Дмитрий, 45 лет.
Щелчок в левом колене при разгибании, без боли
Анамнез:
· 8 лет назад была боль при разгибании левого колена (≈7 мес.), прошла самостоятельно.
· 1.5 года назад — лёгкий надрыв левой икры (постепенно, но долго прошло), остался небольшая выемка.
· Переодически последние полгода бегаю (до 30 км), силовые, гимнастика.
· 3 недели назад после бега 17 км по лесу появилась ноющая боль под левым коленом, снялась льдом и прошла сразу. Сразу после этого в походе с рюкзаком в горах 18 дней назад появилось это щелканье в левом колене.
Симптомы сейчас:
· Щелчок в левом колене при полном разгибании (ходьба по ровному/спуску).
· В слегка согнутом положении тела или подъёме или при наклоне корпуса вперёд — щёлчок пропадает.
· Боли, отека, нестабильности, покраснения — нет.
· Рентген (прилагаю): костной патологии не выявлено, щели не сужены.

Вопросы:
1. Что это за патология?
2. Какие упражнения именно при моём типе щелчка?
3. Можно ли работать/ходить с этим на вахте (физическая нагрузка)?