Бесплатная консультация психолога онлайн

На вопросы пользователей отвечают 161 психолог, имеющих опыт лечения профильных заболеваний. На данный момент врачи ответили на 480 вопросов.

Лучшие консультанты
закрыт   Вопрос №415856 получен ответ (1)18.05.2022 15:29

Пожалуйста дайте совет , рассталась со своим любимым человеком, теперь не вижу смысла жить и существовать


Гуляева А. Ю.

Психиатр
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
21.05.2022 10:09

Здравствуйте!
Возможно в Вашем случае речь идёт об эмоциональной зависимости. Хорошим решением для Вас будет консультация врача-психотерапевта. Медикаментозное лечение и психотерапия помогут Вам справиться с кризисом расставания.

закрыт   Вопрос №415763 получен ответ (1)18.05.2022 08:49

Здравствуйте! Ребёнку 3 года, отучаемся плавно от груди. Уже 9 месяцев ходит в сад. Сначала пошли в один сад, там были истерики, утром как шли в сад и ночью, дома, кричала минут по 30-40. Перевелись в другой, с ночами стало всё нормально, но вот утром так и плачет. Вырывается от воспитателей, тянет руки, говорит чтобы я её забрала домой. Подскажите пожалуйста, как нам быть? Поможет ли нам психолог, если обратимся к нему?! Или это такой характер,утром плакать?!


Гуляева А. Ю.

Психиатр
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
21.05.2022 10:05

Здравствуйте! Не совсем понятно, что значит плавно отличается от груди. В настоящий момент ребёнок ходит в сад и Вы продолжаете кормить грудью?
Если это так, то необходимо полностью завершить кормление грудью, а потом отдавать ребёнка в сад. Психолог в этом случае нужен. Если ребёнок плачет, он сообщает Вам о своем страдании.

закрыт   Вопрос №405887 получен ответ (1)07.04.2022 23:15

Как бороться с дипрессией и апатией . У мужа на фоне смены работы случилась дипрессия. Из-за этого он пристрастился к алкоголю. Но от алкоголя я его освободила. Что нужно ему при этом делать и принимать?


Ковалева М. А.

Психотерапевт
г. Новосибирск

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
08.04.2022 15:12

Здравствуйте. Вашему мужу необходимо обратиться к психиатру. Будет назначено необходимое лечение. Если он готов в дополнение еще работать с психологом, то это будет очень полезно.

закрыт   Вопрос №399623 получен ответ (1)16.03.2022 20:11

Здравствуйте, у меня очень плохое моральное состояние, меня мучают тревоги, резкое опустошение, сильная усталось, нежелание что либо делать и очень много хочется спать но всё равно не высыпаюсь. Помимо этого начала страдать компульсивным перееданием, раздражительностью и сильной плаксивостью от малейшего раздражения. Зимой было эмоциональное выгорание на фоне учёбы


Иванов С. М.

Клинический психолог
г. Уфа

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
16.03.2022 20:23

Здравствуйте! Ваша ситуация требует очного приема врача-психотерапевта или психолога. Необходимо выяснить причины Вашего состояния и подобрать методы терапии и(или) коррекции. Проблема решаема, только не затягивайте с обращением к специалистам. Вам обязательно помогут. Будьте здоровы!

закрыт   Вопрос №398411 получен ответ (2)12.03.2022 04:56

Здравствуйте. Из-за последних событий в мире у меня возникли сильные проблемы с психологическим здоровьем. Я практически перестал есть, а если и ем, то еду практически запихиваю в себя силой. Любые новости вызывают у меня сильное эмоциональное потрясение и нервоз. Из-за этого я практически целыми дняии рыдаю и не знаю, что мне делать. Я пытался отвлекаться от этого, но всё стало только хуже. Сегодня я весь думал о том, что покончить с собой, ведь во мне проснулось чувство безысходности и страха, хотя буквально две недели назад я был полон положительных эмоций и был чуть ли не горы свернуть.


Иванов С. М.

Клинический психолог
г. Уфа

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
13.03.2022 11:33

Здравствуйте! Прежде всего я бы Вам рекомендовал обратиться на очную консультацию специалиста (психолога, психотерапевта). Вы пишете, что пытались отвлечься-правильно делаете. Но почему отвлечение не помогает? Может быть помогут следующие рекомендации: сведите к необходимому минимуму негативный информационный поток (поменьше смотрите телевизор, сократите время нахождения в соц.сетях), очень хорошо может помочь любая физическая нагрузка (запишитесь в тренажерный зал, делайте утреннюю зарядку и пр.), общайтесь только с позитивными людьми, не лишайте себя привычных удовольствий (еда, секс), найдите для себя приятное увлечение (хобби), слушайте любимую музыку. И помните притчу о кольце царя Соломона :"И это тоже пройдет..." Будьте здоровы!


Поспелов Г. Ю.

Психиатр
г. Саратов

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
13.03.2022 03:02

Здравствуйте. Просто сходите к доктору: психиатру или психотерапевту. Искать ответы на подобные вопросы в интернете, заочно- трата времени и здоровья. Нужно обследоваться и, при необходимости- лечиться.

закрыт   Вопрос №398346 получен ответ (1)11.03.2022 18:44

Здравствуйте, я не могу справиться со своей влюблённостью, я хочу отпустить человека, но не могу, у меня не получается. Это мой одногрупник, у нас были даже взаимные чувства, но с его стороны они в какой-то момент просто пропали... Мы очень редко общались месяц, хотя раньше мы часто разговаривали, переписывались, шутили и т.д. Ну и он пропал и сейчас решил объявить я снова пишет, обращает внимание и дело втом что за этот месяц "перерыва" я его уже почти отпустила, тут он опять стал со мной общаться, меня накрыло чувствами, но я понимаю, что его интерес ко мне скоро опять пропадёт и я буду мучаться, винить в этом себя, я не хочу так! Вот и пытаюсь отпустить его сейчас, но не могу, так как я хочу отношений с этим человеком, он мне нравиться, но позже он сделает мне больно, я в этом уверена... Я прошу Вас помогите мне с этой проблемой, направьте меня и подскажите, что мне лучше сделать, я просто потерялась.


Иванов С. М.

Клинический психолог
г. Уфа

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
13.03.2022 11:57

Здравствуйте, Милена! Во взаимоотношениях довольно часто бывают как периоды подъёма, так и спада. Это нормально. Не спешите делать выводы из ситуации, которая еще не произошла. Вполне возможно, что Ваш одногруппник что-то для себя осознал и сейчас будет вести себя иначе. Дайте ему шанс. Ведь и он и Вы сейчас проходите сложный, но интересный период своей жизни- учитесь выстраивать взаимоотношения с противоположным полом. И оба имеете право на ошибки. Таким образом происходит развитие личности. Вы развиваетесь и это замечательно! Но помните, что всегда можно обратиться за советом и поддержкой к родителям, друзьям. Они поймут и помогут разобраться в ситуации. Обратиться к психологу тоже будет правильным решением. Помните, что Вы не одна. Рядом есть люди, готовые подставить Вам свое плечо! Будьте здоровы!

закрыт   Вопрос №398297 получен ответ (2)11.03.2022 15:06

Здравствуйте, ребёнку 13 лет, постоянно говорит что ей плохо, но ничего не болит, постоянно подавление состояние, нет настроения


Поспелов Г. Ю.

Психиатр
г. Саратов

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
13.03.2022 02:55

Здравствуйте. Необходимо показать ребенка детскому психиатру, который точно определит, есть ли проблема. Других путей прояснить ситуацию- не существует.


Иванов С. М.

Клинический психолог
г. Уфа

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
13.03.2022 12:12

Здравствуйте! Я Вам рекомендую показать ребенка участковому врачу-педиатру. И далее следовать его рекомендациям. Возможно, понадобятся консультации других специалистов (каких-скажет врач). Но начинать надо с педиатра. Будьте здоровы!

закрыт   Вопрос №398078 получен ответ (1)10.03.2022 17:19

Я стала вызывать у людей негатив, я отталкиваю, хотя сама того не желаю, внутри себя все по-другому, появилась какая то жертвенность. Чувствую часто усталость и утомлённость, ничего уже ни хочу. Часто вспоминаю негативные ситуации из моей жизни, часто обидчива, копаюсь в себе и людях, ковыряюсь в сплетнях дабы развеять мнение о себе.


Иванов С. М.

Клинический психолог
г. Уфа

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
13.03.2022 12:04

Здравствуйте, Евгения! Ваша ситуация требует более тщательного анализа. Рекомендую обратиться на очную консультацию к психологу, чтобы вместе со специалистом разобраться в этой проблеме. Будьте здоровы!

закрыт   Вопрос №397777 получен ответ (1)09.03.2022 15:27

Здравствуйте, я девушка 19 лет. В последнее время повысилась тревожность, постоянные мысли о будущем, стала более раздражительна, обижаюсь без причины на близких людей, примерно месяц назад перестала ощущать аппетит, буквально пихаю в себя еду. Заметила нарушение сна, либо не могу уснуть довольно долго, либо сплю очень много времени, но не высыпаюсь вообще. Случаются частые продолжительные истерики. Примерно недели 2-3 назад появилась апатия, не могу заставить себя что-либо делать. Постоянные тревожные мысли и самокопание. Хотела поинтересоваться, к какому врачу-специалисту мне нужно обратиться с моей проблемой? Я имею ввиду, просто к терапевту или какому-то другому врачу?


Саава Л. Л.

Клинический психолог
г. Геленджик

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
10.03.2022 10:59

Здравствуйте, Екатерина. По Вашему описанию у Вас отмечается повышенная тревожность с депрессивным компонентом. Очень важно как можно скорее обратиться за очной консультацией к врачу-психотерапевту, психологу. Необходимо выяснить какие стрессовые факторы, причины привели Вас в такое состояние. Возможна будет нужна консультация врача-эндокринолога. Желаю Вам скорейшего выздоровления!

