Бесплатная консультация психолога онлайн

На вопросы пользователей отвечают 115 психологов, имеющих опыт лечения профильных заболеваний. На данный момент врачи ответили на 307 вопросов.

Лучшие консультанты

Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
25.01.2020 23:39

Анастасия, кроме того, что Вам нужно начать работу с детским психологом, советовать что-либо было бы неверно. Почему Вы до сих пор не посетили этого специалиста? Очень рекомендую.

закрыт   Вопрос №195937 получен ответ (1)20.01.2020 11:52

Здравствуйте. Последние полторы недели у меня не проходит тошнота от всего, что я делаю, особенно от мыслей о еде и приёма пищи. С усилием я запихиваю в себя завтраки/обеды/ужины, но у меня даже не хватает сил заставить себя пойти и что-то себе приготовить из здоровой пищи, настолько сильную неприязнь к пище я испытываю, несмотря на то, что чувствую себя голодной. Никогда не было проблем с ожирением/недоеданием, и на диетах я не сидела, так что такие проблемы для меня неожиданны и немного пугают. Скажите, пожалуйста, это не похоже на анорексию? Как с этим бороться? Помимо этого я всегда усталая, отдых не даёт никаких результатов, редко есть работоспособность и какой-то интерес к кипящей вокруг жизни.


Поспелов Г. Ю.

Психотерапевт
г. Саратов

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
22.01.2020 09:08

Здравствуйте. Скорее это напоминает депрессию или реакцию на какие- то травматические события. Нужно обратиться ко врачу очно- другого пути уточнить диагноз не существует. Такие вещи неплохо лечатся амбулаторно, но затягивать не стоит.

закрыт   Вопрос №193770 получен ответ (1)11.01.2020 20:46

Здравствуйте! У меня проблема общения в коллективе. Два месяца назад устроился на новую работу, где сотрудники удивляются почему я мало общаюсь, хотя поддержать какой-нибудь разговор который мне интересен я поддерживаю, можем посмеятся над некоторыми моментами. Не скажу что я не общителен, за пределами работы я могу быть душой компании среди друзей, даже к девушке на улице могу подойти и взять номер без стеснения, есть узкий круг друзей, которые мне интересны. Но в новом коллективе у меня какой то барьер, на предыдущих работах также. На работе у меня серьезный вид и официальное общение в основном. Даже не знаю как перестроится, за пределами работы я и сам люблю повеселится, пообщаться но в пределах работы мне этого не хочется. Это меня угнетает. Что предпринять в этой ситуации?


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
12.01.2020 15:48

Игорь, в этой ситуации нужно разобраться в причинах из-за которых Вам затруднительно общаться в коллективе, а, разобравшись, проработать эту проблему. Сделать это можно в кабинете психолога или психотерапевта. Можно и дистанционно
Всего светлого! Будут вопросы - пишите.

закрыт   Вопрос №193735 получен ответ (1)11.01.2020 18:43

Здравствуйте не знаю даже с чего и начать.Где то три года назад я очень сильно перенервничала, часто ругались с мужем были недопонимания, на фоне стресса первая проблема у меня появилась (тремор головы ) я сильно нервничала ,переживала, выброс адреналина был, голова начинала трястись верх вниз когда успокаивалась переставала .С каждым годом тремор усиливался, если где нить в обществе чуть понервничаю начинает трястись, приходилось напрягать мышцы на затылке или голову немного наклонять в бок ,а сейчас все стало хуже когда нервничаю сильно трясется ,и когда состоянии покоя замечала тож не много, если приглядеться качается это ад так стыдно ,а вторая появилась через какое то время (паническая отака),когда ругались я выгоняла на эмоциях мужа из дома, и доходило до такого что его не было неделю .Я в переживаниях что он и где он, в себе это копила ,нервничала и в один день почувствовала что то не так со мной ,жуткий страх появился головокружение, подумала я что схожу с ума я с ребенком одна дома была, позвонила маме попросилась к ней переночевать, и перед этим попросила вызвать скорую. Скорая приехала померили давление все в порядке сказали ,не переживайте дали глицин и уехали .После села в такси купила по дороге новопассит у мамы я с горем пополам уснула на следующей день все же дозвонилась до мужа рассказала что случилось и попросила приехать когда он приехал на душе появился покой атака ушла .Да я знаю мой поступок был не правильным что мужа выгнала но на тот момент конечно я думала иначе .Выгоняла я его потому что он меня оскорблял ,провокации частые были, иногда мне казалось что ему это нравится меня провоцировать. Когда плакала мог посмеяться надомной, говорил позвони своей мамочке пожалься ,и когда я его выгоняла ,могла на след день или через два дня позвонить и попросить приехать. Иногда приезжал, а иногда нет, ему было в кайф гулять особенно в игротеке сидеть.Сейчас атаки снова вернулись.Я сейчас в положении ,и меня беспокоят множество вопросов не передастся ли ребенку мои атаки ,тремор головы смогу ли я избавится от этого всего.Хочу жить полноценной жизнью как раньше.И еще когда забеременела вылез гестационный диабет, одни болячки лезут ужас какой то .последнее время стала много спать, если раньше я спала макс 9 часов ,то сейчас могу по 12 часов .И каждый день болит голова ,уже как две с половиной недели.У меня есть страх сойти с ума, мысли посещают вдруг у меня шизофрения .Я не смогу с этим жить если бы я об этом узнала, самый жуткий страх для меня.(((Извиняюсь что так много написала .Помогите мне пожалуйста.


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
12.01.2020 15:45

Виктория, Ваша проблема носит комплексный характер и требует ОЧНОЙ консультации, как минимум у двух специалистов - невролога и психотерапевта. Возможно, что потребуется длительный курс психотерапии в сочетании с фармакологией. Учитывая Вашу беременность, лекарства нужно будет подбирать очень осторожно, но начинать этот курс психотерапии Вам обязательно.
Всего светлого! Будут вопросы - пишите.

закрыт   Вопрос №193092 получен ответ (1)09.01.2020 14:46

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, можно ли обратиться за помощью к психологу, если проходила лечение у психотерапевта?


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
10.01.2020 15:26

Здравствуйте. Разумеется можно. Специалисты смежных областей, с той разницей, что психолог (если он клиницист) не работает с фармакологией, в отличие от врача-психотерапевта.

закрыт   Вопрос №192724 получен ответ (1)07.01.2020 22:49

Здравствуйте,два месяца назад муж решил уйти от меня, сказал что разлюбил и как женщина я его не привлекаю. Проживали мы в моей квартире, после того как решил уйти я собрала вещи,но он их не забрал. Они так и лежат у меня дома, везти по идее ему есть куда. У нас общий сын 7лет, прожили 11лет вместе. В данный момент он отсутствует с 30 декабря, ребёнку позвонил только 5 числа, это в первый раз такое. Он говорит что сын у него самый единственный и он за него готов всё отдать,но я не поняла тогда его действия что он пропал на неделю и ни подарка не подарил. Со мной он общается агрессивно, говорит что манипулирую ребёнком, что я его вывожу на эмоции,хотя я ничего такого не делаю, только говорю почему он не общается с ребенком. В городе его нет,он все это время где то в другом месте, скорей всего у другой женщины. Я все ещё нахожусь в шоке от того что он бросил меня, я вообще не знаю как себя с ним вести. Он приедет завтра, придет к нам. Подскажите пожалуйста что мне делать и как с ним себя вести, я устала,часто плачу. Спасибо большое, извините за много букв.


Козырев О. Н.

Психолог
г. Екатеринбург

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
08.01.2020 07:59

Здравствуйте!
Сопереживаю Вашей ситуации. Как мне кажется, для Вас сейчас самое главное - это позаботиться о своём состоянии, сохранить себя. Для ребёнка развод родителей всегда будет травмой, с этим ничего не поделать. Но, как в самолёте, сначала маску с кислородом нужно надеть Вам. Вы и сама говорите, что в шоке. В таком состоянии трудно сориентироваться, поэтому сначала нужно просто немного прийти в себя. Кушайте хорошо (если нет аппетита, кушайте то, что особенно любите), спите (если не спится, сходите к доктору, это тоже очень важно), плачьте столько, сколько нужно, если есть возможность с кем-то говорить об этом, говорите.
Не пытайтесь делать что-то такое, чтобы он не злился или чтобы больше контактировал с сыном. Никакие Ваши действия не являются причиной гнева Вашего мужа или причиной того, что он не общается с ребёнком. Только его собственные чувства. Может, ему самому стыдно, кто его знает. Это сейчас не важно. В данный момент важно только Ваше состояние.
Берегите себя!

закрыт   Вопрос №192240 получен ответ (2)05.01.2020 19:22

Здравствуйте, у меня такая ситуация: у меня со свекровью был конфликт, после этого мы попросили друг у друга прощение, но звонить первая я ей перестала, все равно остался осадок на душе. Обидно еще то что они ооочень редко приезжают проведать своего маленького внука, постоянно у них какие то причины, то машины не было, машина появилась, а причины также остались. Ездим мы к ним. Как то она позвонила и говорит а то ж вы сами все равно не позвоните. И вот я решила ей позвонить, хоть изредка но решила что буду позванивать, но у нее теперь изменилось ко мне отношение, я незнаю как лучше, так в ее глазах я все равно осталась неблагодарной.


Козырев О. Н.

