никто не может сказать ,что со мной так как никто с этим не сталкивался .МРТ ,ЭЭГ на эпиактивнось все в норме Пожалуйста если кто-то знает что это такое ,подскажите как с этим бороться


Рычагов М. Н.

Нарколог
г. Иваново

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
20.05.2021 22:47

Здравствуйте Виктория. Суицидальные мысли - показание для госпитализации в отделение неврозов. Где вам смогут подобрать лечение. Если уровень расстройства невротический, то в дальнейшем показана психотерапия. Цель психотерапии обучение навыкам регуляции душевного состояния (чтобы вы смогли легче переносить приступы паники, если они повторятся).Дальше показана работа с иррациональными установками, когнитивно-поведенческая психотерапия. Будьте здоровы!

закрыт   Вопрос №330528 получен ответ (1)17.05.2021 14:27

Здравствуйте! Все началось после затяжного декрета и рождения малыша. Поначалу у меня выражанно проявлялся страх смерти своей и родных. Были панические атаки. До темноты в глазах. Позже я прочиталу книгу по этой теме и мне вроде стало легче. Но тут следуют другие симптомы, у меня тяжесть в ногах, постоянная усталость, когда дома никого нет не могу встать с кровати, такое чувство, что работала на стройке, ребёнка обслуживаю еле-еле, не могу ничего не готовить, не убираться, не гулять с ребёнком. В основном сижу в инете или иногда плачу. Хочется закричать "Помогите", "Я устала", говорю мужу "Спаси меня" Когда дома муж, чувствую себя лучше, но очень сильно реагирую на каждое его действие всё не нравится. Как выйти из этого состояния, что нужно сделать? Может какие-то анализы сдать? К какому врачу идти? Я так больше не могу. Такое чувство, что скоро чем-то заболею от такой жизни, статьи из интернета не помогают.


Быкова М. С.

Психиатр
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
20.05.2021 01:14

Здравствуйте! Имеет смысл обратиться к врачу-психотерапевту, либо к психиатру и параллельно работать с психологом. Такие состояния существенно снижают качество жизни, совершенно ни к чему их терпеть. Методом выбора при тревожно-депрессивных расстройствах является кпт. Будьте здоровы!

закрыт   Вопрос №330467 получен ответ (1)17.05.2021 10:22

Здравствуйте, в последнее время все чаще страдаю от стаза смерти, представляю, что когда-то умру и это чувство пустоты, что я не увижу мужа, маму вгоняет в дикую депрессию и панику, захватывает дыхание.. не могу думать о смерти близких, это очень мешает жить реализовываться, с каждым днём чувствую что время летит и проходит зря, боюсь, что времени осталось мало.. не знаю, как с этим бороться, не могу не думать об этом..


Рычагов М. Н.

Нарколог
г. Иваново

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
20.05.2021 22:30

Здравствуйте. Страх смерти - основная и самая сильная негативная эмоция. Переживание этого чувство связано с какими-то внешними или внутренними причинами. Обычно чувства не возникают на пустом месте. Что случилось, что вы отвлеклись от текущих дел на дискомфортную эмоцию? Попытки силой воли отогнать страх, лишь его усиливают. Вам могут помочь отвлекающие методики, например практики дыхания. методы саморегуляции. Если самостоятельно трудно справиться, обратитесь к психотерапевту. Будьте здоровы!

закрыт   Вопрос №329109 получен ответ (1)11.05.2021 11:05

Я студентка 5 курса меда. Подрабатываю м/с в хирургическом отделении детской больницы. Испытываю страх на работе, страх что-то сделать не так, из-за этого туплю. Страх врача, с которым дежурю. Может мне мешает установка, что я делаю, если точно уверена в этом, по алгоритму что ли, но на работе ведь не так, надо приспосабливаться, где-то наобум действовать, но действовать, а не тормозить на месте. Ещё проблема, что я не могу определиться со специализацией будущей, с одной стороны - с такой специальностью могут не взять на работу у больницы, там все занято, а вдруг этим не смогу и тд. Я не знаю чего я хочу. Я запуталась в общем. Хочу преодолеть этот свой страх и быть увереннее, но вот как это сделать


Рычагов М. Н.

Нарколог
г. Иваново

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
14.05.2021 14:31

Здравствуйте. В хирургическом отделении необходимо действовать быстро и четко. А когда волнуешься трудно собраться. Страх сделать что-то не так очень часто возникает у молодых специалистов, со временем он становится меньше. В основе этой эмоции нежелание причинить вред больному и, в итоге остаться без работы и средств к существованию. С чувством страха можно работать по двум направлениям. Первое - проработка самой эмоции вместе с психологом или психотерапевтом. Второе - улучшение ваших навыков работы ( то , что человек выполнил 10000 раз, он делает уже на автопилоте не сомневаясь). Любая медицинская специальность востребована. Уверенность в своих силах должна появится у вас, когда вы посмотрите назад и увидите сколько трудностей преодолели, сколько знаний и умений вы получили. Попробуйте не заглядывать в будущее. а сконцентрироваться на текущем моменте, самое лучшее происходит именно сейчас.

закрыт   Вопрос №328239 получен ответ (1)07.05.2021 11:09

Меня мучают страные приступы, каждый день, и за этого я очень сильно боюсь умереть очень страшно. Помогите


Зимовская А. И.

Сосудистый хирург
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
11.05.2021 00:17

Добрый вечер!

Обратитесь к неврологу.
А также попробуйте проанализировать ситуацию или поискать ситуацию, после которой началось такое состояние.
Ежедневные прогулки в течение 30 минут с полностью спокойной головой.
МагнеРот 500 мг по 2 таб. 3 раза в день (7 дней), далее по 1 таб. 3 раза в день (2 месяца).
Сил, терпения и здоровья Вам! Храни Вас Бог!

Выберите свой город