Здравствуйте, Леля!

• Что делать сейчас:
- применяйте безлактозную, безглютеновую диету с ограничением быстрых углеводов;
- при спазмах и вздутии в животе принимайте «Метеоспазмил» по 1 капс х 3 р/сутки, до еды, в течение 2-3 дней.
- при выявлении лактазной недостаточности принимайте по 2 капс. «Лактазара» (для взрослых) ОДНОВРЕМЕННО с КАЖДЫМ приёмом пищи / лекарства / БАДа с Лактозой.

• Вам обязательно надо разобраться в причинах такого вздутия в животе:
- сдайте анализ кала на панкреатическую эластазу (для исключения экзокринной панкреатической недостаточности);
- сдайте анализ кала на фекальный кальпротектин (для исключения воспалительных заболеваний кишечника);
- сдайте анализ крови МСММ на микробиоценоз кишечника по Осипову /тонкий кишечник/ (для исключения нарушения микробиоценоза кишечника);
- сдайте анализ крови на лактазную недостаточность для её исключения.
- после дообследования – проконсультируйтесь у гастроэнтеролога.

Берегите себя!