Психолог
г. Екатеринбург

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
08.01.2020 12:12

Добрый день!
Соглашусь с предыдущим отзывом специалиста. Ощущение, что Вы что-то должны в отношениях не очень помогает. Скорее, наоборот. Было бы правильнее ориентироваться на то, чего Вы хотите. И слово "неблагодарная" звучит любопытно. Кому оно принадлежит? Вам, свекрови, ещё кому-то? Возможно, свекровь сделала для Вас что-то, за что Вы можете быть ей благодарны, но Вы не обязаны чувствовать только благодарность и больше ничего. Вы вправе отстаивать свои границы в конфликте и вообще испытывать разные чувства.
Ваша обеспокоенность вполне понятна. Ну кому захочется конфликтных отношений с семьёй? Вероятно, Вы хотите эти отношения улучшить. Но не всё зависит только от Вас. Если Вы решите взять на себя полную ответственность за поддержание добрых отношений со свекровью (да с кем угодно), Вы рискуете потерпеть неудачу, а потом ещё чувствовать себя виноватой. Будьте бережнее к себе.
Всего доброго!


Поспелов Г. Ю.

Психотерапевт
г. Саратов

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
08.01.2020 01:10

Здравствуйте. Ситуация требует, скорее, не врача- а психолога. Вам стоит уяснить: Вы человек взрослый. Ни Вы свекрови, ни она Вам - ничего не должны. Ни звонить, ни навещать внука. Ничего. Вежливость, такт, заботу о близких никто не отменял, но в Вашей ситуации речь идёт о т.н. " игровом" поведении". Очевидно, что с настоящими, серьезными бедами Вы ещё не сталкивались. Работать нужно над оздоровлением отношений в семье, расстановкой приоритетов. Советую обратиться к семейному психологу.

закрыт   Вопрос №191898 получен ответ (1)04.01.2020 13:23

Здравствуйте, крик души уже какой то, девушка не говорит ни да ни нет, но не против встреч, ласк итд, сама первая ни разу не написала, всё это продолжается 2 месяца,подскажите что делать, спасибо заранее


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
04.01.2020 18:43

Сергей, чрезвычайно мало информации, чтобы давать Вам какие-то рекомендации.
Насколько близки Вы со своей девушкой (не только телесно, разумеется), как проходят встречи, как часто? Разговариваете ли вы о перспективах отношений? Был ли у неё опыт близких отношений до Вас? И ещё масса вопросов, которые желательны к прояснению.
В виду этого, самым правильным было бы, если Вы обратитесь к психологу или психотерапевту, чтобы и картину прояснить и трудности преодолеть.
Всего светлого! Будут вопросы - пишите.

закрыт   Вопрос №191394 получен ответ (1)02.01.2020 00:03

Здравствуйте. У меня социофобия. Началось это лет 8 назад, когда мне было ещё 10 лет. У меня тогда стали пропадать друзья, а я сам стал больше замыкаться в себе и находиться дома. Уже в раннем возрасте я узнал, что такое влюблённость. Неразделённая любовь, мечты и чувство одиночества ломали меня довольно долго. Со временем я стал замечать, что мне трудно общаться с людьми и заводить знакомых. Я человек со своим взглядом на мир, который совсем не вписывается в культуру моего поколения и моих сверстников. Я будто добрее, моральнее, чем мои сверстники. Я нахожу их грубыми, злыми. Я боюсь их. Это первое, что стало причиной моей социофобии. А второе, как я уже сказал, желание любви, чувство одиночества... Я знаю общие фразы, мол "действуй. Игнорируй отношение других к тебе. Возьми себя в руки." и т.д. Но не могу себя заставить быть собой. У меня не очень красивая внешность, из-за чего я тоже комплексую. В общем... Мне очень нужна помощь. Надеюсь, что вы не откажете и поможете. Спасибо.


Карпунин С. А.

Психолог
г. Дзержинск

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
02.01.2020 19:40

Здравствуйте, действительно, "взять себя в руки" бывает не достаточно. Могу предложить несколько вариантов решений вашей ситуации:
1) Исследовать Вашу личную историю, что происходило в 10 лет, что могло быть причиной изменения Вашего поведения.
2) Детско родительские отношения " - Я человек со своим взглядом на мир, который совсем не вписывается в культуру моего поколения и моих сверстников. Я будто добрее, моральнее, чем мои сверстники. Я нахожу их грубыми, злыми." Причины возникновения таких, характерологических особенностей, как правило, нужно искать в семье.
3)Укрепление самооценки, как основа будущих успехов.
Нужна очная встреча или работа по скайпу.

закрыт   Вопрос №190687 получен ответ (1)28.12.2019 14:57

Здравствуйте, девушка, с которой общались и был намерен на серьёзные отношения, сказала, что не может отпустить прошлое, решил прекратить общение, и написал, что если будешь готова к серьёзным отношениям, то пиши, правильно ли я поступил и стоит ли ее тревожить вопросами через некоторое время?


Черненко О. В.

Психотерапевт
г. Орёл

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
29.12.2019 18:23

Если намерены сохранить отношения, нужно продолжать ухаживать за девушкой, так ей будет легче ,,отпустить прошлое,,. Возможно, посоветовать психолога, психотерапевта. Если не бороться за женщину, она достанется другому.

закрыт   Вопрос №190404 получен ответ (1)27.12.2019 08:11

Здравствуйте, девушка, с которой общались и был намерен на серьёзные отношения, сказала, что не может отпустить прошлое, решил прекратить общение, и написал, что если будешь готова к серьёзным отношениям, то пиши, правильно ли я поступил и стоит ли ее тревожить вопросами через некоторое время?


Дьяконова М. А.

Терапевт
г. Иваново

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
30.12.2019 16:58

Здравствуйте, Евгений. Скорее всего, девушка вам и не напишет сама, если не отпустила прошлые отношения. Вопросами: «готова ли к серьезным отношениям?» тревожить не стоит. Начните просто общаться и ухаживать за ней. Вполне возможно, что ваши ухаживания перерастут в серьезные отношения. Удачи.

закрыт   Вопрос №190251 получен ответ (1)26.12.2019 15:07

Здравствуйте! Меня зовут Виктория,мне 25 лет ,У моего мужа очень тяжёлая финансовая ситуация: долги 2 кредита больших ( взяты до знакомства по глупости) у нас есть ребёнок 1,7. Живём в съёмной квартире,я получала хорошее пособие, покупала еду на это пособие,а муж кое как платил за квартиру,, сейчас я его перестала получать и денег только только хватает на какие то продукты, платит за квартиру ни в срок,из за этого мы с ним ругаемся,что если бы ни его кредиты мы бы жили нормально,я сказала что устала так жить потому что ребёнок,а его надо кормить,а ты тратишь только на кредиты свои,я уехала к родителям в деревню,а он остался в городе работать,звонит говорит что боится нас потерять из за того что не может нас обеспечить,он старается работает но только на долги,я его понимаю что всё это он сделал сам и расхлёбывать ему, понимаю как ему тяжело,но он не опускает руки,но и меня тоже можно понять,что у меня ребенок и мне нужно его кормить одевать и прочее.. он мне говорит что после Нового Года хочет нас забрать обратно в город,я ему конечно сказала посмотрим,но внутри себя я знаю что если мы вернёмся,мы начнём очень сильно ругаться опять же из за денег и даже можем разойтись! Помогите пожалуйста как лучше поступить нам пожить отдельно,и дать ему время чтобы он встал на ноги,и разобрался со своими финансами и жить нам здесь с родителями,либо разойтись(развестись) совсем и жить отдельными жизнями (так скажем) либо вернуться в город и держаться вместе?


Козырев О. Н.

Психолог
г. Екатеринбург

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
29.12.2019 09:47

Виктория, здравствуйте!
Трудно делать выбор, особенно, если речь идёт о таких важных жизненных вопросах. Выбирая одно - отказываешься от чего-то, но что-то получаешь. Допустим, бабушка-соседка Вам скажет, что надо держаться за мужа, как бы тяжело не было. А подружка скажет, что надо бросать его и не мучиться. Кто бы что не посоветовал, стоит соотнести это со своими внутренними ощущениями. На внутренние ощущения важно опираться. Только они являются достоверным источником информации о Вашей жизни. А любой совет от другого человека будет исходить из его жизненного опыта.
Я уже говорил, что деньги определяют многое, но они определяют не всё. Есть ещё отношения и Ваши чувства к мужу. Вероятно, Вы что-то получали в этих отношениях. Вы ведь создали семью, родили ребёнка вместе. Не на одном же Вашем пособии эти отношения строились. Что сейчас остаётся от этих отношений - известно только Вам. Но, думаю, это тоже нужно учитывать.
Верьте себе и будьте здоровы!

закрыт   Вопрос №189816 получен ответ (1)24.12.2019 17:27

Здравствуйте! Помогите пожалуйста! У мужа долги по кредитам очень большие вся зарплата уходит на них,есть ребёнок, квартиру снимаем, только хватает на оплату квартиры и коммуналки,мне это всё надоело я устала и уехала жить к родителям в деревню,он остался там ,боится что может нас потерять из за того что не даёт денег,а я думаю что это в скором времени случится,помогите как поступить в этой ситуации,у меня из за этого чувства уходят


Козырев О. Н.

Психолог
г. Екатеринбург

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
25.12.2019 16:02

Виктория, здравствуйте!
Деньги - это эквивалент многого. Постоянная нужда и неудовлетворенные потребности любого истощат, поэтому Вашу усталость можно представить и понять. Вы перебрались к родителям, судя по всему, чтобы облегчить своё состояние, и это вполне логично. "Муж боится нас потерять, а я думаю, что в скором времени это случится" - возможно, исходя из этих слов, у Вас есть идея прекратить или приостановить отношения с мужем, что тоже по-человечески является вполне естественной мыслью. Непонятно только, в чём именно Вы нуждаетесь, когда просите помощи? Есть другие идеи, и Вы сомневаетесь в выборе? Вы сочувствуете мужу, испытываете к нему противоречивые чувства, ощущаете какие-то обязательства перед ним? Возможно, если бы Вы более точно сформулировали свою потребность, тогда на Вашу просьбу о помощи было бы проще откликаться. Ситуаций похожих может быть много, а Ваша - только одна. В любом случае, если Вы поступаете честно по отношению к себе - это и есть правильный выбор.
Всего Вам хорошего!