закрыт   Вопрос №397311 получен ответ (1)07.03.2022 00:05

Здравствуйте, у меня есть проблема, с которой я долго не могу справиться, возраст который мне сейчас говорить не буду. Когда мне было 9-11 лет, у меня было много друзей и подруг, они меня звали гулять, мы проводили хорошо время, я с ними общалась, всё было замечательно, но начиная с 12 лет, моя жизнь перевернулась... я стала замкнутой, очень, я не могу не с кем заговорить, даже когда в школе кто-то у меня что-то спрашивает, мне трудно отвечать, на перемене все мои одноклассники собираются кучками, а я как всегда сижу одна за партой скучаю, мне хочется к ним подойти, поговорить, но не могу... я отброс в обществе, в социальной сети я познакомилась с мальчиком, у которого есть мотоцикл, он предложил летом с ним покататься, я с улыбкой на лице согласилась, но тут вспомнила с мыслью "а как ты с ним будешь кататься ? Если ты замкнутая, ты не сможешь с ним заговорить, а ведь с ним будет кучу народа... как ты будешь ? Увидев кучу людей с ним просто завернёшься и пойдёшь домой". Это лето я провела одна, гуляла одна, разговаривала сама с собой, и сейчас так делаю, я одинока из-за замкнутости, у меня одна подруга, и то у нас дружба на расстоянии, но она сказала что летом приедет в мою местность, так как не очень далеко живёт, но опять же, я не знаю как гулять буду, ведь она первее познакомилась с моей одноклассницей, и эта та самая одноклассница я уверена будет гулять с нами, всегда я была 3 лишняя, опять же из-за замкнутости, я уже и всякие упражнения делала чтобы побороть замкнутость, ничего не помогает, я не знаю как это всё пройдёт летом... а ведь я хочу нормально провести лето.


Саава Л. Л.

Клинический психолог
г. Геленджик

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
07.03.2022 08:56

Здравствуй. У тебя есть желание общаться со сверстниками, обретать новых друзей - это очень хорошо, твое развитие нормально, соответствует подростковому возрасту. Ты пишешь, что в 9-11 лет у тебя было много друзей и подруг, они звали тебя гулять. Сейчас ты хочешь по-прежнему общаться, но не можешь. Сама отдаляешься от ровесников и страдаешь от этого. Постарайся понять причины этого. Подумай, что мешает тебе сделать первый шаг к общению, какие барьеры. Напиши какие у тебя есть сильные стороны личности, в чем твоя уникальность, особенность, что тебя отличает от других сверстников. Возможно ты умеешь что-то вкусно готовить, лучше других справляешься с какими-то заданиями, красиво рисуешь, хорошо поешь, другое. Это сможет повысить твою самооценку, уверенность в себе. Продумай интересные темы для беседы, общения с одноклассниками разного пола, тренируйся. Сама задавай вопросы, интересуйся мнением по какому-то вопросу, выражай свою точку зрения. Поработай над своей внешностью, развивай привычку улыбаться, делай добрые дела бескорыстно, предлагай помощь, если это возможно. Верю, что ты сможешь развить в себе коммуникативные навыки и снова обретешь радость общения с друзьями!

закрыт   Вопрос №396357 получен ответ (1)02.03.2022 13:34

Добрый день! У мужчины проблемы с потенцией на фоне психологических проблем? К какому врачу обратиться по такому вопросу?


Саава Л. Л.

Клинический психолог
г. Геленджик

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
03.03.2022 08:55

Доброго дня. С таким вопросом лучше обратиться на консультацию к психологу-сексологу. Возможно также будет необходима консультация врача-уролога.

закрыт   Вопрос №396350 получен ответ (1)02.03.2022 13:07

Здравствуйте. Дочке 3 года 6 месяцев. Постоянно сосёт пальцы и крутит волосы, иногда ведёт себя агрессивно, делает всё на зло, неслушается. Является ли это поводом обратиться к очной консультации и работе с ребёнком детского психолога или это кризис трёх лет?


Саава Л. Л.

Клинический психолог
г. Геленджик

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
03.03.2022 09:01

Здравствуйте, Людмила. На первый план в Вашем обращении у девочки выходит состояние эмоционального напряжения с неврозоподобными проявлениями на фоне кризиса 3-х лет. Безусловно необходима консультация очная с детским психологом для выяснения причин такого состояния и их коррекции.

закрыт   Вопрос №396283 получен ответ (1)02.03.2022 06:03

Здравствуйте, ребенку 6 лет мальчик. Очень активный, эмоциональный. С рождения жила собака, месяц назад ее не стало. Ребёнок очень плакал, просыпался во сне. Постоянно говорит о собаке. Около дома появились щенки он стал выходить и кормить их. До этого две недели не ходил гулять. Плакал. Говорит почему он так рано ушел от него. Сейчас прошло 2 месяца. Он просит новую собаку. Сам говорит что будет ухаживать, мыть, кормить. Говорит вы жадины не даете мне взять собаку с помойки. Вы меня не любите. Как быть в такой ситуации? Дедушки бабушки говорят новая собака предательство. Я люблю собак.


Саава Л. Л.

Клинический психолог
г. Геленджик

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
03.03.2022 09:28

Здравствуйте. Ребенок пережил большой стресс в связи с потерей близкого друга в виде преданного животного - собаки. Было состояние высокого эмоционального напряжения- Вы это описали в обращении. Он увидел щенков на улице, стал их кормить, играть - психика сама нашла выход из сложной ситуации, пошло замещение - психологическая защита. По моему мнению Вам необходимо услышать просьбу своего ребенка и помочь ему пережить эту психотравму вместе. Обязательно оговорить условия ухода за щенком - обязательства, правила- которые в свою очередь помогут формированию у ребенка чувства ответственности, любви, умению правильно распределять время и др. Желаю вам спокойствия, радости и гармонии в семье!

закрыт   Вопрос №396252 получен ответ (1)01.03.2022 22:40

Здравствуйте. Мы с женой стали жить раздельно у нас трое детей, но мы сней перестали друг друга понимать. Осознав все свои ошибки я стал себя менять, но она сказала уже поздно и хочет попробовать новые отношения. Моему общению с детьми мне не препятствуют, однако любовь с моей стороны точно осталась. Любые попытки сблизиться она отталкивает но на развод не подаёт. Подскажите пожалуйста как быть в данной ситуации.


Саава Л. Л.

Клинический психолог
г. Геленджик

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
02.03.2022 09:29

Доброго дня, Артем. В вашем обращении видно, что Вы хотите сохранить семью, любите супругу и своих детей. Вы осознали свои ошибки, работаете над собой, стараетесь изменить себя, свое поведение чтобы вернуть отношения. Вероятно Ваша супруга оставила шанс на сохранение Вашего брака, т.к. не подает на развод, дает Вам время и возможность проявить себя, показать своими реальными действиями, поступками Ваши позитивные изменения. Ей необходимы действенные доказательства перемен. Рекомендую верить в себя, уверенно идти к намеченной цели сохранения семьи, действовать, продолжать активно принимать участие в воспитании, содержании детей и др. Возможно Вам будет необходима индивидуальная личностная консультация с психологом, семейное психологическое консультирование с супругой.

закрыт   Вопрос №395755 получен ответ (1)27.02.2022 17:14

Я устала от своих эмоциональных качелей,все сказали что у меня биполярное расстройство,меня уже тошнит от всего этого прямом смысле я устала,маме не говорю то что знаю что ей наплевать кажется я схожу с ума...


Саава Л. Л.

Клинический психолог
г. Геленджик

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
02.03.2022 10:07

Здравствуй, Мария. Эмоциональные качели в подростковом возрасте явление адекватное возрасту и совсем не обязательно связано с психическим расстройством. Часто причиной этого бывает нестабильная самооценка с тенденцией к снижению, стрессовые ситуации дома, в школе, в общении со сверстниками, гормональная перестройка в организме и др. Важно найти эти причины и наметить план снижения эмоционального напряжения, повышения стрессоустойчивости, развития своей личности во всех направлениях. В этом может помочь консультация с подростковым психологом. Для себя рекомендую наметить свои сильные стороны (ресурсы) - то, что тебе помогает справляться с трудностями - личные качества характера, опыт преодоления стрессов раньше, люди, места, увлечения, приятные воспоминания и т.д. И определить то, что можно улучшить, зону своего развития. Верю, ты справишься, у тебя все получится!

закрыт   Вопрос №392360 получен ответ (1)13.02.2022 22:16

Здравствуйте. Ребёнку сейчас 9.С 5 лет занимался хоккеем, был отличным игроком, его очень хвалили в команде, также дополнительно посещал плавание и самбо. Очень нравилось заниматься спортом, сам просился на тренировки. В 7 лет пошёл в школу, пропало желание заниматься хоккеем, но ещё год отходил, но уже без интереса. В следующем году вообще бросил все секции, ничего не хочет, интересов нет вообще, про уроки говорит, что ему без разницы какую отметку получит, дерзит родителям. Хотя у сына есть друзья, он с ними общается и они продолжают посещать его группу хоккея, зовут и его, но он не идёт. Говорит, что хочет только с папой ездить на работу и всё. Я ему объясняю, что ему нужно учиться, с друзьями общаться, заниматься своими интересами, а не папу на работу сопровождать. Но бесполезно. Ещё сын постоянно по любому поводу начал плакать, даже из-за мелочи . Какая причина может быть, что ребёнок так резко изменился?


Иманбаев Э. М.

Нарколог
г. Химки

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
15.02.2022 00:04

У ребенка, возможно, произошла психологическая травма во время тренировки или при переходе в школу (допустим, на тренировках его все хвалили, а в школе - нет). Он начинает искать защиту у своих родителей (в данном случае у отца). Все это говорит о том, что ребенок травмирован: находится в обиде, раздражении... Я вам рекомендую ни в коем случае на ребенка не давить, не заставлять ходить на хоккей. Наладить отношения с ребенком для того, чтобы он искренне и честно поделился с вами своими проблемами.

