Здравствуйте, Евгений!

• В связи с запорами:
- питание безглютеновое, безлактозное, с ограничением быстрых углеводов;
- обязательна регулярная физическая активность;
- потребление достаточного количества воды, из расчёта 30мл на 1 кг массы тела. Всю жидкость принимать до 19.00.
- Дегазированная Минеральная вода Ессентуки-17, Баталинская - комнатной температуры за 10-15 минут до приёма пищи (по 0,5 стакана). (ПРИ ЗАПОРАХ).
- "Mucofalk" 5,0. («Мукофальк»). Принимают внутрь, в виде суспензии 3 раза/сут за 30 мин до еды, растворяя гранулы в 150 мл воды.
- «Microlax» 5ml. «Микролакс» -микроклизма для взрослых. В прямую кишку, введя наконечник микроклизмы на всю длину. (Применять разово, при запорах в 3 дня и более)

• Повышенное вздутие живота, больше справа, в проекции толстой кишки, часто встречается при 2-х патологических состояниях: при нарушении микробиоценоза кишечника и при лактазной недостаточности. Кроме того, необходимо провериться на воспалительные заболевания кишечника и экзокринную панкреатическую недостаточность.

• Какие анализы сдать:
- анализ крови МСММ на микробиоценоз кишечника по Осипову (тонкий кишечник);
- анализ крови на лактазную недостаточность;
- фекальный кальпротектин и кал на скрытую кровь;
- панкреатическая эластаза в кале;
- общий анализ крови и мочи, копрограмма.
- выполните УЗИ органов бр.полости.

После дообследования – консультация гастроэнтеролога.

Берегите себя!