Бесплатная консультация психолога онлайн

На вопросы пользователей отвечают 129 психологов, имеющих опыт лечения профильных заболеваний. На данный момент врачи ответили на 420 вопросов.

Лучшие консультанты

Диордиев М. Б.

Психотерапевт
г. Екатеринбург

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
29.09.2020 20:03

Душевные переживания это неотъемлемая часть жизни каждого человека и зачастую они связаны с перекрещением отношений между людьми. Однако не всегда требуется сразу прибегать к медикаментозной поддержки, иногда стоит начать с психотерапевтической помощи. В случае если данные переживания приобретают характер депрессивной или тревожной симптоматики следует обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту.


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
30.09.2020 00:48

Здравствуйте! Конечно можно, но, как только действие таблетки закончится, душевные переживания вернутся назад. Расстройство адаптации, вызванное расставанием с близким человеком, обычно лечится при помощи разговорного жанра, это когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и десенсибилизация, и переработка движением глаз (ДПДГ, англ. EMDR) — метод психотерапии, разработанный Френсин Шапиро для лечения посттравматических стрессовых расстройств (ПТСР), вызванных переживанием стрессовых событий, таких как насилие, участие в военных действиях, потеря близкого лица. В любом случае Вам необходимо обратиться к врачу-психотерапевту.
Здоровья Вам! Если есть еще вопросы, обращайтесь напрямую. Мои контакты несложно найти в интернете. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
27.09.2020 21:57

Здравствуйте. Очень странно, что в 21 Вы еще возле родительской "кормушки". Это точно - неправильно, но! Коль скоро так сложилось, то, скорее всего, токсичная атмосфера родительской семьи Вам стала родной и Вы, сама того не понимая, нивелируете перспективы своей личной жизни (полноценный секс, отношения и иже с этим), оставаясь привязанной к родителям (скорее всего к маме), обосновывая для себя все это, в данный момент, проблемами брата, а пока таковые не возникли, какими-то другими, якобы важными, причинами.
Вам надо валить из "семейного гнезда"!
Если не сможете - обращайтесь, все это решаемо.
Всего светлого! Надумаете - не стесняйтесь.


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
27.09.2020 11:26

Здравствуйте! Вы опустили все биографические подробности и мелочи жизни, за которыми обычно прячется дьявол. Каков вопрос таким же будет и ответ. При малейшей возможности покидайте семью и живите отдельно. Вам уже 21 год и Вы обязаны жить самостоятельной жизнью. Жизненное пространство в семье увеличится и всем станет легче. Поменять образ жизни в семье намного сложнее, чем разъехаться.
Здоровья Вам! Если есть еще вопросы, обращайтесь напрямую. Мои контакты несложно найти в интернете. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №267638 получен ответ (1)21.09.2020 19:12

Здравствуйте ! Уже давно нахожусь в сродной ситуации и не вижу выхода Из неё. Отец мой болен тяжело раком мозга. Мы с мамой за ним ухаживаем . У меня есть Девушка уже год , и мы переодически живем вместе .Почему переодически ? Потому что стоит мне оставить маму наедине с отцом больше чем на 4-5 дней , она звонит и плачет . Говорит , что устала , что ей нужна помощь и поддержка . Когда я приезжаю , она не заставляет меня ничего делать ( максимум поговорить ) и ей становится лучше . Но когда я говорю что уезжаю , она расстраивается , хоть и старается не показывать это . Девушка пря тоже уже начинает Злиться , хотя пока старается не качать права так как Понимает что ситуация в семье не простая . И вопрос мой таков : что делать , если я когда нахожусь с девушкой ,то чувствую Вину перед мамой , а когда с мамой и отцом , то чувствую что меня как бы не хотят выпускать из родительского дома !


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
22.09.2020 00:04

Здравствуйте! Очень сложный Ваш вопрос. На оной чаше весов долг перед родителями, на другой чаше весов чувство вины перед девушкой. Мозг может разорвать эта ситуация. Интуиция мне подсказывает, что Ваша мама не знакома с Вашей девушкой и страдает из-за того, что Вы пропадаете на 4-5 дней неизвестно с кем. Попробуйте решить хотя-бы эту проблему. Может все наладиться...
Здоровья Вам! Если есть еще вопросы, обращайтесь напрямую. Мои контакты несложно найти в интернете. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №267562 получен ответ (1)21.09.2020 14:14

Здравствуйте! У меня мама долго жила в другой стране, в Белларусии. Там познакомилась с мужчиной, и толи жила с ним, толи встречалась, но мне об этом 10 лет не рассказывала, пока не вернулась вместе с ним домой. И вот у него у нас дома случился инсульт. У него ни гражданства, ни полиса медицинского нет нашей страны. Как его везти лежачего на родину тоже никто не знает. Я от потрясения кинулась к бывшему любовнику, с которым не встречалась тоже уже очень давно, я его уже и не вспоминала. Он был крупным руководителем в нашей области и я в надежде, что у него остались связи, хотела с ним поговорить о случившейся беде. Но не могу с ним никак поговорить, на телефонные звонки никто не отвечает, дверь дома не открывает. Какие конструктивные действия мне можно предпринять? Можете ли Вы что-нибудь посоветовать?


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
21.09.2020 16:45

Аноним, посоветую Вам обратиться в дипломатическое представительство Белоруссии в России.
ПОСОЛЬСТВО БЕЛОРУССИИ В МОСКВЕ. АДРЕС: 101990, Москва, Центр, ул.Маросейка, д.17/6. ТЕЛЕФОН ПОСОЛЬСТВА: (495) 777 66 44, ФАКС: (495) 777 66 33.
Адрес консульства Белоруссии: Санкт-Петербург, ул.Бонч-Бруевича, 3а. Телефон белорусского консульства: (812) 274-72-12, (812) 275-81-30.
Звоните, Вам подскажут, что делать дальше.
Здоровья Вам! Если есть еще вопросы, обращайтесь напрямую. Мои контакты несложно найти в интернете. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №267053 получен ответ (1)19.09.2020 00:23

Ребенку исполнилось 1,6 и мы начали потихоньку убирать грудное вскармливание, так как на пороге новая беременность. Прошел фактически месяц как нам удалось это постепенно сделать и 5 дней назад мы полностью завершили ГВ. Но! Днем бывают спонтанные мелочные истерики (выйду из комнаты, или не понимаю что ребенок просит, или ребенок захотел есть и если сразу не дашь то истерика), а так же ночью ближе к утру ребенок начинает пронзительно кричать, выгибать спину, вытягивать ножки. Если не возьму на руки и не начну качать, может не спать до 3х часов. Что нужно сделать чтобы убрать эти истерики? Может ли это означать что ребенку нужна еда при отмене грудного вскармливания? Или ребенку просто нужно помочь опоржнить мочевой пузырь? Или это просто нужно перетерпеть?


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
19.09.2020 19:25

Karp, предположения на счет истерик рановато делать, не в том состояние психики ребенка. Лучше обратитесь на прием к педиатру или врачу детскому неврологу. За этими "истериками" могут скрываться приступы пароксизмов.
Здоровья Вам! Если есть еще вопросы, обращайтесь напрямую. Мои контакты несложно найти в интернете. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №266529 получен ответ (1)16.09.2020 19:46

Здравствуйте. Мой сын впечатлительный добрый мальчик. В принципе, особых проблем никогда не было, но в последнее время не понимаю что происходит и как с этим бороться. Дома и бабушкам хамит, делает все на зло, обижает младшего. Еще заметила, что со сложными задачами справляется очень быстро, а вот что-то элементарное иногда ставит в ступор, пытается командовать. Ребенок с чужими общителен, легко идет на контакт, трусоват (боится всего: высоты, дороги, едущих машин, дать отпор и т.д.), бывает зацикливается на чем-то (купить игрушку, что-то обещали, покататься на велосипеде). Разговариваю. Все понимает, соглашается. Умеет жалеть, умеет быть идеальным (не на долго), не хочет признавать ошибки, считает сто всегда прав.


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
17.09.2020 01:24

Елизавета, поведение мальчика в 9-11 лет можно связать с гормональными перестройками в организме ребенка и психологической ситуацией в семье (возможно влияние отца на поведение сына отсутствует). Думаю, что Вам следует вместе с ребенком показаться к психологу, заочно всех вопросов здесь не решить.
Здоровья Вам! Если есть еще вопросы, обращайтесь напрямую. Мои контакты несложно найти в интернете. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №266484 получен ответ (1)16.09.2020 16:45

Здравствуйте. Любовь не спрячешь в карман. Это сильное чувство и оно часто проявляет себя помимо нашей воли. Кроме того, отношения и эмоции к человеку, которого мы видим (видели) только время от времени часто идеализируются. Данные отношения были ярким моментом в моей жизни. И, возможно, снова хочется испытать того волнения и ярких моментов из прошлого. Думаю, стоит встретиться с мужчиной, который был моим любовником, пообщаться на нейтральной полосе. Вполне возможно это несколько охладит мой пыл.