закрыт   Вопрос №385469 получен ответ (1)18.01.2022 17:02

Здравствуйте, у меня такая ситуация заболела ко видом, до этого момента боялась его очень сильно. Сейчас переросло всё в дикую панику вроде бы переносится в лёгкой форме, так как в принципе у меня присутствуют панические атаки, нервоз, сейчас это всё усилилось. Не знаю как бороться с этим ощущение страха что можно быть поражение лёгких, и у меня родители старенькие со своими болезнями переживаю за них за детей, посоветуйте пожалуйста как преодолеть этот период непростой.


Хоменко Ю. К.

Психиатр
г. Брянск

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
18.01.2022 22:21

Здравствуйте, Вам необходим прием седативных средств, вариантами выбора может стать тиоридазин 10мг трижды в сутки и сертралин с 25мг с повышением дозы до 50мг утром. А также работа с психотерапевтом.
Первое, что нужно-опираться на реальные и объективные факты и перестать рисовать ужасающие картины в своей голове.

закрыт   Вопрос №385026 получен ответ (1)16.01.2022 21:13

Я всем мешаю жить. Я плохо готовлю. Свинячие отходы делаю. Родом не из города, а из села, и в Казахстане, которого не существует (?). Мои родители плохие. Их родители тоже плохие. Все мои родственники плохие. Я тупая. Ничего не делаю. Одни только ссоры. Отказываюсь есть или наоборот слишком много ем. Всё порчу. Естественно, всё приукрашено / слова взяты от людей, которых знаю и даже парня. Я ни в чём угодить никому не могу. Раз Казахстана не существует и моих родственников, особенно меня, не должно быть на свете? Я живу в каких-то качелях: то вроде всё хорошо, то всё плохо. На работе тоже уже всё надоело и я им надоела, угрожают увольнением. Мне хочется жить, но и в тоже время нет.


Хоменко Ю. К.

Психиатр
г. Брянск

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
18.01.2022 21:23

Здравствуйте, Дарья. Ваша ситуация решаема. Лучшим выборов является обращение к психотерапевту. Не отчаивайтесь. Если что-то в жизни Вас не устраивает - это повод изменить ее к лучшему.

закрыт   Вопрос №384280 получен ответ (1)14.01.2022 10:49

Сыну 15лет, несколько лет обгрызает ногти, разговаривали, обещает бросить, но ненадолго. Как помочь без похода к психологу?


Мясникова А. А.

Реабилитолог
г. Нижний Новгород

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
16.01.2022 20:06

Консультация невролога. Вероятно у вашего ребенка невроз. Лечение медикаментозное ново-пассит, персен в течении 7-10 дней.

закрыт   Вопрос №381736 получен ответ (1)02.01.2022 20:07

Не я состою в отношениях уже шестой год, и думаю последнее время я очень привязана к молодому человеку, и мне конечно же не нравится это хотелось бы как то больше времени уделять себе


Бычков В. Г.

Уролог
г. Саратов

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
03.01.2022 19:51

Здравствуйте! Прочностью согласен! Уделяйте больше времени себе, чтобы молодой человек больше уделял тоже вам! И берегите здоровье!

закрыт   Вопрос №380744 получен ответ (1)27.12.2021 14:51

Доброго времени суток. Около 1-1.5 недели назад у меня случилась паническая атака, я не мог уснуть, и пытался заснуть. В итоге лёг где-то к 4-5 утра, после этого сбился график, по ночам не сплю, а днём сплю до 13-14 дня. Потерял вкус к жизни вообще, жизнь кажется серой, унылой. Я учусь дистанционно, и вот мотивации и желания учиться вообще нету, но и вместе с этим нету желания и отдыхать. Не хочется вообще ничего делать. Сейчас график вроде бы поправил, встаю в 7-9 утра, а ложусь в час-2 ночи. Но эта апатия продолжается. Если и сажусь за дело, то минут на 5-10 и теряю концентрацию.


Сретенская И. М.

Психотерапевт
г. Рязань

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
29.12.2021 23:21

Здравствуйте. Вам нужно пройти курс медикаментозной коррекции. Обратитесь к психиатру или психотерапевту.

закрыт   Вопрос №374936 получен ответ (1)01.12.2021 11:53

Доброе утро ,вот с утра как то накатило сижу и плачу,жена поехала с лучшей подругой на кладбище сегодня 40 дней мужу подруге Олегу,почему так рано уходят люди ,почему я не смог поехать так как не могу находится там ,вот сижу пишу вам а слёзы так и текут человек жил радовался всё оберегал своих дочек мечтал на свадьбе у них быть и вот его нет ,почему так,да и сам думаю почему вот так со мной то же не успеешь вылечить одно другое ,и так всю жизнь что я такого сделал что мне так ,за что,я так устал сам сижу и думаю как скоротечна жизнь недавно водил дочку в садик приходил с работы она бежала с криками папа и обнимала целовала,а не успел обернутся нам уже будет 13 лет и уже совсем у неё другие взгляды уже так придёшь она кинет слово привет и в комнату свою идёт,а я так скучаю по этому маленькому ангелу которая выбегала и бросалась на шею,я даже себе представить не могу когда она поедет учится когда выйдет замуж и мы останемся вдвоём с женой ,я уже и жене говорил что лучше что бы я первый умер так как не смогу без неё если останусь один,вот такое у меня сегодня утро ,и самое страшное что ты не можешь остановить время или вернуть его назад ,да ещё эти болезни зачем они жизнь и так коротка почему нет такого что бы люди жили и не болели .Извените что изливаю свою душу но на душе очень тяжело сегодня


Слуцкая Н. В.

Врач УЗИ
г. Самара

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
03.12.2021 07:39

Добрый день .Для решения Вашей проблемы, Вам необходимо обратиться на очную консультацию к психологу.

закрыт   Вопрос №370992 получен ответ (1)15.11.2021 14:30

Здравствуй. Мне нужно пойти к врачу. Но я до ужаса боюсь.Даже не того что скажут, а самого врача как такового. Но откладывать уже некуда. И как заставить себя пойти я просто не представляю


Иманбаев Э. М.

Нарколог
г. Химки

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
17.11.2021 06:15

Такая симптоматика часто встречается, когда родители внушали страх ребенку. Например, говорили: "Если ты будешь плохо себя вести, то я отведу тебя к врачу и он тебе сделает укол".
Вам просто необходимо обратиться к врачу (даже если очень страшно и не хочется), потому что этот страх является неврозом навязчивых состояний, его действительно необходимо лечить, потому что состояние это может усугубляться.
Ничего не бойтесь! Врачи - не страшные люди:)

закрыт   Вопрос №367576 получен ответ (1)02.11.2021 20:12

Здравствуйте, в последнее время мне стало на все, все равно. Если раньше я могла спокойно общаться, обсуждать что-то, то сейчас у меня нет желания. Я могу подолгу никуда не заходить и никому не отвечать. Нет абсолютно никакого желания рассказывать что-то, или поддерживать диалог. У меня есть молодой человек, он в армии, я понимаю, что ему тяжело и ему нужно общение со мной, но из-за нежелания общаться, я не могу разговаривать с ним, потому что мне не хочется ни рассказывать что-то, ни интересоваться его жизнью, в большинстве разговоров я просто молчу, или начинаю злиться, что мне вообще звонят или задают вопросы, которые касаются моей жизни и моего времяпровождения.Я понимаю, что делаю молодому человеку больно, но я совсем ничего не могу с собой сделать. Я периодически мучаю себя тем, что я какая-то не такая, есть люди лучше ,так же я учусь там, где мне бы не хотелось, и меня безумно раздражают все люди, возможно это причина моей замкнутости, но если подумать, то это началось совсем недавно. Если кто-то хочет решить какую-то проблему и разобраться, то я не хочу это даже слушать, потому что мне все равно. Я не понимаю, что мне делать, и как решить эту проблему, потому что я даже не хочу чтобы меня поддерживали, я просто хочу чтобы от меня отстали.


Дешева Е. К.

Психолог
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
05.11.2021 16:35

София, так бывает, что мы переживаем разные этапы и состояния в своей жизни. Из вашего текста мне показалось, что трудно обратиться к себе, направить взгляд внутрь и разобраться в том, что происходит, вместо этого, вы хотите поскорее избавиться от своего состояния и, кроме этого, смотрите на других, на то, как им с вами такой, пытаетесь оценивать себя и критиковать: "со мной что-то не так, есть люди лучше меня...". Но такой подход только уводит вас дальше от себя и не помогает справиться.

То, что действительно может помочь - перестать убегать, перестать искать ответы во вне - все они внутри вас.

Безусловно, это не так просто сделать и хорошо бы получить помощь в этом непростом деле - построении диалога с собой. Но если у вас нет возможности обратиться к психологу, можно попробовать пойти другим путем.

Здорово помогают наладить диалог с собой письменные практики. Можно завести блокнот и записывать туда свои переживания. Важно делать это без цензуры и критики. Вы можете представить, что говорите с собой, с той частью вашей личности, которая не хочет ни с кем общаться, которой стало всё равно, которая неудовлетворена. Спросите её "что происходит? чем я могу помочь? что я могу сделать для тебя?" и будьте готовы услышать (записать) честный ответ. Желательно внедрить такие практике в свою каждодневную жизнь. Иногда просто записывать то, что приходит в голову, сплошным потоком (например, это хорошо делать по утрам или перед сном), иногда задавая себе вопросы. Возможно, вм поможет книга "дневник, как путь к себе", в ней описаны письменные практики для разных ситуаций и целей.

Постарайтесь найти в себе сочувствие к тому, что с вами происходит и отнестись к этому с вниманием и уважением. Ваше состояние пытается сказать вам о чем-то, обратить внимание на себе, важно его услышать.

закрыт   Вопрос №361829 получен ответ (2)11.10.2021 08:44

здравствуйте, у меня такая проблема. У моего мужа странное поведение: 1) ковыряет большие пальцы до мяса, каждый раз спускается ниже, чтобы было что ковырять, начиналось все с заусенок. 2) агрессия на ровном месте, вспыльчивость. 3) отсутствие секса, а если до него и доходит дело, то он начинает думать, что он облажается, это случается, из-за того, что он об этом думает и расстраивается и нервничает еще сильнее. Я очень долго пыталась его уговорить пойти к специалисту, и вот этот момент настал. Собственно в чем вопрос, с чего начать? К кому необходимо идти? Психолог, психиатр, сексолог?


