Здравствуйте! В первую очередь, при атрофическом гастрите необходимо установить причину возникновения заболевания и устранить ее. Основные причины: вредные привычки, вредное производство, не сбалансированное и недостаточное питание, слишком частое употребление консервированных продуктов и напитков с консервантами, кофе, частое употребление лекарственных препаратов (аспирин, ибупрофен, диклофенак, индометацин и др). При данном заболевании возникает недостаток витамина В12 и железа, поэтому необходим контроль крови на витамин В12 , железо, ферритин. При выявлении недостатка, необходимо получать препараты В12 и железа парентерально (внутримышечно) до их полного восстановления. Сбалансированное питание. Питье минеральной воды (Нарзан, Ессентуки №17, Аршан) теплой, без газа (открыть крышку бутылки на 12 часов) по 150 мл за 30 минут до еды, перед каждым приемом пищи. Прием БАД на основе подорожника: Псиллиум , отвар подорожника, а также витаминно-минеральные комплексы - Доппельгерц актив от А до Цинка . Рекомендую: консультацию гастроэнтеролога, терапевта для осмотра, назначения лабораторной и инструментальной диагностики, лечения.