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
17.09.2020 00:20

Наталья, понимаю Вас, как никто! Вполне возможно это несколько охладит Ваш пыл, если прочитаете новеллу "Меблированная комната" О. Генри. Жизнь порой беспощадна к нашим чувствам, как бы нам не хотелось снова "испытать того волнения и ярких моментов из прошлого"...
Здоровья Вам! Если есть еще вопросы, обращайтесь напрямую. Мои контакты несложно найти в интернете. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №266393 получен ответ (1)16.09.2020 10:51

Добрый день, скажите пожалуйста как мне дальше жить, я хочу уйти из дома,были мысли о попытке суицид. Меня все не на видят, я всем мешаю, со мной не могут поговорить спокойно, как нормальные люди, родители, я заикаюсь, только дразнят меня, что не спрошу агрессия у них появляется. Брат не навилит меня тоже, я до такой степени их боюсь, что иногда спрашиваю в долг у знакомых. Брат и родители сказали, что я простыдила в, нз, что не могу на работу устроится, я хочу устроится, но с заиканием меня никуда не берут. Родители вообще не помогают, не поддерживают


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
16.09.2020 14:27

Юлия, Вы описываете симптомы расстройства адаптации с суицидальными тенденциями на фоне семейной дисгармонии. Ситуация непростая, поскольку Вам уже 20 лет и в принципе Вы должны жить самостоятельной жизнью, ни от кого не завися. Казалось бы, единственной причиной Ваших проблем является Ваше заикание, из-за которого Вас никуда не берут на работу. Если все настолько серьезно, то обратитесь к участковому врачу-психиатру с целью оказания Вам помощи, хотя бы для лечения базе дневного стационара. Наличие суицидальных мыслей серьезная причина не отказать Вам в специализированной помощи. Прием антидепрессантов из группы СИОЗС позволит Вам снизить уровень тревожности и частично решить проблемы с заиканием, в том числе возможна работа с логопедом. В дальнейшем Вы можете обратиться за бесплатной юридической помощью в кризисный центр для женщин, такие центры организованы во многих областях.
Здоровья Вам! Если есть еще вопросы, обращайтесь напрямую. Мои контакты несложно найти в интернете. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №266220 получен ответ (1)15.09.2020 15:14

Здравствуйте! Уже пару лет, когда кто-то неожиданно звонит из членов семьи становится страшно брать трубку. Живу в другом городе. Вижусь не часто. Дело в том, что 4 года назад умер резко во время свадьбы мой дядя. Он был молодым. Мы были близки. До этого болел, но потом стало хорошо все. Через два года умерла моя бабушка. Еще через два года умер мой дедушка. Это произошло совсем недавно. И все эти новости я получаю по телефону конечно. После того, как происходили такие события, появлялись в голове какие-то мысли и представления о том, что кто-то другой из членов семьи. И вот я снова мчусь в родной город и мне очень больно. От этих мыслей становится страшно, больно, наворачиваются слезы, но стараюсь не показывать ничего на людях, например, на работе. Просто бывает, что они резко захлестывают на той же самой работе и я впадаю в какой-то ступор. Это мешает, когда я не нахожусь дома.


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
15.09.2020 17:15

Здравствуйте! Вы описываете невротический тревожный комплекс в рамках расстройства адаптации в течение 2-х лет. В данном случае хорошо помогает назначение препаратов из группы СИОЗС и анксиолитиков из группы бензодиазепинового ряда + КПТ. Запишитесь на прием к врачу-психотерапевту.
Здоровья Вам! Если есть еще вопросы, обращайтесь напрямую. Мои контакты несложно найти в интернете. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №266202 получен ответ (1)15.09.2020 14:00

Здравствуйте! У меня 10 лет назад был любовник. Он был моим начальником. Мы расстались, когда я уволилась с работы, он еще некоторое время искал со мной встреч, предложил даже выйти за него замуж, но после этого не общался. Я еще некоторое время ему звонила, но тоже перестала. И тут вчера мне захотелось его увидеть. Я поехала к нему домой.Мне не открыли, хотя в окне горел свет. Я оставила записку с просьбой позвонить мне, но он не звонит и я сомневаюсь что позвонит. Сижу сейчас и жалею, что стала затрагивать бывшего любовника опять. Зря я наверное искала с ним встречу. Я до сих пор вспоминаю его и мне это уже надоело. Я видимо до сих пор люблю его. Помогите мне. Жила же я 10 лет без бывшего, почему сейчас я так о нем стала вспоминать. Ему уже 66 лет, врядли ему нужна любовница. И врядли стоит в этом возрасте жениться. Но я бы хотела его просто так увидеть, потому что просто соскучилась по нему. Можно ли искать встреч с ним?


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
15.09.2020 14:57

Аноним, у каждого человека в жизни бывают периоды, когда он переоценивает пройденное, вспоминает былое. Возможно, Вы сейчас находитесь в том эмоциональном состоянии, когда кататимно окрашенные эпизоды Вашей памяти всплывают в Вашем подсознании и становятся наиболее актуальными, как флешбек у человека, страдающего зависимостью (она бывает химической и нехимической). Порою эти ощущения пациентом описываются, как "неразделенная любовь, щемящее чувство, не дающее покоя". Если Вы чувствуете, что именно так и есть, то обратитесь на прием к врачу-психотерапевту, имеющему опыт работы с аддикциями, чтобы избавиться от терзающего Вас чувства.
Здоровья Вам! Обращайтесь напрямую, если есть еще вопросы. Меня несложно найти в интернете. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №266057 получен ответ (1)14.09.2020 20:42

Бросила девушка очень подавленное состояние что делать не знаю пить стал чаще и много, подруг нет чтоб отвлечься


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
14.09.2020 22:08

Алкоголик, Ваш вопрос без знака вопроса! Взгляните на ситуацию с точки зрения вашей бывшей девушки. Может причиной вашего разрыва явилась Ваша алкогольная зависимость? После разрыва Вы просто стали пить больше. А на счет подруг... Вы хорошо знаете народную поговорку, в которой говорится, что "рожденный пить...". Чего он не может Вы сами догадались?)) Не тяните с началом лечения, найдите себе своего врача психиатра-нарколога, которому могли бы доверять больше, чем своим родителям!
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Меня несложно найти в интернете. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №266039 получен ответ (2)14.09.2020 19:00

Каждый раз когда муж проводит время с друзьями , а не со мной я ооочень расстраиваюсь и чувствую себя ненужной. Он не мало времени со мной проводит , но мне как будто надо 24/7 , пыталась в это время гулять с подругами или отвлекаться , но ничего не могу подделать с собой 😣


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
14.09.2020 19:52

Здравствуйте! Бог создал человека по образу и подобию своему. А значит, человек должен быть творцом своей судьбы и находить себе занятия самостоятельно. Открывайте в себе творческое начало, которое не позволит Вам скучать без мужа и чувствовать себя ненужной. Иными словами - взрослейте! Или записывайтесь на прием к психологу.
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Меня несложно найти в интернете. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!


Вилков А. С.

Психотерапевт
г. Москва

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
15.09.2020 18:41

Добрый день! Для снижения эмоциональной зависимости полезно правильно организовывать свое время, повышать самооценку, перенаправлять энергию в продуктивное русло, освоить новые хобби, заняться творческим проектами, и разобраться в себе, найти причины негативных эмоций на приеме у психолога или психотерапевта

закрыт   Вопрос №264411 получен ответ (2)07.09.2020 16:41

Здравствуйте. У меня очень слабая нервная система, это передалось мне от отца. С детства я наблюдаюсь у невролога. В 11 лет часто посещала психиатра и психолога, потому что у меня была трихотилломания(возможно это важно , тк как я знаю это связано с психикой). Сейчас я чувствую что стала ещё более нервной. Постоянно веду себя агрессивно во время ссор с родителями. Могу разрыдаться из-за пустяка, после этого закрываюсь в себе и не хочу долгое время общаться с кем-либо. До 15 лет я получала абьюз со стороны отца, но слава богу пока это прекратилось. После такого отношения к себе, я при ссорах боюсь близко подходить к нему. Возможно из-за этого я стала такой дёрганой. Ещё на меня влияет школа, тк я очень сильно завишу от чужого мнения. В плане я не выношу косые взгляды одноклассников, замечания учителей - потому что после этого я снова не могу держать себя в руках. То есть меня очень легко довести. Родители не обращают на это внимания и просто кормят меня успокоительными, которые уже не помогают. Пожалуйста, подскажите что мне делать в этой ситуации.


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
08.09.2020 21:17

med, Вы описываете симптомы истеродепрессивного расстройства на фоне пубертатного гормонального сдвига. Неплохо было бы проконтролировать состояние гормонального спектра путем лабораторного исследования (половые гормоны, кортизол, ТТГ, Т3, Т4), сделать биохимию мочи: Метаболиты катехоламинов (адреналин, норадреналин, дофамин, серотонин, ГВК, ВМК, 5-ОИУК) (моча) (ВЭЖХ). Если потребуется коррекция состояния, то на прием к эндокринологу.
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции некоторых групп населения. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, Skype, WhatsApp, Telegram) из-за карантинных мер. Мой номер телефона несложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!


Поспелов Г. Ю.

Психотерапевт
г. Саратов

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
08.09.2020 01:36

Здравствуйте. Необходимо:
1. Заняться делом. Учеба, работа, спорт, увлечения - неважно, любая целенаправленная деятельность, которая загрузит Ваш мозг и уменьшит время на нытье и самокопания. В большинстве случаев причиной тяжёлого невроза является - сам пациент, который заигрывается в болезнь - в ущерб полноценной жизни. Развивайтесь как личность: тогда и чужое мнение не будет играть определяющей роли. Внутренняя пустота - прямой путь в гости к психиатру. У Вас время пока есть.
2. Лекарства в таких ситуациях несут вспомогательную функцию. Стоит позаниматься с подростковым психотерапевтом.

