Здравствуйте. Омепразол 20 мг 1т 1 раз в день утром до еды натощак 14 дн. Метоспазмил 1 табл 3 раза в день до еды 7 дн. Также рекомендую соблюдать дневник питания и подход в питании - FOOD MAP LOW. На 2–6 недель из рациона убирают продукты с высоким содержанием FODMAP. Важно заменять их на безопасные альтернативы, чтобы питание оставалось полноценным. На этом этапе полезно вести пищевой дневник: записывать, что съели, и отмечать реакцию организма.
Далее - Продукты, которые исключили на первом этапе, вводят по одному. Начинают с маленькой порции, постепенно увеличивая количество, и внимательно следят за самочувствием. После каждого такого теста делают перерыв, возвращаясь к строгой низко-FODMAP-диете, чтобы «успокоить» кишечник. Так выявляют, какие именно углеводы провоцируют симптомы.
На основе наблюдений формируют индивидуальный план питания. Определяют «пороги переносимости» (например, пол-яблока может не вызывать проблем, а целое — уже провоцирует) и стараются не превышать их, комбинируя продукты. Цель — сделать рацион разнообразным, но при этом комфортным для конкретного человека.

К продуктам с высоким содержанием FODMAP относят, например:
Овощи: лук (все виды, включая зеленый и порей), чеснок, капуста белокочанная, цветная, брюссельская, кукуруза консервированная, сладкий перец, грибы, свекла, сельдерей, стебли, артишоки.
Фрукты и ягоды: яблоки, груши, персики, нектарины, вишня, черешня, сливы, арбуз, манго, инжир, сухофрукты.
Соевое мясо.
Молочные продукты и заменители молока: коровье молоко, мягкие сыры (маскарпоне, рикотта, халуми), сливки, мороженое, йогурты обычные, соевое молоко из цельных соевых бобов.
Злаки и мучные изделия: пшеница и рожь, хлеб ржаной и пшеничный, макароны из пшеницы, мюсли с медом или сухофруктами.
Бобовые: фасоль, нут, чечевица, горох, соевые бобы.
Орехи и семена: кешью, фисташки.
Подсластители и заменители сахара: мед, кукурузный сироп, сорбит, маннит, ксилит.
Напитки: фруктовые соки (яблочный, грушевый, вишневый и другие), кофе с кофеином, газированные напитки с подсластителями.