закрыт   Вопрос №189627 получен ответ (1)23.12.2019 22:03

Здравствуйте, общаемся с девушкой полтора месяца, ходит ко мне в гости, поцелуи, объятия, секса не было. О разговоре про серьёзные отношения, говорит что три месяца назад рассталась с парнем и ей надо это пережить, и начинать новые отношения пока не хочет, также говорит что не может брать ответственность и обещать мне что то. Как правильнее поступить в этой ситуации?


Козырев О. Н.

Психолог
г. Екатеринбург

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
24.12.2019 06:39

Артём, добрый день!
Разрыв отношений - это стресс. Насколько сильный, не знаю, но это точно стрессовая ситуация, которую нужно пережить. Девушка Вам сама об этом говорит. В такой ситуации человеку действительно может быть сложно заглядывать в будущее, потому что много сил уходит на то, чтобы сориентироваться в настоящем. Ещё сложнее брать на себя новые обязательства и что-то обещать (об этом она тоже говорит). Я бы ей доверял. Вы можете, если захотите, поддержать её и помочь пережить болезненные переживания, разговаривая с ней о том, какие это были отношения, что важного в них было, почему закончились, как она себя сейчас чувствует и т.д. Тем самым Вы можете показать ей, что Вам можно доверять и на Вас можно опираться в трудной ситуации. Но если девушка не захочет об этом говорить, принуждать её к этому разговору не стоит. И Вы, если чувствуете, что не готовы или не хотите об этом с ней говорить, себя тоже не заставляйте.
Девушка приходит к Вам в гости, вы вместе проводите время, проявляете нежность друг к другу. Это приятно, правда? Наслаждайтесь этими моментами. И верьте ей, Артём! Она Вам сама подсказывает, в чём нуждается.
Всего доброго!

закрыт   Вопрос №188897 получен ответ (1)20.12.2019 21:11

Как с 8 вида на 7 вид перейти, я не состою на учёте у психиатра у неё даже нет моей амбулаторной карты. Просто раньше в 2010 году мы недели просто в краевое ПМПК и там мне изначально дали 7 вид а потом дали 8 вид не потому что врачи захотели а потому что мы обратились повторно по той причине что у нас в городе не было школ с 7 видом а была только с 8 видом вот пришлось взять в краевом пмпк справку 8 вида но моя мама совершила ошибку. Мне 16 лет я закончил школу 8 вида 9 классов но со свидельсвом об образовании не куда не берут в техникум и колледж там нужен аттестат а аттестат дают только в общеобразовательной школе, мы обращались туда нам сказали обновите справку 7-го вида и мы вас посадим в 8 класс и вы получите аттестат. Скажите мне можно заменить заключение краевого пмпк 8 вид на 7 вид? Как это сделать и что для этого нужно? За ранее Спасибо.


Козырев О. Н.

Психолог
г. Екатеринбург

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
23.12.2019 14:23

Добрый день, Влад!
Конечно же, пересмотреть заключение ПМПК можно в любое время (сейчас это возможно до 23 лет включительно). Рекомендую обратиться в центральную областную (или краевую) ПМПК. Для этого соберите необходимые документы: Ваш паспорт, паспорт родителя, который будет Вас сопровождать, на всякий случай возьмите с собой свидетельство о рождении, если по паспортам невозможно определить родство (такое иногда бывает), выписку из истории развития с заключениями специалистов (форму легко можно найти в интернете, но, возможно, на сайте ПМПК Вашего региона есть доступные для скачивания бланки), амбулаторную карту (если в поликлинике будут отказывать в выдаче карты на руки, Вы имеете право запросить копию для представления на ПМПК, а они обязаны Вам её выдать; скорее всего, они поленятся делать копию и дадут карту), письменные работы по математике и Русскому языку, заключения предыдущих обследований на ПМПК, характеристики из школы, где Вы обучались, от классного руководителя и других специалистов, которые с Вами работали (психолог, логопед, дефектолог), заверенные печатью школы и подписью директора. Обязательно берите с собой оригиналы документов, иначе могут отказать в обследовании. На всякий случай сделайте копии и тоже возьмите с собой.
Этого пакета документов должно хватить, но я бы на Вашем месте позвонил в ПМПК, куда будете обращаться, и спросил у них насчёт необходимых документов.
Я работал в ПМПК, и точно знаю, что нет никаких препятствий для пересмотра заключения, которое Вы получили ранее. Это очень здорово, что Вы хотите учиться дальше.
Успехов Вам!

закрыт   Вопрос №188849 получен ответ (1)20.12.2019 18:20

Здравствуйте. У меня часто бывают нервные срывы, особенно часто и особенно сильно на близких мне людей. Доходит до того что я не могу себя контролировать, а именно могу кричать, говорить гадости, и даже делать больно физически.хотелось бы узнать причину этого и как бороться с этим. Помогите мне пожалуйста.


Козырев О. Н.

Психолог
г. Екатеринбург

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
23.12.2019 14:58

Добрый день, Павел!
То, что Вы обращаетесь за помощью в этой ситуации - уже большое дело. Если Вы будете настойчивы в поисках ответов на вопросы, которые Вы себе задаёте, вы обязательно будете их находить.
Попробуйте проанализировать ситуацию более детально и поразмышлять над вопросами, например: как давно это началось? с кем из близких людей это происходит/не происходит/происходит чаще или реже? все ли из этих отношений необходимо сохранять, или какие-то пора прекращать или как-то менять? злитесь ли вы на других людей (коллег, сокурсников и т.д.)? если злитесь, то как Вы это проявляете/проявляете ли? что вы можете контролировать в те моменты, когда кажется, что не контролируете себя? какие способы проявления злости Вам известны? всегда ли эти способы приводят к нарушению отношений? какие ситуации предшествуют Вашим срывам? на Ваш взгляд, это пустяковые ситуации, или это действительно те ситуации, в которых трудно себя контролировать? говорили ли Вы с вашими близкими об этих ситуациях? как они на это смотрят?
Это те вопросы, которые рождаются у меня, когда я читаю Ваше обращение. Возможно, у Вас появились бы другие вопросы или размышления. Но мне кажется важным прояснять ситуацию как можно подробнее, и тогда у Вас будет возможность лучше ею владеть.
Злость - чувство само по себе нужное и естественное. Вопрос в том, как это чувство выражать таким образом, чтобы это не разрушало Вашу жизнь и Ваши отношения.
Всего Вам хорошего!

закрыт   Вопрос №188082 получен ответ (2)17.12.2019 21:48

здравствуйте! Я подросток и у меня сложный год. Недавно заметила, что начала терять концентрацию и внимание, также начали постоянные депрессии. И вот хочу купить какие нибудь таблетки для улучшение работы мозга только не знаю какие.думала что то из этого : Интеллан, Мемоплант или тенотен.


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
18.12.2019 21:39

Здравствуйте. Дополню лишь, что наряду с назначениями, было бы неплохо посетить, клинического психолога или психотерапевта по поводу прояснения причин возникновения депрессивных состояний.
Всего светлого! Будут вопросы - пишите.


Поспелов Г. Ю.

Психотерапевт
г. Саратов

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
18.12.2019 11:17

Здравствуйте. Препараты, которые Вы перечислили - лекарствами можно назвать лишь условно. Их эффективность не в последнюю очередь зависит от веры человека в неё.))
Из ноотропных препаратов в описанной ситуации более уместны классические лекарства с противотревожным, вегетостабилизирующим действием, например - фенибут, близкие к нему по действию препараты. Однако категорически советую прежде всего пообщаться с врачом, если не с психотерапевтом, то хотя бы с неврологом. Ставить заочно диагноз и делать назначения нельзя. Возможно врач объективно увидит иную картину - и лечение требуется совсем другое! Не пренебрегайте этим! Тем более, если речь идёт о депрессивных симптомах. Удачи!

закрыт   Вопрос №187476 получен ответ (1)15.12.2019 17:10

Здравствуйте подскажите, нормально это или нет.Когда закрываю глаза могу иногда видеть картинки как слайды, и слышать звуки. К примеру вечером слушала музыку, и при засыпании эта музыка играет в голове .Первый раз меня это напугало ,подумала мож схожу с ума.Помогите разобраться.


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
16.12.2019 11:01

Виктория, это характеризует т.н. непривязанность Вашего либидо к объекту. То есть, имеет место нереализованная энергия, которая пока не нашла место приложения и выходит через некие неконтролируемые, отчасти, хаотические явления.
С этим неплохо бы разобраться вместе с психоаналитиком или психоаналитическим психотерапевтом.
Всего светлого! Будут вопросы - пишите.

закрыт   Вопрос №185309 получен ответ (2)06.12.2019 13:20

Началось полтора года назад. Резко пропал аппетит, появилась непереносимость запахов, все анализы сдавала, всё в норме


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
06.12.2019 13:47

Королева, все анализы сканируйте и кидайте сюда. Сразу будет понятно, какие сделаны, а какие нет. Если есть, то МРТ головного мозга, тоже нужно и осмотр оториноларинголога. Причин для возникновения таких симптомов много, в том числе и внутримозговых. По этому не будем в небо пальцем тыкать. По мере получения информации получите ответ. Будьте здоровы! Удачи Вам! Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ♥!