закрыт   Вопрос №263652 получен ответ (1)04.09.2020 11:09

Здравствуйте незнаю к какому врачу лудше обратится за советом к вам или сексолог проблема секса с женой 10 лет вместе проблема насколько я понимаю носит больше психологический чем физический характер


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
04.09.2020 12:27

Botvot, лучше обратитесь к врачу-сексологу. Это, как два помощника в одном флаконе. Врач-сексолог не только таблетками лечит, но и владеет приемами психотерапевтического воздействия.
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции некоторых групп населения. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, Skype, WhatsApp, Telegram) из-за карантинных мер. Мой номер телефона несложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №263469 получен ответ (1)03.09.2020 13:43

Что делать, если понимаешь, что можешь причинить себе серьёзный вред, но никому не можешь об этом рассказать?


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
03.09.2020 16:30

Елена, если у Вас моторная афазия, и Вы никому не можете об этом рассказать, то напишите на бумаге об этом и обратитесь с этим письмом к врачу-психиатру. Написать то об этом Вы сюда смогли.
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции некоторых групп населения. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, Skype, WhatsApp, Telegram) из-за карантинных мер. Мой номер телефона несложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №262754 получен ответ (2)31.08.2020 10:43

Здравствуйте. У меня такой вопрос. Я часто мою руки, не переношу ничего чужеродного на них. Не могу есть еду голыми руками, обязательно надеваю специальные перчатки.Если на руках грязь, жир, пыль и тп. мне их начинает как бы сводить,не знаю как правильно описать, в общем, ужасно неприятные ощущения. Не могу ни о чем думать, лишь бы помыть скорее руки. И дело не в микробах. Это нормально?


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
31.08.2020 17:35

Здравствуйте! Вы описываете симптомы алекситими, истеро-конверсионных/диссоциативных расстройств с мизофобией, коль дело не в микробах, а руки как бы сводит, как Вы пишите. В основе вашей проблемы глубоко укоренившаяся привычка, которую сформировали родители у Вас в детстве. Попытайтесь с психологом, практикующим в психоаналитическом ключе проанализировать, когда это возникло, по какому поводу. Возможно, после этого удастся побороть Вашу проблему.
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции некоторых групп населения. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, Skype, WhatsApp, Telegram) из-за карантинных мер. Мой номер телефона несложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!


Бомов П. О.

Психотерапевт
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
31.08.2020 11:03

дравствуйте, состояние, которое вы описываете, относится к разряду навязчивостей, присутствует страх загрязнения собственного тела, рук - мизофобия. Оно является патологическим. В этом случае необходимо обратиться к психотерапевту, так как возможно, кроме проведения когнитивно-поведенческой психотерапии, которая показана при данных состояниях, будет назначена и психофармакотерапия.

закрыт   Вопрос №261008 получен ответ (1)23.08.2020 19:09

Подскажите пожалуйста, чем отличаются психолог от психотерапевта к какому специалисту лучше обратиться и кто будет более действенный по интересующим меня вопросам (у меня сильные переживания и нервы)??


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
23.08.2020 20:16

Лейсана, возможности психотерапевта во много раз шире, чем возможности психолога. Психолог не имеет медицинского образования и не может назначить лекарственные средства, выписать рецепты.
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции некоторых групп населения. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, Skype, WhatsApp, Telegram) из-за карантинных мер. Мой номер телефона несложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №260586 получен ответ (1)21.08.2020 22:53

Здравствуйте, что будет есть ли принять сразу 10 таблеток ново-пассит? Насколько это опасно? У меня знакомая из-за ссоры сделала такую глупость(((


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
22.08.2020 19:39

Shaxa, Вы, скорее всего уже знаете, что ничего не будет. Ново-пассит токсичен для печени только при длительном бесконтрольном применении.
При передозировке:
Симптомы: передозировка вначале проявляется чувством подавленности и сонливостью. Позднее эти симптомы могут сопровождаться тошнотой, легкой мышечной слабостью, болями в суставах, ощущением тяжести в желудке. При появлении симптомов передозировки прием препарата следует прекратить и обратиться к врачу.
Доврачебная помощь: промывание желудка.
Лечение: симптоматическое.
Знакомую постарайтесь мотивировать на обращение к врачу-психотерапевту. Попытка свести счеты с жизнью говорит о расстройстве адаптации у человека. В таких случаях нужен психолог или врач-психотерапевт.
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции некоторых групп населения. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, Skype, WhatsApp, Telegram) из-за карантинных мер. Мой номер телефона несложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №260140 получен ответ (2)20.08.2020 08:45

Здравствуйте, подскажите пожалуйста. Мне прописали Кветиапин 25 мг, 2 раза в день по 6 и 12,5 и миртазапин по 45 на ночь. Тревожное расстройство. Можно ли употреблять изредка алкоголь с этими препаратами, если да то сколько и какие могут быть последствия? Цитата Изменить


Поспелов Г. Ю.

Психотерапевт
г. Саратов

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
23.08.2020 00:55

Здравствуйте. Тут особо не о чем рассуждать. Пить Вам нельзя. Вообще. Даже без препаратов - алкоголь является серьезным депрессогеном. Т.е. выпивать нельзя прежде всего - в силу наличия заболевания. Взаимодействие же с лекарствами - может привести к токсическим эффектам.
Ищите в жизни другие радости, их - навалом! Алкоголь - удел слабых людей, какими бы "сильными" они себя не считали сами.


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
20.08.2020 11:26

Gennadiy, Вам назначены очень серьезные препараты накопительного действия и употребление алкоголя будет способствовать выведению их из организма. Не ждите эффекта от лекарств, если Вы будете употреблять алкоголь. Даже употребив алкоголя на 1 копейку можете стать пьяным будто выпили на 1000 рублей - это в медицине называется кумулятивным эффектом. Можете потерять координацию движений, способность членораздельно говорить, повышается травматизм, могут развиться судорожные припадки.
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции некоторых групп населения. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, Skype, WhatsApp, Telegram) из-за карантинных мер. Мой номер телефона несложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №259019 получен ответ (1)15.08.2020 10:40

Ничего не радует, постоянно нет настроения, все раздражают , срываюсь на близких , все время не хватает сил не на что, даже если высплюсь , когда просыпаюсь кажется что устала , бардак в голове , не знаю что делать уже нет сил находится в таком состоянии


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
15.08.2020 11:22

Здравствуйте, Вы констатируете у себя симптомы депрессивного расстройства. Вы можете обратиться к врачу-психотерапевту, если Ваше страдание длится 2 и более недели. Обычно в таких случаях помогают препараты и группы СИОЗС и анксиолитики из группы бензодиазепинов в сочетании с КПТ.
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции некоторых групп населения. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, Skype, WhatsApp, Telegram) из-за карантинных мер. Мой номер телефона несложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №258248 получен ответ (1)12.08.2020 09:29

Здравствуйте мне надо делать УЗИ щитовидки но дело в том что мне страшно делать УЗИ просто какой то страх что я боюсь что вдруг что то плохо с щитовидкой. Я очень сильно боюсь делать УЗИ и как перебороть этот страх я не знаю помогите мне.


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
12.08.2020 12:12

Саня, самое простое решение Вашей проблемы - использовать анксиолитики типа Афобазола, Феназепама. Рассасываете таблетку во рту и идете спокойно на процедуру. Правда, сначала нужно сходить к врачу-психотерапевту за рецептом на Феназепам. Афобазол можно в аптеке приобрести без рецепта.
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции некоторых групп населения. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, Skype, WhatsApp, Telegram) из-за карантинных мер. Мой номер телефона несложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №257726 получен ответ (1)09.08.2020 21:01

Добрый день. Не знаю даже точно, как описать проблему, потому что я буквально опустилась на самое дно. У меня нет никакой, серьёзно, совершенно никакой мотивации к труду. Меня все отвлекает, информация не усваивается, я чувствую, насколько деградирую, не удаются достаточно хорошо даже простейшие логические задачи (и появляется очень сильный комплекс по поводу своего уровня интеллекта, и хотя я каждый день стараюсь его развивать, это слабо помогает). Меня многое быстро выводит из себя, очень сильно скачет настроение - за один час от нормы до истерики со слезами и через некоторое время оно становится хорошим. Вместо того чтобы самоутверждаться через значимые для меня действия (вроде учёбы) я делаю это в спорах, оскорбляя людей. Да, раньше тоже был такой грех, но сейчас это просто в какой-то ненормальной форме. Я просыпаюсь и мечтаю, чтобы день кончился, не делаю в течение него ничего полезного или хотя бы приятного; я боюсь, что этот кошмар будет продолжаться постоянно. У меня не получается получать удовольствие хоть от чего-то. И каждый день мне необоснованно тревожно, одиноко. У меня есть предположение, да... Прошедшие экзамены опустили мою самооценку на такое дно, на каком она очень давно не была. И до предела меня вымотали. Я просто чувствую себя так, как будто не живу, а трясусь в попытках нормальной человеческой деятельности, и не могу ничего с этим сделать. Знаю, что нужно, но у меня нет мыслей хотя бы с чего начать. Мне просто очень плохо. Хах, сама не знаю, какой ответ можно дать вот на это, но надеюсь, что у вас найдётся немного слов или рекомендаций. (и пользуясь случаем, я начала учить психологию (в качестве хобби, а не будущей профессии), и было бы замечательно узнать от самих специалистов, на какую литературу, может, курсы, другие ресурсы стоит обратить внимание, сколько времени уделять предмету, чтобы эффективно его осваивать?)


