Здравствуйте. Головная боль в области затылка, а также чувство тревоги и похолодание конечностей, и чувство ватных ног бывает по нескольким причинам: Наиболее частой причиной является снижение кровоснабжения мозга. Может быть из-за нескольких проблем. При шейном остеохондрозе когда имеется компрессия (сдавление) позвоночной артерии, которая кровоснабжает затылочную область мозга. Шея при этом может не болеть. Также головная боль может быть из-за атеросклероза сосудов шеи или мозга. Из-за выраженной извитости сосудов шеи. При этом мозг испытывает кислородное голодание, отчего возникают перечисленные Вами симптомы. В таких случаях применяют сосудистые препараты, которые улучшают кровообращение мозга. К примеру такой препарат как винпоцетин. Также применяют ноотропные препараты, которые улучшают метаболизм в клетках мозга, за счёт чего улучшается их питание, уменьшают кислородное голодание мозга. К примеру такой препарат как глиатилин. Следующий причиной головной боли и остальных симптомов может быть железодефицитная анемия. В таких случах применяют препараты железа. К примеру такой препарат как Феррум Лек. Следующей причиной может быть вегето-сосудистая дистония, которая может возникать из-за стресса. В таких случаях обращаются к психотерапевту, потому что помогают антидепрессанты, в сочетании с сосудистыми и ноотропными препаратами. Для диагностики нужно пройти УЗИ сосудов головы и шеи, сдать кровь на общий клинический анализ, чтобы выяснить уровень гемоглобина и ферритина. Также при головной боли обычно проходят МРТ головного мозга. С результатами нужно очно обратиться к неврологу.