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
08.12.2019 23:46

Королева, по монаршески чрезвычайно кратко. С такой информацией невозможно делать какие-либо выводы. Сделайте все, что рекомендовал Олег Владимирович и, в дополнение к этому, по возможности, опишите все, что могло произойти полтора года назад и вызвать подобные симптомы.

закрыт   Вопрос №185254 получен ответ (2)06.12.2019 09:16

Добрый день, я со следующим вопросом, развелся с женой еще в августе месяце, у нас двое детей, она пошла работать и сразу же у нее ко мне изменилось отношение, потом вообще у нее полностью пропали чувства, у меня по прежнему остаются к ней чувства, самое страшное что с августа месяца я ушел в запой, потерял работу, и чувствую что начинаю терять себя, и по здоровью, и в моральном плане, не знаю куда бежать, а время бежит, и ситуация как снежный ком, все только хуже и хуже!!! уже депрессия конкретная, на фоне того же алкоголя!!! Я планирую, есть возможность уехать к брату в Москву сам я с сибири, еду туда с целью забыть эти чувства, прекратить пить, найти работу и начать новую жизни!!! вопрос следующего характера, правильное ли решение я принимаю, по характеру я понял я ослаблен очен сильно!!! ну и тут я себя только гублю!!! как мне вообще быть?! Еще одно переживание, что у детей может появиться другой папа, и это самое печальное, и еще хуже только становится!!! Надеюсь мегаполис поменяет мою жизнь!!! надеюсь вопрос корректный, заранее спасибо за ответ!!!


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
08.12.2019 23:33

Евгений, полностью присоединюсь к тому, что сказал Олег Владимирович. Добавлю лишь, что Ваша зависимость к алкоголю обладает одной прелюбопытнейшей , в то же время, чрезвычайно подлой особенностью. Она подавляет критику, ослабляет волю и порождает чудовищ в виде мыслей о том, что все кругом виноваты в бедах алкоголика. Отсюда может иметь место сопротивление к исцелению.
Так что, думайте.
Всего светлого! Будут вопросы - пишите.


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
06.12.2019 10:35

Евгений, удивительный ералаш мыслей в Вашей голове! Не расставлены приоритеты. Поставьте себе и распределите задачи по приоритетам:
1. Избавиться от синдрома алкогольной зависимости;
2. Восстановить собственное физическое здоровье;
3. Трудоустройство;
4. Восстановление отношений с бывшей семьей, особенно с детьми.
Начинайте с врача нарколога и психолога, а далее по написанному.
Будут вопросы, обращайтесь! Будьте здоровы! Удачи Вам! Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ♥!

закрыт   Вопрос №184217 получен ответ (2)01.12.2019 22:39

Здравствуйте, в последнее время беспокоит невыносимая усталость. Например: иду после университета домой, и все мои мысли "как бы добраться до дома", при этом в самом университете ничего особо не делаю. То есть даже просто чтобы подумать о том, чтобы куда то сходить кроме дома нету сил. Да и вообще в целом работоспосбность ужасно снизилась. Какие причины могут быть? В т.ч. кроме психиатрических?


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
02.12.2019 14:31

Андрей, очень предположительно речь может идти о синдроме хронической усталости, однако, чтобы избежать ошибки, желательно проверить "органику". для этого запишитесь на прием к эндокринологу и обследуйтесь на предмет гормона щитовидной железы (разумеется, если врач порекомендует еще что-то, не отказывайтесь).
Если никаких нарушений не будет найдено, то работа с клиническим психологом поможет Вам разобраться с проблемой.
Всего светлого! Будут вопросы - пишите.


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
04.12.2019 11:27

Андрей, наиболее частые причины подобных Вашему состояний:
1. Анемия железодефицитная.
2. Гипотиреоз.
3. Гиповитаминоз.
4. Вирус Эпштейна — Барр
Будьте здоровы! Удачи Вам! Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ♥!
5. Онкозаболевание и многое другое.

закрыт   Вопрос №184166 получен ответ (2)01.12.2019 18:14

Здравствуйте.Нужна ваша помощь.Не знаю,как быть.В общем я стала раздражительной,ничего не радует,родные бывает раздражают.Так еще и нехватка воздуха мучает,ощущение нехватки воздуха,зажимы в шее,скованность,ощущение,что задохнусь и перестану дышать.Ощущение,что упаду,сойду с ума.Как будто что то вот вот произойдет,дереал что ли.Даже не пойму,что меня беспокоит.Иногда плачу,с семьей проблемы,бывает срываюсь.Что это такое?Я боюсь,что это психическое расстройство или еще что то со здоровьем.Депрессия,апатия,жизнь потеряла смысл,даже и делать иногда ничего не хочу.Скука и тоска какая то.Что это?


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
02.12.2019 14:33

Виктория, согласен с коллегой, Вам требуется помощь клинического психолога или психоаналитического психотерапевта. Подобные состояния весьма проблематичны и не проходят сами.
Всего светлого! Будут вопросы - пишите.


Суховольская Е. А.

Психиатр
г. Находка

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
02.12.2019 02:27

Обратившись за помощью к психотерапевту вы как минимум экономите себе время, потому что в таком состоянии люди живут годами тратя кучу сил и энергии на тревогу и переживания, а решается все зачастую в ходе 1-3 консультаций, даже дистанционно.

закрыт   Вопрос №183619 получен ответ (1)29.11.2019 08:22

Здравствуйте. Беспокоит следующее. Очень резко решил сменить работу. На прошлой начальство не давало повышение, было крайне не справедливое отношение, на новой зарплата выше почти в 2 раза и должность значительно престижнее, но меня тянет обратно хоть я отработал всего одну неделю. На прошлой работе был замечательный дружный коллектив, который стал мне за 3 года как семья и там осталась моя девушка с которой только недавно начал встречаться. На новом месте единственное корпоративное правило чем меньше контактируешь с другими людьми тем лучше, к тому же производство тут гораздо вреднее. Периодически впадаю в ужасное состояние : болит голова, повышается АД, не хочется работать абсолютно хотя я понимаю что я на испытательном сроке и больше такого шанса может и не быть потом много лет. Единственное чего хочется это больше времени проводить с девушкой и тут меня ещё несколько пугает то, что она для меня стала как ниточка которой я связан с бывшей работой. Возможно я переложил минимально нужное количество общения на бывших коллег и теперь страдаю от того, что в жизни нет стержня ради которого стоит в действительности стремится к чему-то большему. Как мне настроиться на нужный лад? Как разделить отношения и работу, дружбу и личные интересы как бы глупо это не звучало... Понимаю что здесь сложно описать всю ситуацию и вероятно корень этой запутанности где-то глубоко. Можете ли дать совет как работать над собой и есть ли необходимость в работе с психологом?


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
30.11.2019 22:15

Евгений, Вы, похоже, испытываете определенные сложности, связанные с сепарацией (разделением) с привычным объектом, будь то место или человек. Возможно, это имеет свою историю, связанную с какими-то ранними переживаниями (психотравмами) детства, которые сейчас реактивировались. Разумеется, Вам нужна работа с психологом, дабы научиться управлять своим (кажущимся) одиночеством.
Всего светлого! Будут вопросы - пишите.

закрыт   Вопрос №182619 получен ответ (1)25.11.2019 11:43

Здравствуй, у меня такая "проблемка",а вообще это для меня стало уже не проблемкой а ОГРОМНОЙ ПРОБЛЕМОЙ, которая мешает жить. Мне почти 28 лет. По моему нынешнему состоянию я ощущаю себя 14 летним подростком, не смотря что и выгляжу тоже. В течении 4 лет у меня был не самый лучший период в жизни. Не самое лучшее детство, развод, смерть родных, налоги. С тех пор появились всякие болезни. И тогда я начала замечать, что когда с кем то общаюсь ( или рассказываю о своих проблемах) , то плачу, начинаю нервничать, сильно потею и трясутся руки, пересыхает во рту и сами губы....потом начало перехватывать дыхание и суетливость какая-то. Но это длилось до тех пор пока это не переросло в какую-то фобию, я начала не любить людей, старалась их отталкнуть раньше чем они со мной заговорят. Но в моей работе коллектив, с кем нужно общаться. Я когда на кассе расплачиваюсь, начинают трястись руки. и теперь постоянно, когда я хожу в магазин, со мной присходит одно и тоже. Уже дошло до того что руки трясутся и слезы на глазах, когда седим с родственниками, и спрашивают как у меня дела на личном и со здоровьем, это для меня превращается в ужас! И ситуации в которых это проявляется различные, но все они связаны с людьми. Хочу узнать возможно ли справится с этим.Хотелось бы как-то контроллировать свои эмоции, избавиться может быть не от симптомов, а от причины, то есть как-то себя контролировать...чтобы я реагировала на разные ситуации нормально как все люди и у меня не тряслись руки, не плакала и не поднималось давление. Даже при просмотре фильмов где чувственные моменты. Я начинаю сопереживать и просто напросто реву. У докторов на приеме, рассказывая о недомогание, слезы текут рекой. Возможно ли сделать это самостоятельно, не пользуясь услугой врачей?


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
25.11.2019 14:15

Здравствуйте!
Судя по описанию, имеет место тревожно сенситивная личностная структура (пример - князь Мышкин из "Идиота" Ф.М. Достоевского), в сочетании с депрессивными эпизодами. Это периодически оборачивается паническими атаками. Вы правы в том, что эта проблема имеет свою историю и корнями уходит в Ваше детство.
Для начала желательно посетить эндокринолога, чтобы сдать кровь на анализ по поводу гормонов щитовидной железы, а также кортизол. Наряду с этим Вам необходимо начать работу с клиническим психологом или психотерапевтом. Можно и дистанционно. Комплексный подход поможет Вам справиться с описанной проблемой. Самостоятельно Вы не сумеете этого сделать.
Всего светлого! Будут вопросы - пишите.