Иманбаев Э. М.

Нарколог
г. Химки

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
12.10.2021 02:54

Полина, описанная Вами ситуация относится к тяжелой патологиии - аутоагрессивному поведению ( то есть агрессии, направленной на себя самого). В основе ее лежит чувство вины, беспокойства, самоуничижения, обиды и массы других негативных чувств, которые постоянно его беспокоят. Это неприятие себя, ненависть к себе.
Естественно, когда человек наполнен негативными чувствами, то он не может заниматься сексом, потому что сексом может заниматься только тот, кто испытывает возбуждение, желание, удовлетворение.

Обращаться нужно к психиатру, который подберет медикаментозное лечение, после чего работать с психотерапевтом, который поможет наладить отношения, поднимет самооценку.


Шишков И. А.

Психолог
г. Истра

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
14.10.2021 12:47

Здравствуйте Полина!
Исходя из описанной вами ситуации, необходимо найти причину такого поведения (скорее всего это психотравма), проработать ее (то есть высвободить) и закрепить поведенчески. Вам желательно обратиться к психологу который использует в работе гипнотерапию, так как необходима работа с подсознанием.

закрыт   Вопрос №360948 получен ответ (1)06.10.2021 21:15

Дочке исполнилось недавно 14 лет.Уже несколько лет подряд вырывает себе брови и ресницы,не знаем что делать.Вот летом взяла себя в руки ,отрастила брови,сейчас всё по новой началось,бровей нету,ресниц тоже.Она хочет перестать,плачет,говорит не может себя сдержать,как зависимость,дикое желание вырвать себе что-то и от этого временно становится приятно.Помогите пожалуйста,что нам делать,почитали в интернете,ничего не помогает,контролировать себя в момент вырывания она не может,а случается это без причины как таковой,не обязательно от стресса и скуки


Иманбаев Э. М.

Нарколог
г. Химки

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
09.10.2021 14:28

Это проявление аутоагрессивного поведения, то есть желание себя разрушить, разорвать, причинить себе боль. Связано с тем, что ваш ребенок не принимает свое тело, себя.
Откуда это поведение?
1. деструктивные семьи (не принимайте на свой счет), в которых часто наказывают, упрекают, обвиняют ребенка
2. проблемы с общением в коллективе, среди сверстников (буллинг, оскорбления)
Ваша задача обратиться к психиатру, который помог бы с этим справиться. Часто аутоагрессивное поведение связано со скрытой депрессией.

закрыт   Вопрос №356526 получен ответ (1)14.09.2021 22:49

Добрый день. Подскажите, как понять, стоит ли менять работу. Я сейчас работаю на неплохой должности в плане карьеры, должность руководящая, в подчинении 15 человек, сфера деятельности связана с непосредственным общением с людьми и этот фактор иногда просто высасывает всю энергию. Недавно появилась возможность сменить работу, помощником руководителя, сфера абсолютно другая, нет общения с людьми, переживаю, чтоб сделать правильный выбор и не пожалеть в будущем, зарплата примерно такая же, но теряю статус. Вроде этот факт и не так чтоб волнует, но думаю, может, я просто пытаюсь сменить обстановку и действую импульсивно. Помогите разобраться и определить для себя основные факторы, которые утвердят мое решение или же наоборот не дадут принять поспешное и неправильное решение.


Густодымова В. С.

Психолог
г. Симферополь

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
17.09.2021 14:25

Добрый день, Ксения! Для того, чтобы сделать правильный выбор и быть уверенной в нем, необходимо пересмотреть Ваши ценности. Что на данном этапе Вашей жизни является первостепенным? Значимым для Вас? А что стоит на втором месте? Например, более высокий статус или деятельность, которая более вдохновляет и радует? Чтобы не действовать импульсивно, попробуйте делать выбор в согласии со своими ценностями.

закрыт   Вопрос №355941 получен ответ (1)11.09.2021 16:34

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, что мне делать. Пару недель назад случился нервный срыв, неделю не могла нормально спать и напрочь отсутствовал аппетит. Систематически случались истерики и я по несколько часов могла плакать и смеяться одновременно, резала руки. Каждый день плакала из-за любой мелочи, а сейчас ничего нет. Не испытываю абсолютно никаких эмоций. Спать нормально всё так же не могу, перестала общаться с друзьями, аппетит небольшой появился, а когда бывает больно и хочется плакать - слёз нет. Нормально ли это или стоит обратиться к специалисту?


Густодымова В. С.

Психолог
г. Симферополь

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
14.09.2021 12:05

Добрый день, Ксения!То,что Вы описываете может быть острой реакцией на стресс. Чтобы избежать негативных последствий для физического и психического здоровья и вернуться к полноценному ритму жизни, необходимо обратиться к специалисту.

закрыт   Вопрос №354535 получен ответ (1)03.09.2021 14:21

Я устала. Устала от постоянного чувства обиды. В 2018 году, за неделю до моего совершеннолетия, бабушка по маминой линии выгнала вместе с родителями из дома из-за ссор моей мамы с сестрой. Всё произошло за один день, мы ничего не могли сделать и продумать наше будущее, экстренно переехали к бабушке по папиной линии, которая мою маму ненавидела и не хотела, чтобы я появлялась на свет. Приняла она нас в штыки, но позволила прожить пол года, до моих экзаменов, после чего в грубой форме попросила съехать, что было для меня ещё одним ударом. Хоть эти пол года наша жизнь и была адом в этом доме, постоянные кошмары и ужасная обстановка ненависти, с переездом я не смогла вздохнуть спокойно. Обе стороны отказалось от своих детей и внучки, не могу понять за что. Как по накатанной рассталась с парнем, с которым была 2 года ( он не выдержал того состояния, в котором я была: вечная агрессия и ненависть ко всему миру). На него не держу зла, его я понимаю, но сам факт, что опять осталась одна причиняет очень много боли. Я очень сильно изменилась в то время, иногда кажется, что я это вовсе не я. Не помню уже, какого это быть собой. Чувствую себя никому не нужной и брошенной уже 3 год. Никак не могу простить и отпустить ситуацию. Постоянно возвращаюсь к прошлому, постоянно копаюсь в себе, ненавижу родных и себя саму за то, что никченная, никому не нужная, во всём вижу свою вину, вину за то, как я выгляжу, как разговариваю, виню себя за рождение. В голове засела мысль, если бы меня не было изначально, то и жизнь родителей была другой. Небыло бы этих испытаний, они бы были рядом с семьёй. Отделилась от родителей, потому что не хочу быть обузой для них, не хочу принимать их помощь, хочу, чтобы они пожили для себя и все делали для своего благополучия. Бросила учебу и ушла работать, чтобы разгрузить родителей. Вроде бы всё нормализовалось, но я не чувствую, что ситуация прошла. Постоянно боюсь всё потерять, что построила, боюсь потерять очень сильно жильё, боюсь опять стать обузой, боюсь быть никому не нужной, поэтому постоянно меняю парней и друзей. Как только чувствую, что человек может меня предать, шлю в грубой форме и обрываю связь без объяснения. Хочется, чтобы было много знакомых, хочется чувствовать себя нужной, поэтому меняю маски 24/7. Понимаю, что мне нужно научиться быть одной, но не получается. Мне тяжело остаться на едина с собой, могу просто лежать на полу и рыдать в захлеб. Иногда это помогает, просто выпустить то, что наболело, но эффект временный, через неделю - две всё начинается опять. Сейчас трудно даже на людях держаться, компании не помогают забыться. Что мне делать? Как мне пройти через эти чувства, как превратить чувствовать боль, обиду, вину, чувство ненужности?


Густодымова В. С.

Психолог
г. Симферополь

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
04.09.2021 16:33

Добрый день! Вам действительно пришлось многое пережить, постоянно сталкиваясь с ситуациями непринятия.В письме чувствуется много боли и травматичных переживаний. Болезненные чувства не проходят, потому как не прожили и не отпустили еще до конца ту ситуацию. Никто не может знать, как сложилась бы жизнь Ваших родителей, если бы у них не было Вас. Родители, к сожалению, в силу каких-то причин не сумели выстроить конструктивные взаимоотношения со своей семьей и построить свою автономную семью, в которой Вы бы чувствовали себя в безопасности. Именно это главная задача родителей - дать ощущение безопасности своему ребенку. И Вы не можете нести за это ответственность. Вы ни в чем не виноваты!Безусловно, родители сделали все что могли и все, что было в их силах. Но теперь Ваша задача - научиться строить свою жизнь, по своим правилам. Чувство вины, злость на себя - это про несоответствие каким-то нормам или чьим-то представлениям.Каким нормам или правилам Вы не соответствуете? И кто эти нормы придумал? Насколько соответствие этим представлениям отвечает здравому смыслу? Как Вы сами к ним относитесь? С другой стороны, есть и сильное чувство обиды и злости за то, что Вы ожидали к себе другого отношения. Обида исчезает, когда Вы перестаете ждать от других того, что теперь можете (или научитесь) дать себе сами. Подумайте, чего Вы не получили в те сложные времена? Как Вы можете (хоть немного) дать это себе сейчас? Что это может быть? Чаще повторяйте себе: "У меня есть Я! Я могу позаботиться о себе и теперь Я буду о себе заботиться! Я нужна себе!". Из-за пережитых травматичных для Вас событий есть страх быть непринятой, покинутой, не соответствовать каким-то стандартам и чьим-то представлениям. Потому как неоднократно с этим сталкивались. Эти ситуации закрепили негативные представления о себе, о других людях и о мире в целом. Это мешает установлению близких взаимоотношений. Хорошая новость - это можно изменить и вернуться к полноценной жизни! Необходима работа со специалистом.

