Вы очень грамотно подходите к лечению, держите руку на пульсе и сами ищете пути улучшить контроль давления. После инфаркта и с тремя стентами это абсолютно правильный подход. Давайте разберем ваши вопросы по порядку.

Ситуация у вас типовая: утром давление хорошее, а к вечеру, до приема Престариума, поднимается. Престариум (периндоприл) вы пьете вечером, и к утру его действие ослабевает, поэтому утренние цифры нормальные. А к вечеру концентрация препарата в крови падает, и давление снова ползет вверх. Это называется «недостаточный контроль конечной дозы».
Арифон ретард (индапамид) — это не бета-блокатор (как ваш Бинелол) и не блокатор кальциевых каналов. Это мягкий мочегонный препарат из группы тиазидоподобных диуретиков, который также расширяет сосуды . Его часто добавляют к ингибиторам АПФ (ваш Престариум), когда одного препарата не хватает для контроля давления в течение всех суток .

Можно ли добавить Арифон утром?
Идея здравая. Добавление второго препарата с другим механизмом действия — это стандартный шаг, когда монотерапия не держит давление 24 часа. Исследования показывают, что комбинация ингибитора АПФ и тиазидоподобного диуретика очень эффективна и безопасна . Более того, Арифон действует мягко и длительно, что как раз нужно для сглаживания вечерних пиков. Но я настоятельно рекомендую не начинать прием Арифона самостоятельно, а обсудить это с вашим кардиологом. Только врач может окончательно решить, подходит ли вам этот препарат, и назначить правильную дозу. Обычно начинают с 1,5 мг утром. Если кардиолог одобрит, принимать его лучше утром, чтобы он работал в течение дня и ослаблял вечерний подъем давления .

Про «густую кровь» и ваши анализы
Вы очень переживаете из-за гематокрита 51,2% и гемоглобина 175 г/л. Давайте посмотрим на это спокойно и с научной точки зрения.
Ваши показатели действительно выше среднестатистической нормы. Это состояние называется эритроцитоз (повышенное содержание красных клеток крови). Но важно понять, почему это так и что с этим делать. Нужно ли «разжижать» кровь? Само понятие «густая кровь» в народе часто путают с риском тромбозов. Да, высокий гематокрит может повышать вязкость крови и теоретически создавать условия для тромбов . Но посмотрите на другие ваши показатели:
Тромбоциты (226) — в идеальной норме.
МНО (1,11) и АПТВ (33,3) — показывают, что свертывающая система работает нормально.
Фибриноген (2,15) — в норме (это главный белок свертывания).
Д-димер (0,21) — в норме (нет признаков активного тромбообразования).
У вас нет лабораторных признаков «гиперкоагуляции» — то есть кровь не сворачивается быстрее, чем нужно . Сам по себе повышенный гематокрит без нарушения других показателей свертывания не требует специального «разжижения» лекарствами, кроме тех, что вы уже принимаете .

В чем может быть причина?
Курение? Если вы курите, это частая причина компенсаторного повышения гемоглобина.
Обезвоживание. Пьете ли вы достаточно воды в течение дня? Нехватка жидкости сгущает кровь.
Синдром обструктивного апноэ сна (храп с остановками дыхания). Из-за нехватки кислорода ночью организм вырабатывает больше эритроцитов.
Истинная полицитемия (редкое заболевание костного мозга). Это маловероятно, но исключать нельзя.

Что делать с этим?
Главное — не лечить анализы, а лечить причину. Ваша основная задача — контроль давления, холестерина и образа жизни.
Обсудите с кардиологом или терапевтом возможные причины эритроцитоза. Возможно, потребуется консультация гематолога, чтобы убедиться, что это не самостоятельное заболевание крови.
Пейте достаточно чистой воды (если нет противопоказаний со стороны почек или сердца).
Про холестерин (ЛПНП 1,95)
Вы принимаете максимальную дозу розувастатина (40 мг) + эзетимиб, но ЛПНП все еще 1,95 ммоль/л. Для человека после инфаркта целевой уровень должен быть ниже 1,4 ммоль/л . Ваш показатель 1,95 — это выше цели, и это действительно повышает риск будущих проблем .

Это значит, что вам нужно дальнейшее усиление терапии. Современные подходы предполагают добавление к статину и эзетимибу новых препаратов — ингибиторов PCSK9 . Это очень эффективные уколы, которые делаются раз в месяц и позволяют достичь цели даже в сложных случаях. Это вопрос, который вам нужно обязательно обсудить с кардиологом.

Давление: Ваше предложение добавить Арифон ретард утром очень логично, но требует согласования с врачом. Запишитесь к кардиологу и обсудите этот вариант.
Кровь: Не паникуйте из-за «густоты». Ваши анализы свертываемости в норме. Основная терапия аспирином уже работает. Сосредоточьтесь на питьевом режиме и выяснении причины высокого гемоглобина вместе с врачом.
Холестерин: Ваш ЛПНП все еще выше цели. Обсудите с кардиологом возможность добавления ингибитора PCSK9 для достижения целевого уровня <1,4.

Вы на верном пути, действуете очень осознанно. Теперь нужно просто скорректировать терапию вместе с врачом, и все будет хорошо. Здоровья вам!