закрыт   Вопрос №180945 получен ответ (1)17.11.2019 22:30

Здравствуйте. Хочу узнать в моей ситуации нужен психолог или нет. Все началось с того ,что до наших отношений с моим мужем от него забеременела девушка, он не хотел ребёнка этого ребёнка и по сей день его отношение не поменялось, я относилась спокойно и приняла его с этим багажом так сказать. Родился ребёнок у этой девушки, мы поженились начали жить вместе и просто в один миг я стала из-за той девушки с ребёнком впадать в жуткую депрессию,с мужем частенько ругались из-за неё и сына , хотя поводов не давал никаких. Переодически меня накрывало и жутко истерила ,меня раздражал он и эта беременная девушка ,потом я забеременела и все продолжалось так же, чуть ссора и я начинаю ему напоминать о том что было ,говорила кучу гадостей. Потом я родила и у меня бывает тоже накрывает и я начинаю поласкать ему мозг, а если он что-то скажет нашему ребёнку и мне не понравится , то я срываюсь и начинаю говорить всякие нехорошие слова про его ребёнка. Вообще иногда бывает я хорошо отношусь к сыну его , а иногда какая и описала выше,просто появляется пелена перед глазами и меня не остановить ,меня просто несёт


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
18.11.2019 18:20

Здравствуйте. Это похоже на наличие внутреннего невротического конфликта, с периодическими провалами в истерические состояния. Скорее всего речь может идти о каких-то ранних вытесненных психотравмах, связанных с отношениями между Вашими родителями. Прошло много времени, что-то забылось, но описываемые особенности, замужество и роды реактивировали их сейчас.
Работа с клиническим психологом Вам была бы показана. Можно очно, можно дистанционно.
Всего светлого! Будут вопросы - пишите.

закрыт   Вопрос №177505 получен ответ (3)01.11.2019 23:13

Здравствуйте! Мой молодой человек (19 лет) редко меня хочет.. уже дошло до того, что секс раз в неделю. Постоянно какие то отмазки! Но я в нем уверена, что налево не ходить. На самом деле работа немного тяжёлая, но и раньше ПА был каждый день или через день. Сейчас вообще редко. Что делать?


Горшков Н. А.

Психиатр
г. Кохма

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
02.11.2019 18:17

Здравствуйте. Психиатр Вам не нужен и в лечении никто из Вас не нуждается. Это потому, что Ваш вопрос не относится ни к какой болезни.
Все, что имеется - это наличие дисгармоничных сексуальных отношений. Да и то, непонятно, являются ли они дисгармоничными для Вашего партнера, или нет.
Пока Вы описываете только как свою личную проблему. Тогда проще решать ее как свою проблему - в консультациях с психологом (сексологом).


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
01.11.2019 23:26

Кира, вот так просто ответить на Ваш вопрос, исходя из того, что Вы написали (мизер) довольно проблематично. Причин может быть масса, начиная от трудностей у Вашего МЧ, связанных с физиологией и, заканчивая...да чем угодно.
Нужно детальное выяснение того, что характерно для ваших отношений, насколько Вы сама стимулируете его на желание, как он активен в этом смысле - в общем много того, что необходимо для прояснения картины. Только после этого (может быть плюс к сказанному, проведение обследования, чтобы исключить органический компонент) можно будет говорить о причинах и проводить коррекционный курс.
Запишитесь на прием к клиническому психологу или сексологу и там Вы сможете получить квалифицированную консультацию и дальнейшие рекомендации.
Всего светлого! Будут вопросы - пишите.


Евдокимов А. Г.

Психиатр
г. Волгоград

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
02.11.2019 21:39

Здравствуйте! У верен, что физиологических проблем у Вашего молодого человека нет. Скорее, причина связана с факторами его работы (проблемы о которых он не рассказывает). Советую просто поговорить с ним в удобное время, выходной например.

закрыт   Вопрос №177414 получен ответ (1)01.11.2019 15:46

Сздпаствуйие Я работала бес выходных месяц потом у моих родственников случился пожар и там сгорели мои тети я думала о бэтом спать немогола а потом мне стало плохо какой-то ком встал в горле и как будто задыхаюсь и стала паника я бегала по дому потом наулице я думала умераю у меня пропал аппетит я похудела я боюсь спать и сплю очень плохо я ночью просыпаюсь и у меня начинаются мысли а вдруг умру или ище что-то постоянное удушье сушит вороу и носу я боюсь уснуть что непроснус на у меня постоянно наприжена вдруг щас плохо станет какое-то недомогание в голове как будто все пусто одной мысли у меня была паническая атака один рас потом повторилась через пол года и вдруг щас это я всего стала боятся боли были в голове иногда боли острые в районе сердца одает в левую лопатку у меня как будто нереальность какая-то я смотрю на все как будто это необычно и мысли почему всем хорошо а мне плохо


Изюмов С. В.

Психиатр
г. Самара

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
01.11.2019 15:54

Здравствуйте! У вас развилась похоже тревожно-депрессивное расстройство с паническими атаками и конверсионными симптомами, ипохондрией, навязчивым страхом смерти. Вам к психотерапевту - психиатру для диагностики и лечения. Лечение лучше начать с дневного стационар. Сдать анализы:общий анализ крови и рост, биохимия крови, кровь на сахар, гормоны щитовидной железы, МРТ И ЭЭГ мозга. Здоровья вья и терпения!

закрыт   Вопрос №177366 получен ответ (2)01.11.2019 11:42

Здравствуйте. Хочу выговориться и узнать причину своего странного поведения и реакции. Проблема в том, что я имею привычку накручивать и надумывать то, чего на самом деле может не быть. Опишу это более конкретно: дорогой мне человек или просто человек с которым мне приятно общаться и к которому я привыкла, прочитал мое сообщение, но не отвечает несколько минут или часов. Внутри меня возникает странная тревога, которую я не могу контролировать. Переживания из-за того что я могу потерять общение с этим человеком, что все закончится, и я ничего не смогу сделать. Знаю, это абсурдно, но у меня были такие ситуации, видимо из-за них я теперь не хочу и в какой-то степени боюсь негативных эмоций, которые приносят с собой тяжелое состояние. Разумом я понимаю что человек может не отвечать по многим причинам, но часто думаю что дело во мне. В итоге я не могу сдерживаться и просто забить на это, тревога берет верх и мне становится дискомфортно и плохо. Я понимаю, что это похоже на зависимость от людей, я должна относиться проще, но мне это сложно дается, в такие моменты разум словно отключается и я думаю только о том что сделала что-то не так. Я пыталась с собой бороться, но в итоге все равно срываюсь и проявляю слабость, пыталась не проверять, прочитал ли человек сообщение, или был ли он в сети, но не могу этого не делать. Постоянно тянет проверить, хоть и понимаю, что этим еще хуже себе делаю. Что мне делать, чтобы избавиться от этого? Это очень мешает мне в жизни.


Изюмов С. В.

Психиатр
г. Самара

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
01.11.2019 15:45

Здравствуйте! Есть высокий уровень тревоги с компонентами навязчивости. Вам надо обратиться к психотерапевту, психологу для переработки симптомов, для определения стратегии построения взаимоотношений. Здоровья и терпения!


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
01.11.2019 23:31

Дарья, скорее всего, эта Ваша особенность уходит корнями в Вашу же историю ранних отношений либо с родителями, либо их отношений между собой.
Непреодолимая тяга к контролю (возможно, что и тотальному), как правило связана со страхом потери объекта (в данном случае Вашего МЧ), которая, в свою очередь произрастает из ранних психических травм, полученных в детстве.
Разобраться со всем этим поможет Ваш визит к клиническому психологу или психоаналитическому психотерапевту, т.к. желательно исследование Вашей личной истории и проработка внутренних конфликтных зон.
Всего светлого! Будут вопросы - пишите.

закрыт   Вопрос №175911 получен ответ (1)25.10.2019 21:15

Здравствуйте. началось с того что я родилась. вся моя жизнь какое-то испытание с которым я справиться не могу.... нет сил.. было всд па. потом прошло я сама читая книжки Курпатова справилась с па давлением и аритмией (эсс). просто все прошло вместе со страхом смерти. но после волшебного исцеления пропало вообще все. нет желаний никаких. тяжелая материальная неустроенность, болезнь (дерматит) на лице, изуродовала меня.. я перестала выходить на улицу и с кем либо общаться.. внематочная беременность с опрацией, последствие самое страшное, я не могу стать матерью. не чувствую себя женщиной вообще. как с этим жить. не могу утром встать сразу тяжесть во всем теле. никаких заболеваний не имею тысячу раз проходила анализы и экг и все на свете пока всд мучило. я понимаю что невроз. но таблетки помогают ток на время. живу отдаленном городе где в поликлинике ток терапевты с мед.училища. я хочу жить нормально, но каждый раз выход из дома это испытание, потому что не вижу смысла с кем то контактировать чужие проблемы подруг" мне кажутся глупыми и я ненавижу весь мир.