закрыт   Вопрос №353946 получен ответ (1)31.08.2021 10:38

Добрый день у меня не давно была свадьба очень долго и тщательно к ней готовились хотела что бы все было идеально , но все пошло не по плану меня ужасно накрасили прическа развалилась за пару часов платье не так затянули фото ужасные со мной получились, а я так мечтала что бы все было идеально я по жизни очень самокритично к себе и депрессивна муж очень устает от моего такого состояния а ни чего поделать не могу хочу быть счастлиой а плохие мысли не дают мне покоя как справится с этим ведь уже ни чего не поменяешь ?(((


Густодымова В. С.

Психолог
г. Симферополь

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
01.09.2021 19:25

Добрый день! Разделяю Ваши чувства относительно несбывшихся ожиданий. Свадьба в жизни девушки - очень важное событие. И конечно хочется, чтобы все прошло идеально. Но некоторые ситуации в жизни не всегда можно предугадать и проконтролировать. Негативные мысли и завышенные требования к себе и окружающим могут еще более усугублять ситуацию. Но это как раз то, на что Вы в силах повлиять. С негативным мышлением можно работать. Один из психологов сказал: "Не стоит пытаться исправить проблему. Лучше изменить свои мысли. И проблема удивительным образом исправит сама себя". То, что уже произошло - не исправить. Но в Ваших силах изменить негативное умонастроение и тогда в других ситуациях Вы будете выбирать иные реакции, а соответственно и другой стиль поведения. Для работы с негативным мышлением рекомендую личную консультацию специалиста.

закрыт   Вопрос №353221 получен ответ (1)27.08.2021 11:30

Здравствуйте, уже задавал вам 6 вопросов на этом сайте, все ответы мне помогли, врачам огромное спасибо, появилась другая проблема. Вообще я полноценно счастлив, есть вторая половинка, благополучие в семье, есть планы. Но вот одна проблема мешает мне хорошо жить - а именно то что я вечно зацикливаюсь на одной проблеме и мыслях, ну то есть какой туман в голове, умственная жвачка чтоли, чтобы было более ясно - приведу вам пример. Разговаривал с девушкой, у нас вышла неловкая ситуация и молчания, спустя совсем небольшое время она вроде забыла об этом, и когда мы прощались обняла меня и всем сердцем показывала что любит, так вот суть в том что я всё еще обдумываю что было не так в той неловкой ситуации, все еще думаю об этом, в чем же проблема ситуации. Ну или вот еще пример - сижу спокойно, и думать начинаю - что в моей жизни не так? Что я что-то не так делаю, переосмысливаю то что думаю Надеюсь вы суть поняли проблемы - туман в голове, умственная жвачка, неуверенность в мыслях своих же Ставлю на то что это от плохого сна, я действительно не высыпаюсь иногда, может в этом проблема? Точнее говоря, возможна ли она именно из-за этого?


Густодымова В. С.

Психолог
г. Симферополь

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
27.08.2021 13:09

Добрый день! Плохой сон в этом случае может быть скорее следствием невозможности справиться с потоком мыслей. Возможно не получается уснуть именно из-за того, что перед сном прокручиваете в голове какие-то ситуации? В следующий раз при невозможности справиться со своими мыслями, ощущением беспокойства попробуйте представить, что смотрите на себя со стороны. Понаблюдайте за своими мыслями, как они возникают, проплывают мимо, возникают другие и т.д. Не включайтесь. Просто наблюдайте. Почему возникают такие мысли? В каких конкретно ситуациях? Что происходило с вами перед тем, как возникли беспокоящие вас мысли? Прислушайтесь к своим эмоциям. О чем хочет сказать ваше беспокойство? Чего опасаетесь больше всего?

закрыт   Вопрос №348968 получен ответ (1)06.08.2021 11:24

Здравствуйте.Мне нужно высказаться и получить хороший совет.Мне 24 года.Я уже запуталась в своей жизни и не знаю,что мне делать.Хочу выучиться в колледже,но смущает разница в возрасте с одногруппниками и то,что обо мне подумают окружающие.Из-за этого не решаюсь подать документы.Думаю,хорошенько определиться,поработать,чтобы я за год смогла накопить деньги на учебу и пойти учиться на следующий год.Мне будет уже 25 лет,но боюсь,что будет поздно.Работать пока ещё не хочется,так как у меня нет образования.Бросила колледж 3 года назад на последнем курсе,так как не справлялась.А хорошее образование и диплом получить хочется.Вот вроде бы и хочется,но постоянно терзают страхи и сомнения.И чувство вины за то,что я что то делаю не так,и что подумают окружающие.Но больше боюсь,что подумает мама.Я стесняюсь своих желаний,и из-за этого мне приходится отказываться от своих мечт и желаний.Я думаю,что учиться уже поздно и что надо мной будут смеяться,поэтому приходится от своих желаний отказываться,расставаться с ними.В голове строю такие планы,а потом их же и разрушаю своими страхами и неуверенностью.Я полная бездарность,я вообще не знаю,чего я хочу и не вижу своего будущего.Хочется залезть в петлю .Я чувствую,что у меня уже начинается депрессия.Ощущаю постоянное напряжение.И не чувствую никакой поддержки со стороны.Я просто глупая и безнадёжная.


Сретенская И. М.

Психотерапевт
г. Рязань

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
09.08.2021 20:23

Здравствуйте. Я Вам рекомендую работу с психотерапевтом.
Но главное, с чего нужно начать, это контроль Ваших мыслей. Обратите внимание на на ваши слова о себе. Вм нужно эти автоматические мысли заменить на положительные, потому что именно своими мыслями и убежде5иями мы выстраиваем свой путь.Учитесь формировать свое собственное мнение, без оглядки на окружающих. Попробуйте представить, что может быть самое страшное, если ваши мнения с окружением не совпадут?
Подписывайтесь на мой инстаграмм sretenskayairina .

закрыт   Вопрос №347848 получен ответ (1)01.08.2021 02:54

Здравствуйте, хочу получить от вас совета как мне действовать.. идти в это русло или мимо. В общем, у меня есть мч ему 20, осенью будет 21.мы вместе почти 3 года, у него явные проблемы с головой, с тем, что когда он выпьет ему надо подраться, от этого он получает кайф. Отец тоже раньше чудил, но попал в аварию в голове сейчас железка и более менее. Но все равно, как общается его отец, так же мой и мч со мной общается, типа закрой рот и т д. Как говорит мой мч, мне никто не нужен, я люблю только себя, я в коконе.. вопрос, зачем когда я? А если он чувствует, что моя он теряет, то сразу бежит сломя голову все исправлять. Когда он не прав, он никогда это не признаёт, все равно я плохая. Был вообще такой разговор(мы мало ещё встречали, около года) если я забеременею то аборт или он меня бросит с ребёнком.. да и мне было на то время 21, если можно таблеткой, то да, а если поздно? Аборт и больше не смогу иметь детей или вообще умру? Оно мне не надо.. на днях он поругался с моей подругой, она очень разочаровалась, говорит что он злой и чёрствый.или когда я пытаюсь помочь, то в след слышу не лезь, без тебя все решу(было по мелочи₽, это неприятно. Планы мы не строим, как он говорит живи сегодняшнем днем. На самом деле каждый сам по себе.Скоро ему в армию и я не знаю, изменится ли он.. что дальше делать? Надеяться или так дальше и будет?


Сваровская Л. П.

Психолог
г. Новосибирск

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
02.08.2021 18:57

Оля, Вы сами видите перспективу этих отношений? Уверена, что нет. На что надеяться? Чудес не бывает. Завершайте отношения до его ухода в армию, чтобы не терзаться и не терять времени. Никаких улучшений в его состоянии и поведении не будет. Логику поступков также искать не стоит. Удачи

закрыт   Вопрос №347527 получен ответ (1)30.07.2021 12:46

Здравствуйте,я в этом году закончила колледж и все мои друзья разъехались по другим городам и чувствую себя брошенной и одинокой. А ещё мой парень поступил в другой город и через месяц уходит в армию. Я плачу каждый день,мне больно его видеть ( хотя хочется) ,стала плохо спать,сильная усталость. Как что так сразу агрессия и слёзы. Не знаю,как я буду без него. Помогите мне пожалуйста


Сваровская Л. П.

Психолог
г. Новосибирск

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
02.08.2021 18:46

Ася, все ваши друзья и молодой человек отправились по своим делам, и , чтобы не чувствовать себя одинокой стоит подумать и спланировать свои дела. Когда Вы в них будете погружены - не будет чувства покинутости. Каждый из нас занимается своей деятельностью, которая дает нам ощущение уверенности и самодостаточности. Зависеть слишком сильно от наличия рядом друзей не стоит - лучше сфокусироваться на делах, и Вы обязательно почувствуете себя лучше. Ведь это и есть взрослая жизнь:))

закрыт   Вопрос №339245 получен ответ (1)22.06.2021 18:43

После принятия напитков, содержащих среднее количество кофеина, начинается приступ, очень похожий на паническую атаку. Начинает быстро биться сердце, не хватает воздуха и сильно трясёт (если дышать обычно, носом, повышается пульс, пульс нормализуется если я начинаю дышать ещё и ртом) было всего 2 раза, на 1 раз я вызвал врача, который дал мне 2 таблетка какого- то лекарства, сказал что это скорее всего паническая атака и сказал ложится спать. Само не проходит


Панченко Л. Е.

Психолог
г. Краснодар

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
23.06.2021 10:43

Здравствуйте! Так как у вас симптомы которые создают проблемы и вы об этом заранее знаете, то забудьте об этих напитках, запишитесь в поликлинику на приём к терапевту, больше гуляйте и заряжайтесь положительными эмоциями.

закрыт   Вопрос №336022 получен ответ (1)09.06.2021 17:22

Приветсвую Вас. Начнём с того, что я работаю вахтовым методом и не всегда могу находиться рядом со своей семьей, девушкой. Конкретно проблема с девушкой. У нас хорошие отношения, она вкладывается и я тоже стараюсь не отставать, бывает даже больше для неё делаю. Недавно я снова уехал из дома на работу и в последнее время меня душат мысли о том, что она может ещё с кем-то общаться, заниматься сексом пока меня нет. Предпосылок нет к этому, объективно. Мы так же мило общаемся, она уделяет мне время, но эти мысли не дают мне покоя попросту. Я могу целый день выстраивать концепции о том, как это будет происходить. Сам то я понимаю, что это лютый бред и вижу объективную реальность. Из-за этих мыслей я становлюсь слабым и неуверенным, будто моё место должен кто-то занять. Эти мысли душат меня. Стараюсь из отгонять, но всё-равно они приходят вновь и вновь. Я же прекрасно понимаю, если я не смогу перебороть это, то отношения закончатся. Этого я бы не хотел. Как с этим бороться, подскажите пожалуйста?


