Здравствуйте!, Анастасия!

• В связи с запором, вздутием живота, болями режущего и/или спастического характера в животе:

- Безлактозное, безглютеновое питание, с ограничением быстрых углеводов. Принимайте в рационе регулярно достаточное количество овощей и фруктов;

- Принимайте достаточное количество жидкости в сутки, из расчёта 30мл на 1 кг массы тела, всю жидкость принимайте до 19.00.

- Обязательна регулярная физическая активность (для стимуляции кишечника).

- Можете применять самомассаж кишечника (круговыми движениями, начиная снизу, справа живота, затем двигаясь наверх, влево и вниз).

- При спазмах и вздутии живота принимайте «Метеоспазмил по 1 капс.х 3 р/день. Обычно достаточно 2-3 дней терапии;

- При приёме молочных продуктов, других содержащих лактозу продуктов (шоколад, протеиновые батончики, пюре, например), лекарств и БАДов с Лактозой – принимайте ОДНОВРЕМЕННО по 2 капсулы «Lactase 3500» (Solgar). Сдайте анализ крови на лактазную недостаточность для её подтверждения.

- Дегазированная Минеральная вода Ессентуки-17, Баталинская – прохладной либо комнатной температуры за 10-15 минут до приёма пищи (по 0,5 стакана).

- "Mucofalk" 5,0. («Мукофальк»). Принимают внутрь, в виде суспензии 3 раза/сут за 30 мин до еды, растворяя гранулы в 150 мл воды.

- «Microlax» 5ml. «Микролакс» - микроклизма для взрослых. В прямую кишку, введя наконечник микроклизмы на всю длину. (Применять разово, при запорах в 3 дня и более).

• При изжоге принимайте в течение 3-4 дней:
- Susp. Algeldrati. Альгинат 0,525 г ("Гевискон саше") - внутрь, по 1 пакетику х 3-4 раза в день до основных приёмов пищи. (принимать 4 недели)

- Susp. "Alfasoxx". "Альфазокс" пакетики по 10 мл. Внутрь, по 1 пак. после основных приемов пищи (принимать через 40 минут после еды) 3 раза в день + перед сном на ночь, в течение 4-х недель. После приёма препарата не есть, не пить 2 часа.

• Обязательно пройдите дообследование для уточнения диагноза:
- аг ХБ Пилори в кале;
- фекальный кальпротектин и анализ кала на скрытую кровь;
- панкреатическая эластаза в кале;
- анализ крови на Лактазную недостаточность;
- анализ крови МСММ на микробиоценоз кишечника по Осипову – тонкий кишечник;
- общий анализ крови (развернутый), общий анализ мочи, копрограмма;
- с результатами дообследования – консультация гастроэнтеролога.

По поводу головокружения, Вашего похудения сейчас нельзя ничего предполагать из-за недостатка информации от Вас, отсутствия физикального обследования. На эти вопросы Вам ответит гастроэнтеролог на визите.

Берегите себя!