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
26.10.2019 08:07

просто, здравствуйте!
Скорее всего, речь идет о депрессивной личности, коия сложилась в результате того раннего взаимодействия, которое у Вас было. Под влиянием ряда неправильных родительских (и иных) действий, ребенок постепенно структурируется таким образом, что чувство вины, вначале внедряемое, постепенно становится вытесненным в бессознательное, прочно вплетаясь в структуру личности взрослеющего человека. И дальше это приобретает вид, когда он начинает себя чувствовать хуже других или вообще, недостойным жить.
Изменить это можно только при помощи психической коррекции, лучше, если, применяя психоаналитическую психотерапию, поскольку по глубине исследования она не знает себе равных. Делать это можно и дистанционно, с помощью интернета.
Всего светлого! Будут вопросы - пишите.

закрыт   Вопрос №175079 получен ответ (1)22.10.2019 10:37

Здравствуйте!Сыну 6 лет стал часто моргать глазами,воспитатель обратила внимание и спросила что случилось в вашей семье.На мой ответ ничего порекомендовала обратиться ко врачу .У меня самой была такая проблема в 9 л куда только мама со мной не ходила ,прошло все само.Поэтому я его просто осекала и особо внимание не обращала.Склоняюсь к тому что пошол на подготовку,может в этом проблема.Дома тихо и спокойно Планшет даю только на выходные.Ребенок творческий постоянно лепит, рисует.Вчера на подготовке учитель отозвал меня и сказала что 3 урок сын трогает свое интимное место.Рга заметила и просит руки его постоянно держать за столом.Также спросила про глаза.И опять тот же вопрос что у вас случилось дома?Мне так стыдно как будто дейсвител но что то случилось что ребенок так ведет себя,Я стою краснею и не могу сосредоточенно ответить на вопрос .Психолог есть в садике но особо ей не доверяю.Знаю по себе что выписывают антидеприсанты не хочу пичкать ни чем ребенка.Подскажите как мне реагировать?Что делать?как отвадить его от этих привычек?стала давать тенотен.Ругаю мягко говорю мне стыдно за тебя,нас выгоняет со школы.Постоянно чувствую свою вину.спасибо.очень жду вашего ответа.


Михайленко С. М.

Психолог
г. Краснодар

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
22.10.2019 12:11

Здравствуйте.
Вопрос от воспитателей и психологов вполне очевиден и вероятен. Так как именно ситуация в семье является определяющей для поведения ребёнка. Возможно есть что-то, что для Вас взрослых является нормой, но ребёнка провоцирует на подобные реакции. Стыдиться этого не надо, Вам необходимо внимательно посмотреть на своё поведение со стороны. И к тому же акцентировать поведение ребёнка на его "недостатках" не стоит, так как вы наоборот закрепите их. Успокоительные, они делают вашего ребёнка более спокойным и вялым, но проблему не решат.

закрыт   Вопрос №175048 получен ответ (2)22.10.2019 07:18

Здраствуйте, у меня болезнь бронхиальная астма, я хотел спросить, представим ситуацию когда у меня закончилось лекарство и я стал думать об этом и у меня начался сам по себе приступ. Это может быть связано с психологическим состоянием?


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
23.10.2019 22:52

Здравствуйте Адико.
Астма относится к так называемой "психосоматической пятерке", т.е. расстройству, которое может иметь психические корни. Для того, чтобы (как минимум) снизить негативную симптоматику, а, (как максимум) улучшить состояние здоровья, Вам нужно поработать с клиническим психологом или психотерапевтом, который занимается, в том числе и психосоматикой.
Всего светлого! Будут опросы - пишите.


Михайленко С. М.

Психолог
г. Краснодар

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
22.10.2019 12:08

Здравствуйте.
Да, волнение может явится причиной для приступа. Поэтому в будущем постарайтесь избежать ситуаций, когда рядом с Вами не будет лекарств, дабы не вызывать эмоционального волнения.

закрыт   Вопрос №174781 получен ответ (2)20.10.2019 23:06

Добрый вечер. Моя дочка во 2 классе, так получилось, ей порвали тетрадь в школе, соседка по парте, я не держу никакого зла, но так как она же постоянно черкала в тетради моей дочери я решила написать в общую группу маме с просьбой поговорить с ней, чтоб больше так ни делала, в этой группе же сидит учитель, мама не ответила, но учитель отсадила её, дочка рада. Но мне не по себе от того, что я написала в общую группу со злости. Потому что мама этой девочки всегда считает, что её ребёнок, что бы ни делала делает правильно. Мама просто пепедала через детей тетрадь, было чувство, что она и не намекнуле ребенку что она не права. Дело же не в теиради.Как вести себя дальше в такой ситуации? Далее в добавила в группу что теперь уже, буду разрешать своему ребёнку портить чужие тетради так как могу вереуть новые. Как вести себя дальше не знаю?


Михайленко С. М.

Психолог
г. Краснодар

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
22.10.2019 12:15

Здравствуйте. Начните с того, что в будущем не выносите на всеобщее обозрение проблему. Обращайтесь напрямую к участнику конфликта, не привлекая лишнего внимания. Это позволит вам именно решить проблему, а не как у вас получилось, просто получить тетрадку в качестве откупа.


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
21.10.2019 14:39

Здравствуйте. Речь идет о подавленной агрессии с Вашей стороны, в сторону обидчиков. Нелегко сохранять уравновешенность, когда твоего ребенка кто-то обидел и не понес за это никакого наказания. Вот Вам и хочется "дать по башке" маме этой противной девочки, но - увы, это невозможно.
Вы (касаемо себя) можете поработать с психологом, дабы научиться выражать свои чувства, которые могут быть и негативными в приемлемой форме. Это называется эмоциональный интеллект - возможность управления своими эмоциями и эмоциями другого.
Что касается дочки, то главная Ваша задача - помогать ей проживать (переживать) негативные эпизоды, от которых, как известно застраховаться не получится. Понять суть этой помощи можно тоже при работе с психологом.
Всего светлого! Будут вопросы - пишите.

закрыт   Вопрос №173115 получен ответ (1)12.10.2019 22:26

Привет , пожалуйста ответьте на мой вопрос я уже не могу ! Началось всё не давно месяца три назад , дело в том что когда мне очень грустно и я хочу заплакать начинаю близиться чувство и бац его что-то подавляет пытаюсь заплакать и не могу , что делать вообще не знаю . Пожалуйста помогите , я не знаю что делать уже ... ;((


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
14.10.2019 10:35

Саша, нужно разбираться, почему у Вас стоит внутренний запрет на выражение печали, какова история этого запрета. Вся беда в том, что постоянно подавляемое выражение печали заставляет психику искать пути, для того, чтобы каким-то образом это реализовать - начиная от депрессивных эпизодов, заканчивая соматическими проявлениями.
В виду этого, лучше всего будет, если Вы, согласовав с родителями (Вам нет ещё 18 лет), обратитесь к клиническому психологу или психотерапевту, для того, чтобы разобраться с этими феноменами.
Всего светлого! Будут вопросы - пишите.

закрыт   Вопрос №173060 получен ответ (1)12.10.2019 17:49

Здравствуйте, я постоянно хочу лежать, смотреть в стену, плакать, морально устала, иногда мысли о смерти. Из-за всего этого схожу с ума, боюсь рассказать родителям, боюсь, что друзья отвернутся от меня потому что я чувствую что со мной что-то не так. Будто сломалась. Сегодня сидела с молодым человеком у него дома, все было хорошо. И в какой-то момент я начала плакать, поводов не было. Я не понимаю себя. Помогите пожалуйста. Я не могу больше.


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
14.10.2019 10:28

Катя, это похоже на депрессивное расстройство (пока не депрессия!), в виду чего, рекомендую Вам совершить визит к клиническому психологу или психотерапевту, ибо, если ничего не делать с состоянием, то оно может перерасти в классическую депрессию со всеми вытекающими.
Всего светлого! Будут вопросы - пишите.

закрыт   Вопрос №172992 получен ответ (1)12.10.2019 11:27

Доброго времени суток. Мы с супругой часто стали конфликтовать в последнее время. С чем это может быть связано? Отношения у нас в порядке, любим друг друга, но бывает ругаемся. Не знаю что и делать. Любим друг друга.


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
14.10.2019 10:25

Митяй, информации о Ваших с супругой конфликтах настолько мало, что дать исчерпывающий ответ весьма затруднительно.
Это могут быть конфликты семейного кризиса, это может быть подавляемая агрессия, которую вы оба почему-то копите в себе. Это может быть поведение падчерицы, которая вызывает у Вас какие-то чувства и реакции. Нужно больше информации. А что касается поведения в конфликтных ситуациях, то всегда работает принцип "спокойный разговор за круглым столом" - чтобы найти выход.
Всего светлого! Будут вопросы - пишите.

закрыт   Вопрос №172152 получен ответ (1)08.10.2019 09:22

Доброе утро!У нас такая ситуация ребенок 2.4 пошёл в садик первую неделю по 2часа пережили хоро ему там нравилось сам хоте идти в садик потом он заболел и 2 недели мы сидели дома.Вчера пошли первый день после болезни немного поплакал и все.А сегодня прям истерику закатил рыдает и не отпускае но нянечка забрала его и я ушла! Посоветуйте пожалуйста как нам быть и почему такое происходит ведь первую неделю он ходил без истерик и ему все нравилось!А что теперь произошло не понимаю!Буду благодарна за ответ!


Изюмов С. В.

Психиатр
г. Самара

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
10.10.2019 11:09

Здравствуйте! Реакция адаптации прервалась, за неделю все забылось, это 2х летний ребёнок. Разлука с матерью включает аффективную реакцию со страхом. Нужно показать педиатр, детскому психотерапевт для назначения успокаивающих. Можно тенотен, травы при отсутствии аллергии. Подождать 3-4 дня и опять продолжить приучение к ДС. Здоровья и терпения!

