Здравствуйте!

• Нет, страшного ничего у Вас нет. На фоне избыточного потребления пищи, характера питания, далёкого от диетического, у Вас функционально не хватает ферментов поджелудочной железы, что провоцирует избыточную активность микрофлоры, которая потребляет те продукты питания, на расщепление которых не хватило ферментов поджелудочной железы; бродильная микрофлора даёт избыточный метеоризм, провоцирует кишечную перистальтику и диарейные проявления.

• Что делать сейчас:

1. Регулярное дробное питание небольшими порциями, безлактозное, безглютеновое с ограничением быстрых углеводов. Исключить переедание. Увеличить потребление блюд с рисом.

2. Caps. Meteospasmyli. («Метеоспазмил») по 1 капс. х 3 р/день перед едой. (ПРИ СПАЗМАХ И ВЗДУТИИ ЖИВОТА). Принимать 2-3 дня;

3. Susp. "Smecta". Диоктаэдрический смектит (Смекта) Принимать по 1 пакетику 3-4 раза в сут-ки, между приемами пищи. (ПРИ ДИАРЕЕ). Принимать 4-5 дней.

4. Tab. Rifaximini. Рифаксимин. Таблетки по 200 мг ("Альфа-Нормикс"). По 2 таблетки 3 раза в сутки внутрь, запивая стаканом воды, независимо от приема пищи. Приём 1 неделю.

5. Дегазированная Минеральная вода Боржоми/Наразан/Смирновская - тёплая 40-45 градусов в небольших количествах (по 0,5 стакана) за 1-1,5 часа до приёма пищи 2-3 раза в день (ПРИ ДИАРЕЕ). (так как прохладная вода наоборот, стимулирует кишечник);

6. «Энтерол» 0,25г в капсулах. Принимать в течение 14 дней: по 2 капсулы х 2 раза в день во время еды.

7. В случаях, когда у Вас «гостевой» (избыточный по объёму) рацион питания ИЛИ избыточное потребление любого продукта, ИЛИ внеурочное потребление пищи (например, на ночь) – всегда у любого человека (даже абсолютно здорового) ситуативно не хватит ферментов поджелудочной железы. В этих случаях принимайте разово по 2 капсулы «Креона» / «Мезима» или «Фестала».

• Если диарейные проявления будут сохраняться, несмотря на все меры, указанные выше, то пройдите дообследование:
- анализ кала на фекальный кальпротектин и кал на скрытую кровь;
- анализ кала ПЦР (скрининг) на острые кишечные инфекции ((Salmonella spp./Shigella spp./Campylobacter spp./Adenovirus F/Rotavirus A/Norovirus 2/Astrovirus);
- анализ кала ПЦР на простейших и гельминты;
- анализ крови МСММ на микробиоценоз кишечника по Осипову /тонкий кишечник/;
- анализ кала на панкреатическую эластазу;
- анализ крови на лактазную недостаточность;
- копрограмма, общий анализ крови /развернутый/ и общий анализ мочи;
- после дообследования – консультация гастроэнтеролога.

Берегите себя!