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
10.08.2020 08:55

Сурок, Вы испытываете экзистенциальный кризис, главный вопрос, на который Вы не можете ответить - для чего я живу и что мне нужно? Из-за этого все симптомы, которые вы описываете относятся к депрессивному регистру. Думаю, что Вам нужно сначала выйти из депрессии, а потом пытаться изучать психологию. Советую не повторять негативный опыт изучения психологии Сабины Шпильрейн.
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции некоторых групп населения. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, Skype, WhatsApp, Telegram) из-за карантинных мер. Мой номер телефона несложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №257598 получен ответ (1)09.08.2020 08:45

Здравствуйте. Меня мучает мое состояние. Мы с мужем и сыном 3 года назад стали жить отдельно от родителей мужа. И с того момента стали часто ругаться, даже не ругаться, а муж со мной ругаться. Я человек неконфликтный. Как будто ломает меня морально. Все ему не нравиться все не то. Из за ерунды может такое начать, что плохо всем несколько дней. И на фоне всех конфликтов и ссор у меня начались такие симптомы как- безразличие к жизни, только плохие эмоции, плохая память, с утра не хочется вставать с постели, головная боль часто, плохая память, никакой самооценки, жизнь вообще не люблю, смотрю на себя в прошлом до переезда и это другая я. Ещё бывает чувство нереальности. Ничего не хочу вообще. Хочу забраться в угол и сидеть. Думаю об этом состоянии постоянно. Когда происходит что то хорошее у меня это ничего не вызывает. Радости внутри нет. Никакого настроя на жизнь. Иногда мысли о суициде. Я сама в шоке. До переезда я не понимала людей с такими мыслями, думала меня не коснется .помогите советом. По шлаке бекка набрала 38 баллов. И ещё поможет ли мне препарат флуоксетин( прозак) много читала что помогает?


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
09.08.2020 08:55

Здравствуйте, Вы описываете симптомы тяжелого депрессивного расстройства. Вам давно пора обратиться вместе с мужем к семейному врачу-психотерапевту. Ситуация требует срочной коррекции. Попытка лечить Вас одну приведет краху всех надежд. Возможно, Ваш муж тяжело пережимает разрыв с родителями. Поможет ли Вам препарат флуоксетин( прозак)? Думаю, что нет. Те симптомы, которые Вы описываете, говорят о том, что Вам больше подойдет препарат из группы СИОЗСиН Венлафаксин.
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции некоторых групп населения. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, Skype, WhatsApp, Telegram) из-за карантинных мер. Мой номер телефона несложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №256719 получен ответ (1)05.08.2020 17:34

Здравствуйте, мы месяц водим сына(ему 2,7) в сад в дежурную группу. Сначала пол дня там ревел, потом постепенно слезы прошли, привык оставаться на весь день. Но сейчас воспитатели стали жаловаться на агрессию. Говорят, что ребенок агрессивный, отнимает игрушки не потому что хочет поиграть, а чтоб их выкинуть просто. Дергает девочек за волосы, укусил одну за палец. В общем воспитатели в ужасе. Отправили нас к неврологу и психологу. У невролога мы были, делали ЭЭГ, нам ставили раньше зрр, а сейчас сказали что задержка темпов развития речи, т. е. он говорит но не все четко. Невролог проблем никаких не увидела, никакой агрессии говорит что нет, спокойный ребенок и вообще ей наоборот кажется застенчивый. Дома и на площадке он себя ведет хорошо, ничего не кидает, ни на кого не лезет с дракой, наоборот игрушки свои всем раздает и боится к незнакомым детям подходить. Подскажите, что делать? Мы с ним разговариваем, Объясняем все, в игровой форме повторяем как надо игрушки просить, что надо помогать другим, не драться. Читаю книги про детский сад. Но вот в саду все возмущаются. Сегодня мальчика сильно в спину укусил( родители жаловались. И ещё он в саду днем не спит вообще


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
06.08.2020 10:52

Мария, вы описываете симптомы расстройства адаптации с реакцией страха, чувства "брошенности", отрыва от родителей, у детей эти симптомы проявляются не так, как у взрослых, могут перерастать в агрессивность, негативизм. Покажите ребенка детскому врачу-психиатру, возможно будет назначен фенибут.
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции некоторых групп населения. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, Skype, WhatsApp, Telegram) из-за карантинных мер. Мой номер телефона несложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №255064 получен ответ (1)29.07.2020 23:24

Добрый день. Задаюсь очень интересующим меня вопросом. Встречаюсь с парнем, он лежал несколько раз в психбольнице. Не так давно заметила за его поведением, что ко мне он относится довольно хорошо, без грубых слов и оскорблений, ухаживает, а к другим людям, например, нашим общим знакомым/друзьям с какой-то агрессией, где может нагрубить, ударить, сделать больно. Можно ли продолжить общение и отношения с данным человеком?


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
29.07.2020 23:43

Анастасия, Вы повторяете опыт многих женщин, связавших себя с нездоровыми в психическом плане партнерами. Если Ваш парень неоднократно лечился в психбольнице, то была какая-то причина для этого. Если он ведет себя неподобающе "к другим людям, например, нашим общим знакомым/друзьям с какой-то агрессией, где может нагрубить, ударить, сделать больно", то следует сделать вывод, что кода-то это коснется и Вас. Делайте вывод сами продолжить общение и отношения с данным человеком? Или нет!
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции некоторых групп населения. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, Skype, WhatsApp, Telegram) из-за карантинных мер. Мой номер телефона несложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №254895 получен ответ (2)29.07.2020 11:32

Так плохо. Хочется просто сидеть и плакать не переставая, а потом с 10го сигануть. Как я устала морально от всего. Хочется хотя бы просто выговориться и поплакаться. И то не кому. Всех от себя оттолкнула, потому что кажется что никчемный я Человек. И поговорит со мной не о чем. Такая пустота и чёрная дыра внутри меня. Одну радость вижу и живу ради маленького сына. И то кажется, что я и его не достойна! В такие моменты готова убить себя. Чувствую себя каким то - «компьютером». Которая собирает все говно и слить некуда. Вся жизнь кажется серой. Хотя в все хорошо. Дефицит тепла и любви. Я больше так не могу, думаю уже не справляюсь с этим. Крик помощи!


Платонов Д. Г.

Психотерапевт
г. Кемерово

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
29.07.2020 11:47

Здравствуйте, Sveta. Вы, к сожалению, не пишете сколько времени продолжается такое Ваше состояние и что послужило причиной его начала. Кроме обычного и правильного совета пойти на прием к врачу-психиатру или психотерапевту, о чем, я надеюсь, Вы уже думаете, могу посоветовать сесть к компьютеру (или взять бумагу и ручку) и попробовать записать, что конкретно в Вашей жизни Вам не нравится? Перечитайте и попробуйте написать там же возможные пути решения тех проблем, которые Вы обнаружили. Это несколько облегчит Ваше состояние и немного поможет реализовать Вашу потребность выговориться.
А потом обязательно - на прием к врачу-психотерапевту или врачу-психиатру!
Удачи Вам.


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
29.07.2020 13:16

Sveta, Вы описываете симптомы расстройства адаптации депрессивной тональности, суицидальными тенденциями, идеями самоуничижения, идеаторной заторможенности, симптомами деперсонализации. Согласен с коллегой, что Вам пора записаться на прием к врачу-психотерапевту. Лучше начинать лечение с дневного стационара.
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции некоторых групп населения. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, Skype, WhatsApp, Telegram) из-за карантинных мер. Мой номер телефона несложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №254398 получен ответ (1)27.07.2020 11:17

Здравствуйте У меня проблема с родителями Около 10 лет живу в крике и постоянных Ссорах Родители не пытаются наладить со мной нормальный диалог чуть что крик на меня и я везде виноват Что я мол все не умею и тому подобное Из за этих 10 лет у меня появилась постоянная Раздражительность и апатия Частые кошмары и возбуждена я нервная система Например трясутся руки внезапно от чего либо от крика родителей Часто болит голова и идёт кровь из носа Также частая слабость после их крика Дома нельзя даже спокойно посидеть и вздохнуть найдут до чего прикопаться Часто из дома начал уходить Подскажите пожалуйста что с этим делать


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
27.07.2020 16:41

Артём, Вы описываете симптомы расстройства адаптации в связи с психотравмирующей ситуацией у Вас дома. Единственный выход дистанцироваться от этих, "разрывающих" Вас отношений. Как говорят сейчас молодежной компании "свалить от родителей", уехать учиться в другой город и жить в общежитии. Так Вы сохраните свою целостность и психику!
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции некоторых групп населения. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, Skype, WhatsApp, Telegram) из-за карантинных мер. Мой номер телефона несложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №254051 получен ответ (1)25.07.2020 17:49

Добрый день!Я очень люблю животных, раньше нравились собаки- теперь ненавижу их. Недавно у меня умерла кошка (11 января 2019г), она с нами прожила около 10 лет. Прошел год, но я до сих пор скучаю, ночью часто плачу, часто появляются мысли о суициде, я очень люблю свою кошку и не очень верю в то что она умерла. Она мне часто снится, почти ежедневно. Отец не разрешает завести котенка, говорит что это будет предательством, но сам ходит часто на могилку (она позади дома, прямо за окном, мы на первом этаже живем). Я до сих пор чувствую свою вину. в тот день мы с ней играли и она вышла в туалет на улицу и ее там настигли собаки (собак до этого не было совсем). В тот день был дождь и были дороги в лужах и грязи, было темно. Когда отец отпугнул собак, он увидел что в грязи лежит кошка, он понял что там была наша кошка (я наблюдала за всем через окно) и поднял ее и принес домой, я от шока шла в комнату свою, но в коридор зашел отец и большие испуганные глаза смотрели прямо на меня, живота у нее не было (до этого ходила как колобок, т.к. ждали котят). отец с мамой искупали кошку у нее была небольшая рана в животе от когтя собаки и одна крупная собака ей на горло наступила (голову она не могла держать). Мася прожила минут 20 и умерла на кровати. Родители не дали мне с ней попрощаться, сказали чтобы запомнила ее какой она была при жизни.В эту же ночь ее похоронил отец. У меня была истерика, когда родители сказали что кошки больше нет, ну, не верю я. Я очень хочу к своей кошке, не понимаю что с этим поделать. Очень часто я выбираю сон, а не бодрствование, я все время жду ее. Что мне с этим поделать? я не знаю с кем поговорить на эту тему, просто не знаю.