закрыт   Вопрос №172051 получен ответ (2)07.10.2019 18:40

Добрый день! Работаю на дому на компьютере, имеются сроки сдачи проектов(несколько месяцев) работа на компьютере и чем занимаюсь очень нравится, но проблема заключается в том, что невозможно сразу сесть и начать работать,находятся второстепенные дела,завожу будильник на 8:30 но встать могу в 12ч. и всё это время думаю- щас начну, надо начинать работать ,пока занимаюсь другими делами, то параллельно есть чувство тревоги и груз того, что необходимо сесть за компьютер, и мозг не расслабляется постоянно прокручивается что надо начать делать,как это важно, от этого зависит доверие начальника! Даже если получается всё же после всех дел сесть за компьютер, то находтся опять мелочи(чай налить, перекусить, время обеда-отлично!надо победать! и тд и тп),но если начинаю работать то втягиваюсь и могу просидеть до ночи, и получаю от этого чувство удовлетворения что хорошо поработала! Как побороть это состояние,когда крутишься вокруг ноутбука и не можешь за него сесть, при чем это любимый ноутбук на котором с удовольствием и приятно работать!


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
09.10.2019 21:49

Listat, состояния прокрастинации настольно широки в своих проявлениях, что, право слово, крайне редко встречаются повторения во внешних видах, но все они имеют одну общую черту - это их история, т.е. история конкретного человека, у которого по раду довольно серьезных причин выработался страх начинать что-либо.
Если получится исследовать этот вопрос, то появится шанс, приобрести возможность приступать к делу без "проволочек".
Для этого Вам нужна консультация клинического психолога, возможно что и не одна.
Всего светлого. Будут вопросы - пишите.


Изюмов С. В.

Психиатр
г. Самара

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
10.10.2019 13:28

Здравствуйте! У вас прокрастинация в рамках тревожно-неврочиского расстройства с навязчивым компонентом. Из-за этого могут проблемы на работе, трудности с самомотивацией. Надо обратиться к психотерапевту, психологу для диагностики и лечения, возможно нужны будут медикаменты. Здоровья!

закрыт   Вопрос №171952 получен ответ (1)07.10.2019 11:58

Здравствуйте. Хочу поинтересоваться насчет ситуации с моей дочерью, ей 6, 5 лет. Все началось с детского сада, когда моя дочка отказывалась в детском саду ходить в туалет и по маленькому и по большому. По большому терпит до последнего, сознательно терпит, причину пояснить не может. Иногда марает трусы. Стул раз в 3, 4 дня, кал твердый, иногда спресованный, больших размеров, как у взрослых. К какому специалисту нам обратиться? Гастроэнтерологов у нас в городе нет. Какие анализы сдать. Узи брюшной полости делали перед школой, кровь тоже сдавали, все в норме. Как диагностировать психологический запор и как вести себя родителям с такой проблемой.


Изюмов С. В.

Психиатр
г. Самара

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
09.10.2019 11:15

Здравствуйте!Вам надо обратиться к детскому психологу и пройти комплексное обследование и тестирование для выявления психотравматического момента связанного с оправлением. Потом на обследование и лечение к детскому психотерапевту, лечение данной проблемы необходимо с педиатром. Тревогу бьете правильно, впереди школа. Здоровья и терпения!

закрыт   Вопрос №170350 получен ответ (2)28.09.2019 18:11

Здравствуйте, у меня серьезная проблема. Помогите.. Раньше половой акт длился минимум по 8-10 минут, а сейчас 2 раза выйду и зайду и кончу, то есть это секунда. С мышцами всегда было хорошо и сдерживал когда хотел, а сейчас не могу и боюсь заниматься сексом, ибо опять повториться эта история.... С такими палками я только с девушкой сам расстанусь, а этого нк хотелось бы и не хочу... Но скорострелы никому не нужны, весь интернет перерыл и не могу найти причину. Помогите мне пожалуйста, охота хороший секс уже, а про это никак не могу забыть, уже все перепробовал


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
29.09.2019 14:24

Андрей, Вы описываете невроз ожидания неудачи. По хорошему, Вам не здесь советы искать нужно, а побывать на приеме у врача-сексолога. Названия волшебной таблетки Вы здесь никогда не найдете. Правда есть одно средство - Дапоксетин, но нужно Вам оно или нет, решать врачу! Здоровья Вам! Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ♥!


Баяхчиянц А. Ю.

Проктолог
г. Пятигорск

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
30.09.2019 20:07

Вполне возможно, что у Вас есть хр. простате с сексуальными расстройствами. Нужно пройти обследование на инфекции и вылечиться. Лучше вместе с половой партнершей, иначе результат лечения не будет стойким. Удачи!

закрыт   Вопрос №169313 получен ответ (2)22.09.2019 13:51

Здравствуйте. Пишу это сейчас, потому что не знаю что со мной происходит, но чувствую я себя очень дискомфортно. Здесь будет много текста, кто прочтет, буду очень благодарна. Проблема в том, что в жизни мне не хватает кого-то близкого и позитивных эмоций, я пытаюсь получить это в интернете, хоть как-то общаясь с людьми. В жизни я достаточно замкнутая, молчаливая, не могу высказывать свое мнение вслух при незнакомых людях. Я не из тех людей, которые одним своим видом привлекают внимание, с ними хотят общаться, их любят и замечают. Даже на работе с которой меня уволили, у меня не получилось влиться в коллектив, из-за своего характера, я чувствовала себя там незаметной и пустой. То же самое происходит в интернете, когда я захожу на страницу бывшей подруги , с которой мы уже не общаемся, и вижу как ее всегда комментируют, к ней тянутся, и это заметно. Когда я понимаю что у меня нет такого, нет внимания со стороны людей, я начинаю испытывать неполноценность, мне становится очень неприятно. Почему у других это есть, а у меня нет...Эти мысли настолько впиваются в голову, что иногда доходит до слез и срывов, как например сегодня. Мне снова сорвало крышу и я проплакалась. Чувствую себя ужасно, начинаю думать какой вообще смысл в моей жизни, в которой я не интересна никому и пуста. В школе меня постоянно гнобили, не было ни дня наверное, чтобы ко мне не лезли, в колледже тоже была практически сама по себе, не считая одной девочки, которая больше общалась с компанией девочек покруче. Я не представляю как знакомиться с людьми в жизни, если даже в интернете не всегда получается нормально завязать общение. У меня уже как года три никого нет в реальности, и я живу с этим, потому что не умею знакомиться первая, не дается это мне. Идти куда-то в общественные места одной не хочется, сразу чувствую себя дискомфортно и как-то странно. Были только виртуальные отношения, в жизни же я не знаю, как это - быть с парнем. Мне уже 22 года, и нехватка реального полноценного общения и каких-то встреч остро дает о себе знать. Я не представляю чтобы я была кому-то интересна и кто-то был в меня влюблен, ибо никогда такого не было, хоть на знакомствах мне иногда и говорят что я красивая. Но эти люди не знают меня, возможно они бы сбежали, узнав меня поближе. Мне не хочется, чтобы я нравилась только из-за внешности... Я пытаюсь общаться на знакомствах, потому что только там есть возможность познакомиться, но не везет мне с этим, не могу найти человека, который бы зацепил. Моя знакомая девочка по переписке нашла парня там, с которым они хорошо общаются, и возможно он даже к ней приедет, даже ей повезло. У всех есть какие-то совместные фотки с друзьями, подругой, а я одна болтаюсь как пустое место. Когда я вижу на улице парочки, становится паршиво, ибо со мной практически никогда никого рядом не было мужского пола. В своих фантазиях я представляю себя совсем другой, где я веселая и общительная, у меня есть близкие друзья. Иногда я осознаю что меня тянет к чему-то не очень хорошему, допустим представляю что бы было если бы я начала курить, или то как я веселюсь и веду себя раскованно в какой-нибудь компании, где все ведут себя как хотят и проводят время на всю катушку. Возможно мне не хватает этой свободы в жизни, где мне многое навязывали и контролировали. Я понимаю что внутри во мне есть что-то "темное", и я не знаю, хорошо это или плохо. Наверное я просто эгоцентричный человек, которому нужно внимание и какая-то своеобразная популярность, призвание. Я не знаю что со мной...Постоянное чувство того что ты внутри одна и поговорить не с кем, просто морально давит. Отношения в семье не такие, какие бы мне хотелось. Отец не захотел поддерживать со мной связь, после того как ушел, мне было тогда 5 лет. С матерью нет близких отношений совсем, отношения на уровне подруг - это не про нас. Бабушка постоянно контролирует и навязывает свое, чрезмерная опека одним словом. Мне нужна помощь. Потому что жить так очень тяжело, если я получу хотя бы какие-то советы, мне станет легче.


Сабенина И. В.

Детский психолог
г. Новосибирск

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
25.09.2019 19:32

Здравствуйте Дарья! Прежде всего соглашусь с Олегом Владимировичем Севостьяновым, что простыми советами в вашем случае не обойтись и нужно непосредственно обратиться к специалистам для выхода из сложившейся ситуации. А пока можно выполнить одно психологическое упражнение, написать откровенное письмо самой себе, представив что вы пишете не себе, а девушке, девочке, которая нуждается в помощи, поддержке и рекомендациях по решению ситуации. Можно представить, что девушка младше вас, меньше знает, у неё меньше жизненного опыта. Постарайтесь не погружаться в глубокий анализ. Пишите просто, легко, даже можно несколько шутливо, подбадривая адресата. После написания письма, можно прочесть вслух сразу или на следующий день. Уверенна, что вам есть что сказать и посоветовать самой себе. Вы знаете себя больше чем другие и выход вы тоже знаете, только пока не осознали его. У вас все получится. Верьте в себя.
Но и не откладывайте поиск психолога или психотерапевта, который сможет с вами проработать ваши затруднения в общении и социальной адаптации.


