Добрый день, я спортсмен, около двух лет серьезно занимаюсь бадминтоном, спорт этот весьма тяжелый, огромная нагрузка на ноги, спину идёт, так как в процессе совершается множество резких быстрых движений и выпадов, чуть больше месяца назад столкнулся с проблемой болей в области правой ягодицы с прострелами в правую ногу до икры, отчетливо боли ощущались при выполнении приставных шагов, а так же во время наклона и подъема правой ноги со сгибанием в колене, по началу пробовал лечить различными мазями, вольтарен, деклофенак, траумель, боли проходили, но буквально на следующий день возвращались, вероятнее всего из-за того, что я продолжал тренировки, в процессе пришлось перейти на уколы, так как боли только усиливались, делал 10 уколов калмирекса и 10 хондрогарда, боли ушли, на несколько дней, однако после ещё одной тренировки вновь вернулись и весьма сильные, в итоге взял неделю перерыва от тренировок, пользовался снова мазями, сделал в процессе МРТ, заключение по МРТ написали такое: МР-картина начальных дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника
(остеохондроз, спондилез), с нарушением статики. Дорзальная протрузия межпозвонкового диска L5-S1.
После этого сходил на консультацию к неврологу, он посмотрел снимки МРТ, сказал что в целом всё нормально, но написал такой вот диагноз: Дорсопатия: умеренная люмбалгия. Синдром средней ягодичной мышцы. И назначил такой план лечения: Амилотекс 1.5 мл через день 5 шт., Калмирекс 1 мл каждый день 10 шт., Физиолечение: СМТ на поп + магнит на область бугра бедренной кости слева/либо УВТ в эту зону (ягодичные мышцы и область бугра) 10шт., курсами массаж поп + ягодичных мышц 10 шт.
В течение двух недель я проделал весь этот курс уколов, СМТ и массажа, плюс в рекомендациях у врача было написано ЛФК, его так же периодически делал, где-то через день, после физиотерапии был положительный эффект, но так же как и после уколов, временный, спустя пару дней боли вернулись, сейчас спустя уже почти полтора месяца мучений с ногой, всё ещё нету нормальной подвижности и происходят прострелы в области правой ягодицы до икры правой ноги, сейчас пробую кинейзио тейпы накладывать, но пока что эффекта практически никакого, нагрузок сейчас не даю никаких, кроме ходьбы, но даже во время ходьбы иногда происходят прострелы, плюс все это сопровождается болями по центру позвоночника, что делать и как это лечить, подскажите пожалуйста?