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
25.07.2020 19:30

Снежа, разделяю Ваше горе. Видимо настолько крепкая связь у Вас была с Вашим животным, что спустя полгода Вы описываете у себя симптомы депрессивного расстройства. Конечно, если бы Вы завели котенка, то он бы Вас быстро вывел из депрессии. Это давно замечено врачами, что животные могут "лечить" психические расстройства, особенно у детей. Поговорите с родными и сошлитесь на мой ответ. Возможно, Ваш отец поменяет мнение на этот счет. Параллельно можете обратиться на прием к психологу или врачу-психотерапевту, к тому, кто вызовет у Вас большее доверие.
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции некоторых групп населения. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, Skype, WhatsApp, Telegram) из-за карантинных мер. Мой номер телефона несложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №253995 получен ответ (1)25.07.2020 13:30

В детстве около 3-4 лет, приехав к бабушке сорвала все цветы во дворе и разбила их молотком😂, об этом мама недавно расказала). Интересно с чем это может быть связано и на что повлияло в моей уже взрослой жизни 🤔. Спасибо!


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
25.07.2020 13:49

Здравствуйте! Мотивов у незрелого ребенка для такого агрессивного поступка много. Возможно, в детстве вы часто "истерили" и закатывали скандалы по малейшему поводу. На что повлиял этот поступок во взрослой жизни? Все зависит от того, какое наказание вы получили от мамы или бабушки за проявление агрессивности, о чем вы не написали. Наверное, жизнь не удалась, коль вы спрашиваете. Не зря люди, повернутые на эзотерике, говорят, "нет страшнее материнского проклятия".
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции некоторых групп населения. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, Skype, WhatsApp, Telegram) из-за карантинных мер. Мой номер телефона несложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №253670 получен ответ (1)24.07.2020 01:06

Как справиться с фобией? Здравствуйте, меня зовут Александра и у меня инсектофобия. Каждый раз, когда увижу какое-нибудь насекомое, я будто не могу сдвинуться с места и позвать на помощь. А ночью приходится спать под одеялом с головой, чтобы они меня не достали. Душно, но безопасно. Но всё же я так не могу. Мне тяжело так жить, постоянно в страхе, что когда наступит весна и лето, то придется выживать.


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
24.07.2020 08:21

Александра, Вы описываете симптомы обсесси́вно-компульси́вного расстро́йства(ОКР). Обсессивно-компульсивное расстройство характеризуется развитием навязчивых мыслей, воспоминаний, движений и действий, а также разнообразными патологическими страхами (фобиями). Вам следует обратиться к психологу или врачу-психотерапевту и пройти курс КПТ, возможно в сочетании с приемом противотревожных препаратов.
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции некоторых групп населения. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, Skype, WhatsApp, Telegram) из-за карантинных мер. Мой номер телефона несложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №252681 получен ответ (3)20.07.2020 09:20

Здравствуйте! Возникла проблема, из-за которой мне очень тяжело жить. С каждым прожитым годом я понимал, что степень моей брезгливости постепенно увеличивается. Последний год очень сильно стало это выражаться. Я боюсь пораниться дома, боюсь притрагиваться к другим людям, предметам интерьера, одежде. Не могу переносить общественный транспорт, постоянно пылесошу, мою руки раз по 30 в день(уже весь защитный слой стёр, наверное), протираю пыль, но это всего на пару минут даёт ощущение чистоты и спокойствия. Ещё заметил, что стал выполнять действия в определённом кол-ве раз. Например, встряхивать одежду 5 раз или 30 секунд мыть руки . Что уж там, постоянно встряхиваю постельное белье и одежду, которую стираю после 2хминутного выхода на улицу. Чувствую себя хорошо только тогда, когда все идеально приберу дома, приму душ и тп. Хочется постоянно мыться!!!! Мне кажется, что вокруг бактерии, которые могут меня уничтожить. Из-за этого я стал раздражённым, взволнованным, очень поникшим и закрытым в себе человеком. У меня в голове постоянно крутятся навязчивые мысли. Постоянная тревога за своё здоровье и здоровье близких. Часто чувствую себя не в своём теле. Хочется удалиться от общества, жить одному, чтобы никто меня не трогал и я постоянно убирался;). Что мне делать? Куда обращаться? В моём городе нет квалифицированной помощи, к сожалению.


Бомов П. О.

Психотерапевт
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
20.07.2020 11:02

wfmaroya, здравствуйте. Судя по вашему описанию состояние можно квалифицировать как обсессивно-компульсивное расстройство. Безусловно для более точной верификации вашего настоящего состояния требуется намного больше сведений. Согласен с предыдущим ответом в том, что, скорее всего, потребуется комбинированная терапия - когнитивно-поведенческая психотерапия и психофармакотерапия. С учетом широкой доступности дистанционной помощи вы можете обращаться к специалистам он лайн. Описание вами отрицательной динамики состояния требует от вас скорейшего обращения за консультацией.


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
20.07.2020 12:07

wfmaroya, согласен с коллегами! Вы описываете симптомы обсессивно-компульсивного расстройства с повышенной базальной тревогой. Лечение нужно проводить в дневном стационаре. Это позволит подобрать Вам лучший комплекс препаратов и проводить регулярно психотерапевтические сеансы - возможно КПТ. Лечение должно быть комплексным, но начинать с агонистов ГАМКв –рецепторного комплекса.
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции некоторых групп населения. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, Skype, WhatsApp, Telegram) из-за карантинных мер. Мой номер телефона несложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
20.07.2020 10:37

wfmaroya, очевидно, что это проявление невроза навязчивых состояний, который, если с ним ре разобраться, перерастет в более серьезное расстройство.
Начните дистанционную работу с психотерапевтом, возможно потребуется фарм-сопровождение (только при очной консультации с психиатром). Но вербальная техника - обязательна.
Всего светлого!

закрыт   Вопрос №252585 получен ответ (2)19.07.2020 18:50

Доброго времени суток. Я думаю, что у меня депрессия. Я мало с кем общаюсь, мне не интересно с людьми. Мне комфортно в одиночестве. Меня мало что интересует, моего интереса хватает на ненадолго. Меня мучают панические атаки. Перед любым важным событием (совещание, встреча, особенно с противоположным полом) мне становится плохо: страх, тревога, негативные мысли, тошнота. Мой организм испытывает жуткий стресс. Поэтому я стараюсь избегать каких либо встреч, поэтому и личной жизни никакой. Я устала бороться с этим, вновь и вновь ощущать все это. Не могу определиться хочу ли я семью. Я тяжело воспринимаю этот мир. Я не могу научиться контролировать свои негативные мысли. Как бы я не стараюсь их сбивать, повторять аффирмации, они все ровну доминируют. Различные техники на преодоление страхов и тревог мне не помогают. Пожалуйста, помогите прояснить ситуацию. Помогите, пожалуйста советами, в каком направлении мне дальше идти, двигаться и что делать?


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
19.07.2020 19:03

Миля, скорее всего Вы отчасти правы. Отчасти - это значит, что это не депрессия, а депрессивный склад личности. Подобные состояния, видимо, Вам свойственны практически всю жизнЬ, не так ли?
Постоянное сравнивание себя с другими, как Вам кажется, более успешными людьми, всякий раз, приводит к ещё большему погружению в болото депрессивности.
Самостоятельно Вам вряд ли удастся справится с самой собой (да это и не нужно, поскольку, Ваш способ работы с самой собой состоит в виде критических внутренних диалогов.
Обратитесь за психотерапией и начните работу по переструктурированию личностных установок.
Всего светлого! Надумаете - обращайтесь.


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
19.07.2020 20:31

Миля, Вы описываете симптомы дистимии, сопровождаемые паническими атаками и психосоматическими расстройствами. Заметен и экзистенциальный кризис, будто Вы плывете на лодке во мраке без весел по течению, а куда Вас несет, Вы не знаете, и это Вас очень страшит, страшит неизвестность. Вы хорошо знаете, что ни один квалифицированный психолог не будет давать Вам советов, как жить дальше. Он может только осветить Вашу дорогу, а Выбор пути будет за Вами. Ищите "своего психолога", человека которому бы Вы поверили, который вселил бы в Вас надежду, уверенность и любовь к жизни!
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции некоторых групп населения. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, Skype, WhatsApp, Telegram) из-за карантинных мер. Мой номер телефона несложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №252270 получен ответ (1)18.07.2020 12:01

Ушла в отпуск. Все дела на работе сделаны. С понедельника начались звонки с работы, которые не прекращались всю неделю. В пятницу своими звонками довели меня до изнеможения. Я всегда ответственно относилась к работе, поэтому и отвечала на звонки. Но сейчас понимаю, что если будет продолжаться подобным образом - отпуска у меня не будет. Нахожусь в ситуации, когда необходимо просто не отвечать на звонки, но знаю, что буду переживать. Не знаю как правильно себя настроить в этой ситуации.