Диордиев М. Б.

Психиатр
г. Екатеринбург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
10.06.2021 12:59

Здравствуйте, обычно в таких случаях требуется личная консультация психолога или психотерапевта. Возможно одна из причин ваших опасения это неуверенность в своих силах.

закрыт   Вопрос №330576 получен ответ (1)17.05.2021 17:04

Здравствуйте. У меня есть проблемы с построением отношений с противоположным полом и с окружающими в принципе. Девушки влюбляются в меня, я им нравлюсь, но чувствуется какая-то дистанция от них и в какой-то момент всё останавливается на френдзоне. Замечаю за собой некую скованность и неуверенность, страх отказа от отношений. В тоже время испытываю сильную ревность из-за страха потерять их внимание. к подругам из-за чего мне приходится сводить общение чтобы не испытывать её. Помимо этого я постоянно жажду внимания от окружающих к себе любым способом, в том числе и порочащим меня самого, что в свою очередь негативно сказывается на качество отношений внутри коллектива и друзей.Так же люди, с которыми я общаюсь называют меня "закрытым" и что общение со мной не приносит им удовольствия. Я прекрасно понимаю, что это связано не с лучшими годами моего детства и в какой-то степени осознаю что, что-то делаю не так. Как полностью разобраться со своими эмоциями и желаниями, как преодолеть свою неуверенность и закрытость и завести серьёзные отношения с девушкой?


Рычагов М. Н.

Психотерапевт
г. Иваново

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
20.05.2021 23:12

Здравствуйте Александр. Ваши проблемы решаемы. Наверное, на первом месте страх, что вам откажут( это про общение с противоположным полом). Трудности в общении с девушками возникают из-за неправильной оценки себя. Можно быть красивым и умным, а чувствовать некрасивым и глупым. Чувства нелогичны и иррациональны. Есть методы проработки негативных эмоций, позволяющие освободиться от дискомфортных чувств. Тем самым вы сможете более верно оценивать себя. А подняв самооценку следует закрепить полученный результат в отношениях с людьми , что вам нравятся, действуя спокойно и уверенно, не провоцируя других и не покупая их внимания. Обратитесь с конкретным запросом к психологу или психотерапевту. Всего доброго!

закрыт   Вопрос №319455 получен ответ (1)02.04.2021 19:57

Здравствуйте с недавних пор начались проблемы с потенцией хожу к андрологам пытаются найти и устранить причину, возможно что у меня уже образовалась и психологическая проблема на фоне этого, то что я уже думаю что может не получится при половом акте, и может из-за этого и не встаёт... что можете посоветовать? Раньше только об о чем нибудь сексуальном подумаешь, сразу вставал


Вилков А. С.

Психотерапевт
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
05.04.2021 23:08

Здравствуйте. Для решения психогенных причин нарушения эрекции необходимо обратиться к врачу сексологу-психотерапевту, чтобы научиться справляться с тревожностью перед половым актам и вернуть уверенность в своих силах. Также важно наличие постоянной партнерши, так как сексуальные затруднения преодолеваются в паре.

закрыт   Вопрос №319030 получен ответ (1)01.04.2021 11:00

Здравствуйте! Очень неудобно такой вопрос задавать, но решусь. У меня есть племянница ей 19 лет. Дело в том, что так вышло что с детства она спала в одной спальне с родителями. Две кровати рядом мама с дочкой и отдельно папа. Маме очень стыдно такое спрашивать поэтому я решилась за них. Оказывается ребенок видел очень часто, почти каждое утро как отец думая что все спят занимается ананизмом. Наверное лет с 7 до 16. Мама ничего не видела. Мать женщина очень интеллигентная, приличная. Он тоже образованный человек. И у нее проблемы со здоровьем, половой жизнью муж и жена почти не жили, только первые годы брака. А в одной комнате мать не хотела чтобы отец спал, но он не хотел в другую спальню, не нравились другие комнаты. Дом и правда был со старыми комнатами, спальня это более комфортная. А девочка привыкла с мамой рядом. Долго собирались переехать, но не удавалось. Девочка конечно не понимала что это такое, но ей было очень плохо. Она не рассказывала никому. Также она часто заставала его за просмотром порно, он сразу отключал. В 16 лет как-то утром, летом она проснулась и увидела, что отец смортит на ее голую ногу которая открылась случайно. Он к ней никогда не приставал, хорошо относился, но ей было противно замечать такие моменты. Они долго не могли переехать, переехали в другой дом и отец пошел спать в другую комнату. Девочка сейчас с мамой в одной спальне. Она только повзрослев поняла что он делал. Мать хотела сквозь землю провалиться когда узнала и выгнать его. Они, итак, на грани развода, часто ссорились. Человек он ленивый, не ответственный, грубый. Она замечала что он изменяет ей, догадывается. 1. Противно и стыдно все это писать, но что вы думаете за это за все? 2. Что тут можно думать конечно, но как это расценивать, преступление ли это? 3. Конечно это огромная ошибка была оставлять его в комнате, но как он мог себе позволить такое? 4. Что это говорит о нем, о его психике? 5. И как правильно развестись? 6. Как все это может повлиять она психику девочки?


Удалов А. В.

Психолог
г. Нижний Новгород

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
02.04.2021 16:12

добрый день! довольно часто с такой ситуацией сталкиваюсь в своей практике, отвечаю на ваши вопросы
1. Очень странно, что именно вы написали, а не племянница, видимо, она что-то не хочет озвучивать вне семьи
2. Жена не уделяет внимания мужу, мужу надо как-то разряжаться и стимулировать выбор спермы ибо настроение будет подавленное и не будет энергии. Да, так устроен организм. Если он просто наблюдал, какое это преступление? То что он занимается мастурбацией, тоже прступлением не считается
3. Он имеет право находится в доме, ведь он там живет
4. Человек - живое существо, которому нужна еда, сон и размножение. Это инстинкты, которые нужно удовлетворять любым способом
5. Здесь нужно обратиться к юристу
6. Уже повлияло. И отец не главный подозреваемый, а первичную травму подарила ей мать своим отношением к ситуации

закрыт   Вопрос №315142 получен ответ (1)18.03.2021 18:31

Здравствуйте! Моя проблема такова : я чувствую себя очень плохо в психологическом плане. Вроде всё в жизни хорошо, не инвалид, все живы и здоровы. Честно говоря, я чувствую что я в апатии или депрессии. Типо, я привык обесценивать вообще все свои проблемы, ведь есть люди которым реально плохо в жизни, а я "позёр" - так мне говорит общество и я привык к этому. Я вечно сильно "туплю" в бытовой жизни, все вечно говорят какой я идиот и я вечно всё говорю невнятно, после такого и скорее всего впадаю в такое состояние. Смотрю как другие люди спокойно живут и их принимают, а я как идиот вечно вытворяю/говорю то, что неугодно обществу. Простите если я описал проблему не точным образом ( я в этом уверен более чем ) и как итог : Как от этого избавиться и набраться сил?


Чернова Л. Д.

Психолог
г. Краснодар

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
18.03.2021 21:24

Здравствуйте! Возможно, стоит пройти диагностику у специалиста на наличие депрессии или социальной тревожности. Обесценивание своих проблем, отсутствие спокойствия, плохое самочувствие могут быть просто симптомами, которые хорошо поддаются коррекции медикаментами. Чтобы быстрее достичь улучшения, полезно в комплексе работать с психологом - для повышения чувства самоценности, устойчивости, налаживания бытовых трудностей. Стоит еще прояснить вопрос, какая обратная связь идет от вашего окружения. Бывает, что человек оказывается в недружелюбной, агрессивно настроенной компании и начинает во всем винить себя. Очень хочется вас поддержать. Желаю вам душевного равновесия и жизнестойкости!

закрыт   Вопрос №310274 получен ответ (1)28.02.2021 21:52

Здравствуйте. Скажите пожалуйста, как привыкнуть... 18 лет жила с родителями, а сейчас разъехались, живём раздельно, не могу ни как привыкнуть на душе такое состояние если нахожусь дома постоянно хочется выйти на улицу, идти куда-то только легче не становится.. То ли душа то ли сердце как будто вырывается из меня, не могу толком объяснить. Скажите, что делать?


Минеев В. П.

Нарколог
г. Казань

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
02.03.2021 18:56

Здравствуйте, Алина! Придите на консультацию к психологу! Для начала просто поговорить... Это не болезнь. Врач тут не нужен. Вам нужна помощь в адаптации к новой жизни.

