Здравствуйте, Игорь!

• Так как у Вас позывы к дефекации возникают при стрессе, волнении; при этом нет признаков воспаления в кишечнике – нет болевого синдрома, не изменен характер стула (нет следов крови и слизи в кале), то речь идёт, скорее всего, именно о функциональном расстройстве кишечника. Стресс приводит к стимуляции сокращения кишечника. В первую очередь, надо научиться преодолевать стрессы, избегать повышенного волнения в повседневной жизни.

• Тем не менее, рекомендую Вам дообследоваться, чтобы исключить воспалительные заболевания кишечника:
- сдайте анализ кала на фекальный кальпротектин;
- сдайте анализ кала на скрытую кровь;
- сдайте копрограмму,
- кроме того, сдайте общий анализ крови и мочи.
- выполните УЗИ органов брюшной полости.
- при выявлении отклонений от нормы при обследовании, в анализах; при появлении жалоб – консультация гастроэнтеролога.

• Что Вам делать сейчас, с учетом того, что у Вас есть склонность к затрудненному опорожнению кишечника:
- нормализовать свой рацион питания, увеличив количество овощей и фруктов;
- заниматься регулярно физически, в том числе, дома (это стимулирует работу кишечника), для избегания малоподвижности дома, что тормозит работу кишечника;
- принимать достаточное количество жидкости в сутки (из расчёта 30 мл всех видов жидкости на 1 кг массы тела в сутки);
- если недостаточно вышеуказанных действий для стимуляции кишечника, если сохраняется затруднение опорожнения кишечника:
 Дегазированная Минеральная вода Ессентуки-17, Баталинская - комнатной температуры за 10-15 минут до приёма пищи (по 0,5 стакана), принимайте воду вечером.
 "Mucofalk" 5,0. («Мукофальк»). Принимают внутрь, в виде суспензии 2 раза/сут за 30 мин до еды, растворяя гранулы в 150 мл воды.
- вместе с родителями проконсультируйтесь у психолога или психотерапевта (для преодоления стрессов, для приобретения большей уверенности в себе).

Берегите себя!