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
18.07.2020 12:10

Ольга, Вы описываете симптомы генерализованного тревожного расстройства. В тексте написанного Вами вопроса видно, то Вы перфекционист и не будете спокойно спать, если чего-то не сделали или не предусмотрели на завтрашний день. Рано или поздно это приведет к перегрузке нервной системы. Конечно, нужно отключить телефон на время отпуска. А для того, чтобы нервы не беспокоили - купить в аптеке Афобазол, он отпускается без рецепта! Не поможет, обращаемся на консультацию к врачу-психотерапевту, хотя бы удаленно!
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции некоторых групп населения. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, Skype, WhatsApp, Telegram) из-за карантинных мер. Номер телефона несложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ❤️!

закрыт   Вопрос №251857 получен ответ (2)16.07.2020 18:18

Здравствуйте! Пригласила знакомую девочку пофотографироваться, развеяться, как говориться, и мне и ей. Фото получились здоровские. И под конец она решает отблагодарить меня деньгами, 500 руб, я была искренне удивлена и отказалась, потому что я была инициатором и было неловко брать какие-то суммы. А сейчас обдумав понимаю, что они могли бы быть и не лишними и корю себя, за то, что всегда отказываюсь, когда что-то дают, в благодарность. Боюсь теперь, что это, как прерванный круг, Вселенная отыграется и больше не даст возможности такой, чтобы отблагодарили, ибо, как говорят, когда дают - бери. Когда предлагают пищу - не отказывайся, даже если не голоден. А у меня все наоборот. Отдаю всегда больше, а потом грущу, что мало получаю. Или недостойна большего.


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
16.07.2020 20:58

Анастасия, это невротический тип поведения по принципу... "Нет, купил бы, а есть убил бы". Все время идет мысленная борьба с собой - руминация (мысленная жвачка). Довольно неприятное занятие, от которого хочется освободиться, но не получается. Вам нужна помощь психолога или врача-психотерапевта.
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции и не рекомендуется покидать жилище. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, WhatsApp, Telegram, Skype) из-за карантинных мер. Номер телефона не сложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ♥!


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
16.07.2020 20:39

Анастасия, думаю, что такие мелочи, как 500 рублей Вселенная не заметит, скорее наоборот, таким образом, она проверила очередной раз Ваши особенности жертвовать и страдать, как минимум, для того, чтобы после этого Вы написали сюда. Однако ж, если и дальше будут продолжаться подобного рода жертвоприношения во имя НИЧЕГО, то могут последовать и более жесткие санкции.
Не забывайте, что три чувства, которые должны присутствовать при контакте с Вселенной:
- Вера в чудо
- Бережность
- Благоговение
могут Вам помочь принимать от нее через людей и мелкие и крупные подарки и бонусы.
Начните разворачиваться к Вселенной с благодарностью и воздастся Вам.
Всего светлого! Возникнут вопросы - пишите обращайтесь.

закрыт   Вопрос №251772 получен ответ (2)16.07.2020 13:16

Коллеги уже на протяжении года выживают меня с работы пишут кляузы и доносы.Уйти некуда, терпеть тоже уже невозможно


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
16.07.2020 21:34

Эллен, полностью согласен с мнением коллеги! С работы, скорее всего, придется уйти. Но, чтобы жизнь не превратилась в сплошной "День сурка", придется обратиться к психологу или врачу-психотерапевту.
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции и не рекомендуется покидать жилище. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, WhatsApp, Telegram, Skype) из-за карантинных мер. Номер телефона не сложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ♥!


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
16.07.2020 14:25

эллен, исходя из безвольной констатации факта выживания Вас с работы со стороны коллег (ни слова о чувствах, вопросах и желаниях), могу предположить, что каким-то парадоксальным образом, Вы провоцируете подобное поведение и создаете именно такое отношение к себе.
Состояние безвыходности очень привлекательно для агрессивного окружения. Вам, по-видимому, не свойственно как выражать свои чувства, так и отстаивать свои интересы. Вы чувствуете себя одинокой, даже среди плотного окружения.
Если, все-таки, Вы хотите что-то поменять в своей жизни и научиться быть в широком социуме, необходимо поработать в рамках психотерапии и развернуться к Пространству, в котором есть все необходимые ресурсы.
Всего светлого! Надумаете - обращайтесь, все решаемо.

закрыт   Вопрос №251240 получен ответ (3)14.07.2020 15:12

Здравствуйте. Подростку 18 лет, решила жить отдельно, сняла комнату в общежитии с подругой, подруга отрезала дочь от всех: от подруг, от родителей. Как вернуть ребенка в семью? Что родителям делать? Спасибо


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
15.07.2020 09:25

Bombasik, значит подруга для дочери в разы ценнее,чем родители и предыдущая история. Вот и задайтесь вопросами, чего ей не хватило,что она пытается компенсировать, покинув семью, почему все семейные ценности, вдруг потеряли значимость?
Возможно необходимо пересматривать Ваше собственное отношение как к возникшей ситуации, так и к взаимодействиям в семье...
Всего светлого! Надумаете - обращайтесь.


Бомов П. О.

Психотерапевт
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
14.07.2020 15:38

Здравствуйте. К сожалению вы предоставляете очень мало сведений, поэтому здесь придется говорить только о возможном направлении действий. Начнем с того, что ваша дочь совершеннолетняя, соответственно самостоятельно принимает решения. Если она сама будет считать, что ее настоящая жизнь некомфортна, не соответствует ее ожиданиям, тогда можно проводить в отношении нее интервенции. Необходимо много информации о ее детстве, развитии, увлечениях, возможных разговорах об уходе и самостоятельной жизни, ее сексуальном статусе. Исходя из этого и будет строится дальнейшая работа. Один из основных вопросов, на мой взгляд, зачем родители хотят вернуть дочь в семью, с какой целью. ля решения этого вопроса и необходима помощь психотерапевта или психолога, в том числе и родителям.


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
14.07.2020 20:48

Bombasik, полностью согласен с мнением коллеги! Удивляет попытка устроить "мозговой штурм" на страницах медответа, "Как вернуть ребенка в семью? Что родителям делать?" Главное, чтобы родители поняли, помощь психолога им нужна в первую очередь и уж потом дочери.
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции и не рекомендуется покидать жилище. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, WhatsApp, Telegram, Skype) из-за карантинных мер. Номер телефона не сложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ♥!

закрыт   Вопрос №250548 получен ответ (1)12.07.2020 00:20

Добрый день Помогите мне сделать выбор. Расскажу немного о себе: Мне 28 лет,живу один, болен сахарным диабетом с 2012 года, в апреле 2020 года попал был вынужден уволиться по соглашению сторон. С того момента нахожусь в поиске работы, стою на службе занятости, живу на пособие по безработице, живу один, детей и постоянной девушки - нет. С вакансиями туго, попадаются только вакансии из колл-центра и менеджеры по продажам - они не подразумевают никакого карьерного роста и никакого развития. Не хотелось бы работать на женским должностях. А на других должностях мне дают понять ,что ловить там нечего. Работать в офисе,если ты не экономист,не юрист, не какой-либо другой цельный востребованный специалист - не считаю уместным. Я отучился на Специалиста по рекламе в гос.учреждении (высшее образование) в 2013 году. Никакой интернет-рекламе,интернет-маркетингу,созданию сайтам там не обучали. Только отбытие номера. Да, и тяги к рекламе у меня как таковой и не было,признаюсь честно. Мне импонирует и нравится то,что ты делаешь сам. Хоть и не часто мне доводится это делать: из недавнего, сам переустановил Windows на ноутбуке и сменил HDD диск на SSD диск (маленькая милипусечная победа, хоть и долго с этим провозился). Везде где я работал после окончания ВУЗа, был преимущественно женский коллектив и во всех эти коллективах начальницами были женщины,парней очень мало. Так что и поговорить было не секс. Так вот в апреле 2020 года я уволился по соглашению сторон,мне выплатили компенсацию и с той поры я ищу работу. Никаких путевых вакансий, чтобы зарплата была хотя бы 30 тыс .руб - не попадаются они мне. И вот я решил разместить обьявление-резюме на Юле, мол ищу работу учеником в автосервис на покраску авто,с обучением в процессе работы. Такую работу (почему-то,не знаю почему) я уважаю, она мужская,в отличии от контактного центра или менеджером по продажам чего бы то ни было (продавайки). Но разумеется,для того чтобы выучиться этой профессии,даже в процессе работы,необходимо время. Так вот в ответ на моё резюме со мной связался руководитель этого автосервиса и предложил встретиться на следующей неделе 13 июля, чтобы переговорить воотчию. Я ужасно волнуюсь, хоть я и водил автомобиль (продал его в прошлом году) и права у меня есть. Боюсь,не подойти и от меня откажутся. Объявление - резюме моё об устройстве учеником в автосервис "висит" уже больше месяца и вот только единственный раз со мной связались. Самому идти по автосервисам я как то стесняюсь, не спрашивайте почему,стесняюсь и всё. Я очень чураюсь и боюсь критики. На меня постоянно орал отец,что я криворукий,что неумёха. И это "застряло" во мне сильно. В глобальном смысле я не могу найти себя,дело своей жизни именно из страха ошибки,осуждения,чтобы я могу подвести людей,Девушку, родителей и т.д. Мне 28 лет. И мне противно от самого себя.С одной стороны мне хочется работать в автосервисе, получить практические навыки ремонта,удаления вмятин, уж там то мужский коллектив как говорится. С другой стороны страх,что не получится и вновь придётся уходить "проигравшим". И так вся жизнь проходит: лето,осень,зима,весна и далее по кругу. Одно время я встречался с девушкой,она работала в крупном банке и я её по настоящему любил, хоть и провстречались мы 4 месяца всего,я запомнил её ярче всех остальных. Она получала еще в 2017 году 35-40 тыс руб, и при этом она была младше меня на 2 года. Я получал 22 тыс вплоть до увольнения - это моя максимальная зарплата. И мне было стыдно от своей тупоголовости. Она не назвала причину расставания, только лишь сказала мол,не вини себя, твоей вины в этом нет.Спрашивал у нее, у тебя молодой человек появится новый? она отвечала - нет. Постоянно поздравляю её С Новым Годом и с Днем рождения, она всегда отвечает сухo: "Спасибо". Недавно все таки не удержался и вновь ей написал,как дела: она сказала что все хорошо, уже взяла квартиру в ипотеку и выплачивает ее, работает всё в том же банке. Рад за неё. Она очень хорошая. Предлагал встретиться посидеть в кафе, она поначалу вроде была не против,а потом когда стал уточнять о времени, стала мой вопрос пропускать мимо ушей. Я живу один и мне тоскливо и от одиночества, и от того что нет хороших друзей, ну и что я стал как то социально дезоОриентированным. Родители мне говорили,что я отстаю от своих сверстников, что я не был в Турции и даже не стремлюсь туда, хотя Загранапаспорт у меня есть. Я отдыхал на Каспийском море и не чурался этого,мне понравилось. У меня такое ощущение,что и мои родные,а именно родители и коллеги по работе смотрят на меня как на какого то "Страдальца" мученника, который отбывает в этом мире какую кару,наказание. И мне кажется что они в чем то даже правы. Я некомфортно заходить в квартиру родителей, хоть и приглашают частенько, также у меня еще есть младшая сестра, она сейчас учится в техникуме. я хотел бы получать удовольствие/удовлетворение от жизни, но этого даже близко нет. По поводу поиска работы и выбора места,что бы порекомендовали?