закрыт   Вопрос №306753 получен ответ (1)16.02.2021 11:09

В браке с мужем 13 лет. Есть дети: 13,11 и 4года. Изначально отношения сложились так. Забеременела, поженились. Дума, что инициатором была я. Не кольца, не предложения не было. В период беременности муж пил,поставила ему ультиматум и он закодировался. С работой тоже все не было у него гладко. Увольнялся - говорил, что зп не дали. А мне хотелось свое жилье. Я сидела в декрете, работала на дому с ребенком. Снимали жилье, потом я инициировала покупку коммуналки, хотя бы свое жилье. Деньги давали мои родители, его тоже помогли. Он уже был в браке, старше меня на 8 лет. От первого брака есть дочь.Переехали, платили ипотеку. Денег всегда не хватало. Плюс периодически он пил и я его вновь кодировала. Менял работу. Я старалась и даже в декрете работала. Потом родился второй ребенок.К нам переехала моя мама, т.к. муж сменил работу, устроился на должность, платил ипотеку, расходы взял на себя, но для меня и детей денег жалел. Себе не отказывал, часто видела новые вещи, и как правило не дешевые. Подарки мне как женщине не делал, или делал крайне редко. Пропадал на работе, придет, поест и ляжет спать. Спали в одной постели, но как соседи. Ни как дела, ни как самочувствие. Надоело все. Решила тоже выйти на работу. Нашла рядом с домом. Пока у нас жила мама, поставила цель заработать и уйти! Около года жили рядом как соседи. Не общались вообще. На работе заметили, стали платить высокую зарплату. Стало хватать на поездки, путешествия, детей, ездили вместе с мамой отдыхать. Купили с мамой жилье, оформили на маму. Боялась что я в браке, у него ребенок от первого брака. Плюс все не стабильно. Муж снова поменял работу. Через год решил меня вернуть. Увидел, что я похорошела, постройнела, стала успешнее. Я пошла ему на встречу, думала он изменился, все осознал и первое время так и было. Потом в очередной раз с работой не заладилось. Зп опять не дали при увольнении. Решил организовать свой бизнес. Я была не против, его поддерживала. Думала, все получиться, заживем.Забеременела 3 ребенком. На 5 месяца случились проблемы. Сказали что я не выношу ребенка. Но моя сила воли, я отказалась от этих врачей, настояла чтобы меня госпитализировали в другой больнице и ребенка удалось сохранить. Я вынашивала ребенка лежа. Каждый день был подарком. Волновалась за детей, ведь пришлось лежать постоянно в больницах, уйти с работы, и оставалась часть суммы по кредиту. Ее нужно было гасить. Муж как всегда бегал со своим бизнесом, то клиентов нет, то денег нет за аренду. Были моменты, когда просто снял с моей банковской карты деньги и отдал их за аренду.Меня не поставив в известность. Бог дал мне сил, помогла мама с детьми, я выносила ребенка и родила здоровую девочку в срок. Купленное жилье было в стройке, застройщик обанкротился, предложили еще доплатить приличную сумму, и приобрести уже построенное жилье. Выхода у меня не было, нужно было решать вопрос с деньгами. Т.к. сил жить в коммуналке у меня уже не осталось. С соседями вечная война, теснота, безденежье. Я и на этот раз решила вопрос. Все делала ради семьи. Брала на себя трудные вопросы. Муж пытался строить бизнес. Я подключилась к рекламе, старалась и с этим вопросом ему помочь. Сказали ему, что мама купила жилье, правда это жилье в коттеджном поселке за городом. Тем не менее, есть инфраструктура, до города час на машине. Сдавали жилье без отделки, поэтому ремонт нужно было делать самим. Он рьянно взялся за ремонт. Нанял бригаду, начался ремонт. Мы периодически ездили. В один прекрасный момент, когда муж уже сам сделал часть чистовой отделки на 1 этаже, я решила, что нужно остаться. Деньги на ремонт давала в основном я. Только в самом начале он вложился в ремонт. Стали жить в доме и параллельно делать ремонт. Начались проблемы с бизнесом. Кризис и отсутствие клиентов. Узнала, что у мужа взяты кредиты. Стали звонить банки. Т.к. он отстранился, стали звонить мне. Ипотеку с трудом платили. Приходилось постоянно каждый месяц искать деньги. Я выйти не могла на работу, т.к. пришлось бы ездить в город. Когда окончательно бизнес был закрыт, вышла на работу. Решила, что буду ездить. Т.к. дожили до того, что денег не было даже на хлеб.Муж сидел еще год, был в поисках, подрабатывал, но все было не стабильно. Посоветовала ему устроится на работу на фабрику. Пусть не по профессии, но все же. Взяли на фабрику. Меня пригласили на должность, правда временную, на период декрета. Зато рядом, ездить не нужно. Т.к. у мужа белая зп на фабрике, активизировать приставы. Стали снимать всю зп.Оформили соглашение на алименты. Но я по прежнему пыталась судиться по кредитам, решать и эти вопросы. Писала приставам. Накопились долги по коммуналке, плюс ипотека каждый месяц. Плюс деньги на ремонт. Все это оплачивала я. Случайно узнала, что часть денег оставляют мужу на карте. Но он не посчитал нужным мне сказать об этом, а тихо копил. Я продолжала все оплачивать, переживая за долги, за ремонт. Каждый месяц планировала финансы, как правило обделяя себя во всем.Сексуальные отношения отсутствуют уже 4 года. Пыталась соблазнять мужа, но он отстраняется, сводит все к тому что здоровье не позволяет. Мечтает снова поехать в город и начать делать карьеру. Я понимаю, что его амбиции ущемлены, но как поверить в то, что человек будет зарабатывать, содержать семью, не ущемлять нас в деньгах,если он врет, копит деньги (сначало отнекивался до последнего, потом сказал что копит на ремонт машины), плюс нет ни каких отношений у нас, не любит и не ценит меня. Говорит что поедет в коммуналку жить и работать. Я думаю, что человек просто хочет свободной жизни, жить для себя, делать все для себя, а я думаю о детях. У них переходный возраст и дергать сейчас их в другую школу, в другую жизнь нельзя. Тем более надежды, что все у мужа получится у меня нет, т.к. все это уже проходили. Может я в чем то не права? Хочу подать на развод.


Исенгазиев А. М.

Психолог
г. Саратов

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
17.02.2021 21:05

Здравствуйте. Вероятно, Вам не понравится то, что я напишу, но я искренне хочу Вам помочь. Из Вашего сообщения я понял следующее: муж плохой, безответственный,не проявляющий внимание, и не способен поддерживать стабильность семьи. Вы преданная жена, которая всегда поддерживает супруга, не смотря ни на что. И вы говорите, что возможно что-то сделали не так.

Ваша ошибка в следующем: видимо Вы сильная, авторитарная девушка, которая привыкла полагаться только на себя и на свои силы. У Вас не сформировалось чувство доверия и уважения к мужчине, соответсвенно Вы создали (интуитивно) отношения, в которых Ваши установки и представления нашли подтвержение. Ваш супруг был изначально таким, просто такие отношения Вам понятны и Вы знаете, что с ними делать, поэтому каждый раз возвращаетесь к ним. Это называется -игра в спасателя, «не смотря ни на что я буду с тобой, но ты должен меня ценить и любить». К сожалению, это не работает и приводит к таким трудностям.

закрыт   Вопрос №300148 получен ответ (1)24.01.2021 20:19

Здравствуйте!у меня есть муж и ребенок 2 года. У нас с мужем напряжённые отношения. За любую мелочь он постоянно обзывает меня, может даже пнуть, это в последнее время его любимое действие. Обычно это происходит при ребенке. Потом он не извиняется, считает, что он прав, только после разговора иногда может извиниться. Уже не знаю, что делать дальше.


Быкова М. С.

Психиатр
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
28.01.2021 01:53

Здравствуйте! Ваш супруг ведет себя таким образом, потому что может. Он понимает, что за таким его поведением ничего не последует. Вероятнее всего, Ваш супруг может вести себя по-другому, и с какими-то людьми себе такого поведения никогда бы не позволил. В данном случае нужно работать с границами. При помощи психолога или психотерапевта.

закрыт   Вопрос №299260 получен ответ (1)21.01.2021 12:43

Здравствуйте, боюсь попасть к плохому психологу. У меня постоянные потери памяти, могу сказать, что ролью цветок и вспомнить про это на следующий день. Усталость и апатия, могу проспать весь день и не просыпаться, выхожу в магазин прохожу половину дороги и думаю почему пошла, могла бы и так покушать приготовить. Перепады настроения. Настроена, чтобы саморазвиваться и сидеть получать профессию, заставлять себя, а потом уже все равно и иду по волне. Часто плачу по пустякам.


Быкова М. С.

Психиатр
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
23.01.2021 12:52

Здравствуйте. При таком состоянии лучше к врачу-психотерапевту. Возможно, что потребуется назначение лекарственных препаратов в небольших дозировках курсом (если в результате будет диагностирована депрессия). Сейчас в арсенале специалистов очень широкий спектр препаратов, а также психотерапевтических методик. Это состояние существенно снижает качество жизни, совершенно ни к чему его терпеть, если можно с ним справиться. От плохих специалистов, к сожалению, полностью себя застраховать нельзя - читайте отзывы, смотрите на образование, приходите на консультацию, в конце концов. Тут без доверия никак. Будьте здоровы!

закрыт   Вопрос №295303 получен ответ (1)06.01.2021 23:49

Здраствуйте , хочу на перед извинится за свою не граматность . Я девочка мне 15 лет и в последний год со мной что-то не то происходит , голова все это время в напряжение и очень часто болит , но это терпимо ... не терпимо то что я смотрю на мир иными глазами , все кажется новым , я гуляю по месту где живу с рождения и сейчас все эти места кажутся какими-то незнакомыми , чувство дежа вю , но это тоже терпмо по сравнению с тем что я смотрю на своих родным и я их люблю но я не чувствую это , я только знаю это и еще мне кажется что мое представление о мире и вообще о людях искажаются , иногда я смотрю на человека и его облик в моем вооброжения искажается , его внешний вид не изменяится но почему то я как-то по разному воспринимаю все что меня окружает , я не знаю что со мной , из-за того что я не понимаю что со мной появились мысли о самоубийстве , иногда я даже была уверенна в этом но не могла оставить своих родных , себе не навредила никак я ведь боюсь боли . Пожалуйста подскажите что это может быть .


Сретенская И. М.

Психотерапевт
г. Рязань

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
09.01.2021 22:43

Здравствуйте, начните с определекния причины головной боли. Обратитесь к неврологу.А дальше постепенно нужно обследоваться и понять причину всего методом исключения самых основных заболеваний. Сходите к неврологу в поликлинику.

закрыт   Вопрос №292290 получен ответ (1)24.12.2020 23:26

Здравствуйте, я чувствую себя психически не стабильным, постоянно срываюсь на окружающих, и не знаю, что делать с этим, от этого мучают мигрени


Быкова М. С.

