Да, ежедневные интенсивные тренировки могли спровоцировать такое состояние по двум основным причинам. Во-первых, при остеохондрозе шейного отдела резкие движения или напряжение мышц шеи могут вызывать спазм и сдавливание позвоночной артерии (цервикогенное головокружение). Во-вторых, резкие наклоны и повороты головы во время кардио или силовых упражнений часто провоцируют ДППГ (доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение) смещение отолитов во внутреннем ухе. Приступ ДППГ как раз характеризуется сильным ощущением вращения, тошнотой и усиливается при изменении положения тела (даже с закрытыми глазами).Бетагистин помогает не сразу, он улучшает микроциркуляцию, но не устраняет механическую причину (сместившиеся отолиты). Поэтому головокружение пока сохраняется.
Что делать дальше:
1. Временно прекратить интенсивные тренировки, особенно с наклонами и резкими поворотами головы.
2. Обратиться к неврологу или ЛОРу (вестибулологу) для проведения специальных диагностических проб (например, пробы Дикса-Холлпайка). Если причина в ДНПГ, врач проведет репозиционный маневр (Эпли), и головокружение может пройти почти сразу.
3. Сделать МРТ шейного отдела позвоночника, так как остеохондроз и мышечный спазм могут давать чувство тяжести в висках и легкое головокружение.
4. Для тренировки вестибулярного аппарата (после консультации врача) можно выполнять упражнения на стабилизацию взгляда, но без резких движений.