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
12.07.2020 01:39

Тимофей, Вы испытываете возрастной экзистенциальный кризис, когда человек пытается подвести итог определенному жизненному периоду в своей жизни. Результаты повергают Вас в депрессию. Вам необходима непосредственная работа с психологом. Лекарствами это не лечится. Выпускать пар в написание пространных текстов сюда не очень результативное занятие. По поводу поиска работы - не останавливайтесь на достигнутом, ищите и находите ту работу, которая Вам нравится и дает понимание собственной значимости и нужности.
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции и не рекомендуется покидать жилище. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, WhatsApp, Telegram, Skype) из-за карантинных мер. Номер телефона не сложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ♥!

закрыт   Вопрос №250537 получен ответ (1)11.07.2020 23:17

Добрый вечер!Очень переживаю за сына,проживаем с ним вдвоём.Ему 29 лет,работает удаленно и практически не выходит из дома,в редких случаях встречается с друзьями.Девушки нет.Вот уже второй год у него проблемы со здоровьем.Дерматит(который повторяется каждые 1.5- 2 недели),а сейчас вот ещё и гепатостеатоз печени. Вовсе руки опустил.Поговорить и что-то спросить просто невозможно.В ответ крик и полное безразличие.Несколько раз слышала от него,что ему жить не хочется.А я хочу ему помочь,но я не знаю как.Душа болит,сердце разрывается.В голову лезут ужасные мысли,которые пытаюсь прогнать прочь,но у меня ничего не получается.Постоянно плачу,сплю по 2-3 часа.Что мне делать,как ему можно помочь?К какому врачу обратиться.и можно ли как-то анонимно?


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
12.07.2020 01:01

Любовь, очень сложная проблема лежит перед Вами. Вы согласитесь, что трудно помочь человеку, который отвергает помощь даже от самого близкого человека. На этом фоне у Вас уже сейчас развилось расстройство адаптации. Возможно у Вашего сына дисморфофобическая депрессия из-за проблем с внешностью из-за дерматита, ожирения и проблем с печенью. Начинать лечение нужно с устранения соматической патологии параллельно устранять психические расстройства. В амбулаторных условиях эта задача не решается. Попытайтесь договориться с сыном о стационарном лечении в больнице у гепатолога, а уже там сына осмотрит врач-психиатр и назначит необходимое лечение от депрессии.
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции и не рекомендуется покидать жилище. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, WhatsApp, Telegram, Skype) из-за карантинных мер. Номер телефона не сложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ♥!

закрыт   Вопрос №250527 получен ответ (1)11.07.2020 22:16

Здравствуйте,около 1,5 года беспокоит,то,что перед подписыванием каких либо документов начинается сильная паника и начинают трястись руки.Чувство,как будто меня насильно заставляют,что то подписывать,хотя это не так.Очень нервничаю в таких случаях,боюсь общаться с незнакомыми людьми.Пропало желание работать.Ушла с работы и нет никакого желания идти устраиваться на новую.Отпало всякое желание развиваться,хотя всегда была прилежной в таких случаях и стремилась к чему то новому.Думаю началось все с того,что набрала много займов и кредитов и не смогла выплатить.Так сказать подвела саму себя.Наверно нужно пить какие то таблетки или средства для успокоения.Что можете посоветовать в таком случае?


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
11.07.2020 22:28

nastja94, Вы описываете симптомы тревожно-депрессивного расстройства с апатическим компонентом. Ключевым моментом в возникновении депрессии было расстройство адаптации после обнаружения своей неспособности погасить кредиты. Полтора года довольно большой срок для депрессии и здесь не обойтись без приема антидепрессантов из группы СИОЗСиН на протяжении 1-2 лет. Для ускорения процесса выхода из депрессии Вам понадобятся занятия с психологом (КПТ).
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции и не рекомендуется покидать жилище. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, WhatsApp, Telegram, Skype) из-за карантинных мер. Номер телефона не сложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ♥!

закрыт   Вопрос №249147 получен ответ (3)06.07.2020 21:15

Здравствуйте.Мне 23 года.И у меня до сих пор нет парня и ни разу не было.Я все ещё девственница.Мне кажется,что люди мысленно смеются надо мной и крутят пальцем у виска.У моих бывших одногруппниц уже есть парни,мужья,у некоторых подруг,кто то замуж вышел,кто то собирается,кто то уже с детьми.Чувствую себя какой то ущербной и неполноценной.Даже просматривая Инстаграм и соц.сети со свадеб моих знакомых, других людей и т.д. хочется плакать навзрыд,потому что мне обидно осознавать,что я не такая как все и со мной что то не так,что я отстаю в развитии,у меня комплекс неполноценности.Я конечно понимаю,что не надо подстраиваться под всех,гнаться за толпой,я личность со своими установками,стереотипами,делала вид,что мне фиолетово,а внутри кошки скребут.Неужели я на всю жизнь такой останусь?Это же ненормально как то,у меня какие то отклонения.Или я просто загоняюсь?


Павлова Н. В.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
07.07.2020 17:33

Виктория, здравствуйте. Тут самый важный вопрос, чего Вы хотите на самом деле.Точнее сначала, что Вы чувствуете когда Вы думаете об отношениях. Мне кажется, Вы сместили акцент на то, чтобы себя сравнивать с другими. А важнее быть ответственной за своё собственное счастье. Важно понять нужно ли Вам самой для счастья быть в отношениях. Взять лист бумаги и написать подробно какого именно молодого человека Вы хотите ( внешность, характери т.д.) Или возможно Вам уже нравится какой-то конкретный молодой человек. Тогда подумать, что Вы делаете для сближения с ним. И возможно спланировать как с ним сблизиться. Есть ли у Вас сексуальные желания для начала просто в целом, а потом уже возможно к кому-то конкретно? Если нет, то необходимо обратиться к сексологу, чтобы понять причину его отсутствия.
Если у Вас есть какие-то страхи в связи с появлением отношений, то психолог поможет Вам их победить и построить своё счастье. Много вопросов т.к. мало информации. Но раз проблема Вас беспокоит и Вы хотите быть счастливой, то нужно прийти к психологу или сексологу и специалист обязательно Вам поможет разобраться в проблеме и решить её. Готова Вам помочь очно или онлайн. Удачи.


Хапов В. Э.

Психолог
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
09.07.2020 17:09

Виктория, здесь имеет место системное нарушение, связанное с Вашей историей и (главным образом) с историей Вашей души. Сексуальность как таковую, которую принято сейчас рассматривать через половой акт, с большим количеством оргазмов или партнеров, а также, лихорадочный поиск партнера для создания семьи, результатом которого будет развод через лет пять-семь, нужно раскрывать, проработав свои комплексы и возвратить себя к "заводским настройкам", которые были даны (это уж, надеюсь, Вы понимаете) не земными родителями, коль скоро речь идет о Душе.
Если хотите разобраться со всеми этими премудростями и в течение ближайшего года получить желаемый результат, ощутив в себе настоящую Женщину, начните работу с психологом.
Всего светлого! Надумаете - обращайтесь, Ваша задача решаема и не очень сложна.