Психиатр
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
25.12.2020 12:16

Здравствуйте. Если чувствуете нестабильность - не откладывайте посещение специалиста. Лучше к врачу-психотерапевту, потому что он и психотерапевтически может скорректировать состояние, и при необходимости медикаментозно помочь. И мигрени, и нестабильность настроения существенно снижают качество жизни. Желаю Вам здоровья и хорошего настроения!

закрыт   Вопрос №287223 получен ответ (1)07.12.2020 19:55

Здравствуйте, возник очень серьёзный вопрос. Я пережила не самый хороший опыт отношений, боялась их заводить, а сейчас начала встречаться с парнем. Сильно боюсь, что он может предать и кинуть нож в спину, рассказать мои секреты. Но он же хороший человек, причин не доверять ему у меня нет. Подскажите, как справиться с тревогой?


Диордиев М. Б.

Психиатр
г. Екатеринбург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
08.12.2020 12:46

Добрый день! Судя по всему ваши опасения несколько необоснованны, для того чтобы разобраться в ваших рассуждениях можно обратиться к психотерапевту или психологу. В данном случае тревога ,скорее всего является реакций на данную ситуацию, а точнее на ваши суждения. Так что наверное "не стоит ругать свои эмоции и пытаться их побороть".

закрыт   Вопрос №286316 получен ответ (1)04.12.2020 15:22

Здравствуйте. Помогите понять, что происходит с сыном. Ему 7 лет учиться в первом классе. Начали жаловаться на поведение учитель и несколько родителей. Обижает и бьёт ребят. Говорит, что сдаёт сдачи. Все разговоры с ним пропускает мимо ушей. Я для него не авторитет. На разговоры с отцом отвечает я все понял больше не буду. И все на этом все забывается. Грубит, обманывает, начал воровать деньги вытаскивать из карманов, кошельков. Бывают срывы он начинает орать, может ударить. В эти моменты он всех ненавидит. Ненавидит своего младшего брата которому нет и года. Как помочь моему ребёнку? Помогите пожалуйста.


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
05.12.2020 22:57

Алиса, Вам нужно очень четко вспомнить все события, которые происходили ДО достижения Вашим сыном 7-летнего возраста и оказывали на него соответствующее влияние. Это, скорее всего, те эпизоды, которые были в к Ваших с мужем отношениях. Он просто скопировал ТАКОЕ поведение.
После того, как вспомните - ребенка на очные приемы к детскому психологу, а вам с мужем (или Вам одной) - на прием к семейному психологу или психотерапевту. Можно онлайн - в зависимости от возможностей места, где Вы проживаете.
В процессе психологической работы нужно будет кардинально пересматривать отношения внутри семьи, прежде всего те, которые имеют место между взрослыми ее членами.
Всего светлого!

закрыт   Вопрос №284972 получен ответ (1)29.11.2020 09:06

Является ли нетрадиционная ориентация чем-то плохим, отклонением или против природы, как человек понимает что он нетрадиционной ориентации?


Клячин К. А.

Психолог
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
01.12.2020 14:57

Это не плохо и не хорошо. Это просто есть.
Случаи гомосексуализма присутствуют и в природе.
Это выбор.

закрыт   Вопрос №283334 получен ответ (1)22.11.2020 19:37

Здравствуйте. Как пережить смерть любимой бабушки? Она моя вторая мама. Очень тяжело, пусто на душе. Умерла неожиданно, до сих пор не верю. Может можно какие-нибудь успокоительные попить?


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
22.11.2020 22:37

Доброй ночи! Вы описываете ПТСР (посттравматического стрессового расстройства), потери близкого человека. Лекарства помогают не всегда. Лучшая помощь - обращение к психологу или врачу-психотерапевту, имеющему опыт работы с таким расстройством. Из успокоительных без рецепта в аптеке доступен только препарат - Афобазол.
Здоровья Вам! Если есть еще вопросы, обращайтесь напрямую. Мои контакты несложно найти в интернете. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №282795 получен ответ (1)20.11.2020 16:16

Добрый день. Не смогла найти детского психолога, поэтому пишу Вам. Дочери 10 лет. С 1 класса начала стесняться людей. Ни с кем не здоровается. Не говорит с родственниками по Скайп. Не хочет фотографироваться. Если же ее сфотографируешь, рвется удалять, иногда доходит до слез. На вопрос: Почему ты не здороваешься ни с кем и не подходишь поговорить с бабушкой? она отвечает: - Стесняюсь. - Чего? - Не знаю! До 1 класса ребенок очень любил фотографироваться! Мог говорить по Скайп. И всем махала ручкой на прощание. Она первый ребенок/внук и ей очень много внимания! Может это как-то связано? Так же, в последнее время, когда ей говоришь: - Какая ты красавица! Она корчит рожи и говорит, что вовсе не красавица! Может у нее комплексы какие? Помогите пожалуйста!


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
22.11.2020 23:45

Kate, возможно у Вашей дочери дисморфофоби́ческое расстро́йство. Психическое расстройство, при котором человек чрезмерно обеспокоен и занят незначительным дефектом или особенностью своего тела. Обычно начинается в молодом или подростковом возрасте. Частота встречаемости среди мужчин и женщин примерно одинакова, сопровождается высоким риском суицида по сравнению с другими расстройствами психики. Обратитесь на прием к детскому врачу-психиатру для уточнения диагноза и лечения.
Здоровья Вам! Если есть еще вопросы, обращайтесь напрямую. Мои контакты несложно найти в интернете. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №280117 получен ответ (1)10.11.2020 19:52

После стабильного и прекрасного настроения, резко началась депрессия. Без причины слезы льются рекой уже 4 день. Нечего не могу делать и не на чем сконцентрироваться. Всё время разбитое состояние и переживания не о чем. Не могу не чего с собой поделать, даже из дома выходить не хочу. Такое со мной когда то уже случалось, но очень давно, и не так сильно. У меня подозрения на биполярное расстройство, но не знаю как проверить. Что это может быть и как лечиться?


Клячин К. А.

Психолог
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
11.11.2020 22:15

Мая, здравствуйте! Обратитесь к психиатру или психотерапевту, которые помогут вам назначить лечение.
Моя фантазия: возможно нужна фармакологическая поддержка, чтобы помочь вашему организму.

закрыт   Вопрос №279057 получен ответ (1)06.11.2020 13:41

Чувствую чувство одиночества даже когда рядом родственники и просто люди. Почему так скажите пожалуйста


Клячин К. А.

Психолог
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
09.11.2020 00:37

Елизавета, из-за вашего внутреннего одиночества, которое не зависит от окружающих нас рядом близких.

закрыт   Вопрос №277045 получен ответ (1)30.10.2020 13:28

Добрый день. Помогите разобраться с дочкой. Ей 10 лет, но физически она развита лет на 12.у нас с ней всегда натянутые отношения, я для неё не авторитет. Всегда авторитетом был и есть папа, он ей все разрешает и позволяет, на что она им манипулирут что ли. У нас есть ещё одна дочь, ей4года, но с ней мы на одной волне, для неё авторитет я. Она послушная ласковая, а эта как ёжик. И сестру вечно шпыняет и я не могу не обнять ничего сказать все в штыки. Все нужно говорить по сто раз, она слышит но делать не хочет, считает что я глупая а она знает лучше как быть. Порой я к ней груба, и я извиняюсь за это. А порой она ведёт себя так эгоистично и я не знаю уж как мне к ней подступиться


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
01.11.2020 10:32

Здравствуйте, Юлия.
Скорее всего, у Вас с дочерью незавершенный эдипальный конфликт, разбираться с которым нужно в кабинете психотерапевта (психоаналитика, психолога). Причем не только Вам (хотя Вам в первую очередь), а и дочке. В противном случае трещина будет расти и в один прекрасный момент Вы потеряете дочь из виду, в широком понимании. А ей, с свою очередь, будет сложно установить отношения с МЧ, поскольку идеальный образ отца будет затмевать все на свете.

закрыт   Вопрос №276867 получен ответ (1)29.10.2020 18:52

Добрый вечер. Проблемы в отношениях с мамой. Зачем то рассказываю ей всю жизнь. Предыдущие отношения развалились из-за нее. Сейчас с мужем 3 года. Он на 5 лет младше. И каждый день мама только критикует. У меня была депрессия после родов и может и сейчас еще не отошла. А она орет иди худей иначе бросит муж. Как быть?


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
01.11.2020 10:27

Здравствуйте, Люстра.
Разъезжаться с мамой. Однозначно. А если живете раздельно, но связь каждый день и выглядит в виде критики, то сократить эту связь до минимума. Если почувствуете, что без мамы не можете - тогда на прием к психотерапевту, разбираться с привязанностью (зависимостью, инфантильностью и пр.)

закрыт   Вопрос №276236 получен ответ (2)27.10.2020 19:45

Здравствуйте! На вашем портале я проконсультировался с психиатром, у меня депрессивное расстройство, органическое расстройство личности, ревматоидный артрит, он мне посоветовал обратиться к психиатру, сегодня я его посетил, он меня выслушал, сошлись на том, что мне нужна госпитализация в психиатрическую больницу. Через несколько дней ехать в больницу, у меня сильное волнение, и лёгкий психологический дискомфорт, всё таки еду в острое отделение. Желание ехать у меня есть, мне нужен совет как себя настраивать и мотивировать в этой ситуации, я конечно это делаю, но хотелось бы узнать мнение специалиста.


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
28.10.2020 00:45

Здравствуйте! У Васс депрессия с тревогой. Советую Вам не заморачиваться по поводу настроя на госпитализацию. Будь, что будет и поступайте, как нужно. Всего не предугадать и не предвосхитить. Положитесь на волю Всевышнего. Думайте о том, что все будет хорошо. В конце концов, Вы обращаетесь к опытным специалистам, и они знают, как Вам помочь.
Здоровья Вам! Если есть еще вопросы, обращайтесь напрямую. Мои контакты несложно найти в интернете. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!


Клячин К. А.

Психолог
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
29.10.2020 19:36

Похоже, что вы волнуетесь. Да, это правда волнительный момент, который вам предстоит прожить. Вы это делаете для себя, своего здоровья, которое возможно поправить.
Хочется поддержать вас! Сил вам!

Выберите свой город