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
23.09.2019 00:47

Дарья, неуверенность в себе и элементы социофобии связаны с психотравмирующими моментами Вашего детства. Поднять самооценку Вы сможете на приеме у клинического психолога или врача-психотерапевта. Лекарствами это не вылечить. Здоровья Вам! Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ♥!

закрыт   Вопрос №169275 получен ответ (1)22.09.2019 08:59

Здравствуйте. У меня серьезно заболела мама (ей 93 года, но мозги у нее как у молодой). Мы с папой (ему 87 лет и он гипертоник с большим стажем, лечиться не хотел) ухаживали за ней, но от переживаний у него случился инфаркт. Его перевезли в Тольятти и сделали операцию по стентированию сосудов. Пока он лежит в больнице умирает мама. Я папе не сказала. Похороны завтра, а папу выпишут через 2 дня. Я не знаю как ему сказать, что мамы больше нет. И где ему сказать, в больнице или уже дома? А состояние у него тяжелое. Боюсь лечащий врач помочь мне не захочет, она только звонит, когда вы его заберете, чем скорее тем лучше.


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
22.09.2019 09:12

Татьяна, скрыть неприятное известие не удастся, как бы этого не хотелось сделать. Просто придется договориться с врачом и выписать отцу транквилизаторы, которые нужно давать отцу несколько дней до того, как расскажите о смерти матери. Здоровья Вам! Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ♥!

закрыт   Вопрос №169086 получен ответ (2)20.09.2019 18:10

Здравствуйте, моя проблема не первый год преследует меня , сначала я не понимала в чем дело , и почему окружающие меня люди сторонятся и обсуждают . Я не могла и до сих пор не могу понять, кто я ? И кем являюсь . Мои стороны... Даже не знаю как правильно назвать это , решают за меня, что делать... Началось это , когда в семье пошел кризис , родители хотели развестись , моя мать изменила отцу , и ночью я всё это увидела, на тот момент мне было 13 лет , тогда я не понимала зачем она так поступила и с обидой рассказала отцу , ссоры , драки , я всё видела это . Мне стало очень жаль маму , я хотела что-то изменить , но в один из вечеров у меня случилось помутнение ? Я будто со стороны смотрела на себя , как она (я) смотрит на маму и безумно улыбается как мама плачет напротив , я не поняла что произошло, это была не я , но в тоже время мое тело сидело и улыбалось . В этот период у меня появился парень, первая часть, он всячески старался поддержать меня , он забирал к себе, чтоб я не видела всего этого, уже тогда он задал вопрос, ты не против обратиться к психологу? Я не понимала зачем мне это , спустя пол года вмешался отец в наши отношения и мне пришлось расстаться с ним, было безумно плохо , и снова было помутнение, в зеркале я увидела как она смеётся надо мной, называя жалкой и не годной для жизни, но ведь как может быть так? Это ведь я ! Сама себе говорю или не я ? Тогда пошли первые попытки суицида , я всячески ненавидела себя и до сих пор ненавижу, я поняла маму поздно , и возненавидела отца , я его ненавижу и не хочу знать, меня тошнит только от одного его голоса и бросает в дрожь. Мне 19 лет , мои стороны не дают мне покоя , последние время я забываю какие моменты, действия, у меня ненависть к себе к отцу , после попытки изнасилование я не могу находиться среди больших скоплений людей, по этому учусь через интернет, ночью меня мучают кошмары , мучают судороги рук ног . Если быть честной у меня есть мечта быть писательницей , я пишу мини книги и выкладываю на сайте и получаю отзывы мне приятно что хоть в чем то я могу проявить себя, но стоит появится "другая я" всё ломается, я причиняю людям боль и мне от этого хорошо, но я не хочу этого делать, как бы я не старалась я боюсь прийти на сеанс лично , у меня паника открывается , чувство что надо мной посмеются , осудят не поймут или же обманут , я всего лишь хочу найти тепло , мне очень холодно. Часто я создаю мир у себя в голове, где есть тот кто понимает и оберегает меня от всего .


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
22.09.2019 00:31

Алина, очень хорошо понимаю Вас. После перенесенных Вами психотравм (конфликт родителей, попытка изнасилования) что-то сломалось в Вашем сознании, произошло расщепление вашего "Я". Исправить это поможет Вам обращение к клиническому психологу или врачу-психотерапевту. Прийти лично на сеанс придется. Мир в голове - это хорошо, но это не выход из положения. Здоровья Вам! Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ♥!


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
22.09.2019 11:04

Здравствуйте, Алина. Подобного рода расщепления могут иметь место и при относительно нормальной жизни, а то, что Вам пришлось пережить, не могло не повлиять на Вашу психику. Вы пока сохраняете свою относительную целостность, понимая, что та, другая Вы (может и не Алина) - есть продукт Вашего бессознательного и является какой-то Вашей частью, пусть и немного отстоящей от основы.
Однако, если не предпринять мер, о которых написал Олег Владимирович, то состояние может усугубляться и расщепление может усиливаться. Может быть Вы читали документальный роман Дэниела Киза "Множественные умы Билли Миллигана"? Если нет, то почитайте - там описывается крайний вариант множественной личности.
Обращайтесь к кому-то из вышеуказанных специалистов и Вы получите необходимую помощь.
Всего светлого! Будут вопросы - пишите.

закрыт   Вопрос №168818 получен ответ (2)19.09.2019 07:36

Здравствуйте,я девушка мне 21 год. Год назад у меня женился брат и у них родился ребёнок, родители все помогали им, то квартиру помогали снимать, то так деньги давали, а теперь они каждый месяц им дают небольшую сумму на ребёнка, чтоб покупали ему что нибудь, мне они не дают деньги, только по праздникам, я живу с бабушкой, они говорят что я не нуждаюсь в них, а у них ипотека и кредит, сама я работаю, но иногда так хочется, чтоб обо мне тоже помнили и помогали, и с бабушкой тоже ругаемся из-за, то что им нужно помогать, а мне не надо, я сама могу себя обеспечивать, родители живут в сельской местности, папа носит домой железо, брат забирает его себе и потом продаёт, мне денег не даёт, хотя я считаю, что должно делится пополам. Может я просто так к этому отношусь, мне некому больше обратится.


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
19.09.2019 22:19

Девушке анониму, 21 года отроду! Несмотря на то, что Вам уже 21 год, но рассуждения у Вас, как у ребенка! Читайте библейский сюжет о Каине и Авеле. Может, поймете, что зависть разрушает человека изнутри и не стоит "сжигать" свою душу этим чувством. Отвлекитесь, найдите себе любимое дело, а еще лучше подумайте, что Вам пора создавать свою семью. Если этого недостаточно, сходите на прием к психологу. Вам обязательно поможет общение с мудрым опытным специалистом. Здоровья Вам! Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ♥!


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
19.09.2019 22:50

Здравствуйте. Как известно, любые "тёрки" между родственниками имеют свою раннюю историю и, как правило, уходят корнями в "делёжку" родительской любви в ещё детском возрасте.
История библейских героев, приведенная Олегом Владимировичем в качестве примера - как нельзя кстати, поскольку да, зависть имеет место в Ваших с братом отношениях.
Однако, могу заметить, что зародилась она не по Вашей вине и развивалась, по-видимому, потому, что родители не смогли, в своё время, так разделить свою любовь, чтобы минимизировать противоречия между братом и сестрой.
Вам желательно поработать с психологом или психоаналитическим психотерапевтом, для того, чтобы убрать причины порождающие это негативное и тяжелое чувство, с которым Вы живете.
Всего светлого! Будут вопросы - пишите.

закрыт   Вопрос №168313 получен ответ (2)15.09.2019 19:50

Здравствуйте! У меня с детства проблемы с желудком (гастрит). Каждый год начинается обострение и я пью таблетки. Но в этом году всё на много сложнее. С апреля месяца я начала сидеть на разнообразных диетах. К лету я перестала питаться вообще. Я могла покушать один раз в день, или вообще не кушать. И со временем меня начали беспокоить такие проблемы. Я пыталась кушать нормально, но организм отказывал мне в этом. Меня начинало жутко тошнить от еды. Это продолжается и по сей день. Я думаю что это всё из-за меня. Меня действительно беспокоит, то как я выгляжу и поэтому сама себя настраиваю негативно по отношению к еде. Как думаете, что может быть?


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
17.09.2019 13:08

juli, Вы описываете расстройство пищевого поведения. Это, скорее всего не просто тошнота, а проявления типа демпинг синдрома. Сидение на разнообразных диетах и длительное голодание приводят к уменьшению объема желудка, что приводит дальнейшем к быстрому переходу недостаточно переваренной, концентрированной, преимущественно углеводной пищи из желудка в кишечник. Неадекватное химическое, физическое и осмотическое раздражение слизистой тонкой кишки химусом приводит к резкому увеличению кровотока в кишке. Последнее сопровождается значительным перераспределением крови: уменьшается кровоснабжение мозга, нижних конечностей, увеличивается кровоток в печени. Возникает гиповолемия, что обусловливает возбуждение симпато-адреналовой системы и поступление в кровь катехоламинов. В ряде случаев возможно возбуждение парасимпатической нервной системы, что сопровождается поступлением в кровоток ацетилхолина, серотонина, кининов. Что и вызывает описываемые Вами симптомы. Думаю, что без когнитивно-поведенческой психотерапии выбраться из этого замкнутого круга не реально. Ищите своего врача-психотерапевта! Здоровья Вам! Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ♥!

Выберите свой город