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
06.07.2020 23:33

Виктория, Вы испытываете глубокий экзистенциальный кризис, сопровождаемый депрессивным расстройством с идеями самоуничижения, собственной неполноценности. Считаю, что Вам необходимо обратиться к психологу, который Вас научит мыслить нетривиально. Говоря вашими словами - Вы просто загоняетесь!
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции и не рекомендуется покидать жилище. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, WhatsApp, Telegram, Skype) из-за карантинных мер. Номер телефона не сложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ♥!

закрыт   Вопрос №248436 получен ответ (1)03.07.2020 20:06

Ростройству личности из за армии не хочется есть пить постоянно депрессия встаю в очень рано Если обратиться к врачу поставят на учёт и какие последствия в будущем меня будит ждать Буду очень благодарен за помощь )


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
04.07.2020 00:11

Maks, Вы описываете симптомы тревожно-депрессивного расстройства. Единственное, что можно понять из Вашего сумбурного текста, что все связано с призывом в армию. Обратитесь к врачу-психиатру, чтобы разобраться в Вашем состоянии детально. Лучше это сделать на платной основе, чтобы не поставили на учет.
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции и не рекомендуется покидать жилище. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, WhatsApp, Telegram, Skype) из-за карантинных мер. Номер телефона не сложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ♥!

закрыт   Вопрос №248341 получен ответ (3)03.07.2020 14:00

Здравствуйте.Мне 23 года.Моя проблема в том,что я не могу устроиться на работу в своем районе из-за боязни увидеть своих знакомых,особенно тех,кого я не хочу видеть?Ничего с этим не могу сделать.Особенно там,где много моих знакомых ходят,типа Макдоналдс,Kfc,пиццерии,суши бары,магазины одежды,обуви и разные развлекательные центры.Да и ездить на работу в другой район на тоже нет возможности.Я пытаюсь себя заставить,успокаиваю себя тем,что я не одна такая,что многие люди на работе видят своих знакомых и не боятся этого,а я чем хуже.Да и ничего плохого нет в том,что я работаю,что им никакого дела до меня не будет.Но все равно чувство страха сильнее и мне это мешает.А ведь работать все равно надо,ибо сидеть всю жизнь на шее у родителей не хочется,да и они сами спрашивают,говорят "ну и что,что увидишь знакомых,многие видят их и я на работе вижу и меня видят и ничего".Я и на улице лишний раз боюсь их встретить,особенно тех,кого не хочу видеть,с кем у меня были неприятные отношения,а тут работа.Была мысль уехать в другой город,где меня никто не знает,но уезжать из своего родного города не хочу.Я так к нему привыкла.Должна подметить,я раньше работала в мебельном салоне,в салоне сотовой связи,и то неделю проработала и ушла,но никого из знакомых не встречала,просто не справлялась.Вот такая вот история.Прошу мне помочь советом


Севостьянов О. В.

Психотерапевт
г. Тула

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
04.07.2020 00:35

Виктория, проблема, которую Вы описываете, уходит глубоко корнями в Ваше детство. Нарушение способности в коммуникации с окружающими людьми порождают у Вас фобии и тревогу, перегружающие Ваш мозг и не дающие спокойно работать. Из-за этого Вы не справляетесь с работой и увольняетесь. Согласен с мнением коллеги о выборе способов лечения. Но думаю, начинать нужно с купирования тревоги, применяя препараты из группы СИОЗС.
Здоровья Вам! Обращайтесь, если есть еще вопросы. Сейчас режим самоизоляции и не рекомендуется покидать жилище. Если нужна личная консультация, пока только удаленное консультирование (Viber, WhatsApp, Telegram, Skype) из-за карантинных мер. Номер телефона не сложно найти на B17.ru по фамилии и в VK ищите clmdtula. Вместо спасибо не забудьте хотя бы из уважения кликнуть лайк ♥!


Бомов П. О.

Психотерапевт
г. Санкт-Петербург

Запись онлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
03.07.2020 14:30

Виктория, здравствуйте! Из того, что вы описали, предположительно пока можно сделать вывод о том, что у вас есть проблема в аффективной сфере (сфере, связанной с настроением), а именно фобическое расстройство (страх, в данном конкретном случае, увидеть своих знакомых). Обращает на себя отдельное внимание ваша фраза "но никого из знакомых не встречала,просто не справлялась", свидетельствующая о возможных нарушениях в волевой сфере или личностной. В вашем случае необходимо проведение психотерапевтических сеансов когнитивно-поведенческой направленности, возможно их проведение он-лайн в текущей ситуации. В дальнейшем уже специалист примет решение о применении психотропных препаратов при необходимости. Желаю вам не медлить с принятием решения об обращении к специалисту и здоровья.


Миллер В. В.

Психолог
г. Красноярск

Запись оффлайн
самый быстрый  самый лучший  полезный
04.07.2020 12:09

Виктория, не важно откуда проблема, важно, как Вы можете ее исправить! В зависимости от глубины и силы переживаний ее решение может занять разное время. Конечно, со специалистом вы сильно сократите этот срок, да и эксперт учтет множество нюансов тоже. Но можно попробовать свои силы и самостоятельно.
Вот, что следует сделать. Один день - один шаг.
Шаг 1. Опишите свой страх.
a) Опишите какие ощущения он в вас вызывает. Например: сдавливает грудь, колет сердце, раскаляет лицо, сковывает тело.
b) Опишите какие мысли он в вас вызывает. Например:
• Мне за себя стыдно, мне кажется, что знакомые увидят меня за прилавком и посчитают, что я только здесь и могу работать, а на большее не способна.
• Знакомые увидят меня за прилавком, начнут меня "тролить", а я не смогу им достойно ответить, и они будут надо мной смеяться.
В обоих случаях реакция психики «Я собой не довольна» обижаюсь и злюсь на себя, возможно даже ненавижу. Это и есть причина Вашего эмоционального блока. Да его корни действительно в вашем детстве и родителях, но это не важно. Важно, как Вы с этим поступите.
Шаг 2. Поблагодарите ваш страх.
Для начала диссоциируйтесь с ним, вынесите его во вне – сделайте не собой, отделенным от вас. Возьмите любой предмет (куклу, цветок, мячик) и вслух скажите: «Ты побудешь моим страхом». Возможно, это покажется странным, но именно это свойство психики и делает нас человеком. Животные не умеют диссоциироваться, только человек может относиться к себе и своим переживаниям. Это когда говоришь, что любишь себя, то есть тот, кто любит и тот, кого любят.
Возьмите два стула. На один Вы кладете предмет на другой садитесь сами.
Теперь смотря на предмет произнесите в слух слова благодарности. Почему благодарности? Да потому, что он вас сберегает от вас же самой. Чтобы вы в своих мыслях «не порвали себя в клочья» если вдруг случиться то, чего вы боитесь. Страх вас туда не пускает.
Шаг 3. Взять страх под свой контроль и перестать быть его заложницей.
a) Сообщите страху, что он хорошо потрудился, но он уж очень опекает вас (возможно раньше именно это делали ваши родители). Донесите до него, что Вы уже большая девочка и способны улавливать его микросигналы и теперь ему не обязательно вводить Вас в ступор. Договоритесь с ним, что он лишь слегка Вам сигналит, а далее вы самостоятельно принимаете решение, что с этим делать (рисковать или затаиться).
b) Пересядьте на стул с предметом взяв его в руки и представьте, что сейчас Вы голос страха, а Вы сами в своем воображении словно остались сидеть на своем прежнем месте. И далее сообщите себе якобы по-прежнему сидящий на своем стуле, скажите от лица страха, что вы об этом договоре думаете.
c) Вернитесь обратно на свой стул, а предмет оставьте на его стуле. И снова ответьте голосу страха. В общем поговорите с ним, пересаживаясь на стульях.
Важно довести разговор до заключения договора со страхом, чтобы он продолжал о вас заботиться, но не перегибал палку, беря на себя повышенные обязательства.
Шаг 4. Самоподдержка и сила духа.
Теперь похожий же трюк в виде разговора проведите со своим внутренним Я. Поменяйте предмет и назначьте его своим внутренним Я. Сообщите, что вы устали от его обвинений и недовольства, попросите его о поддержке. Важно донести, что для вас поддержка это не только его восхищение вашими достижениями, но и его вера в вас и ваши способности. И то, что вы только учитесь и развиваетесь не повод Вас стыдить и винить. Это повод помочь Вам найти решение сложившимся обстоятельствам, приемлемое как для Вас, так и для него. Договориться со своим внутренним Я, что оно впредь прекратит Вас стыдить и винить, а будет помогать Вам во всех ваших начинаниях.
Шаг 5. Воображаемая встреча со знакомым. Уверенность и достоинство берут верх над вашим страхом.
Теперь похожий диалог вы разыгрываете со своим знакомым.
a) Сперва вы представляете себя «Царицей», Вы диктатор и говорите с ним из позиции силы, как будто Вы его повелительница и он провинился (можете унижать его как вам заблагорассудится).
b) Затем Вы представляете себя «Матерью Терезой», которая всех любит, прощает, боготворит и говрите со знакомым как с божеством, которое нечаянно оступилось в вашем присутствии и случайно вас оскорбило.
c) Далее Вы занимаете нейтральную позицию и моделируете свой диалог на равных.
Немного практики, и вы перестанете «лазить за словом в карман», станете легко и свободно говорить свои мысли и при этом перестанете испытывать чувство вины или стыда. Будете уважительно, но уверенно указывать людям на их место, прекратите сравнивать себя с другими и начнете смело проявлять на людях свою истинную сущность.

Выберите свой город