Здравствуйте!

• В правом подреберье часто возникает дискомфорт при перенаполнении и перерастяжении желчного пузыря, что провоцируется редкими приёмами пищи в сутки, недостаточным потреблением жиров (поступление жиров провоцирует открытие сфинктера Одди, который регулирует поступление желчи в 12-ти перстную кишку из желчных путей).

Поэтому, вывод – необходимо частое дробное питание 5 раз в сутки, каждые 2,5 -3 часа; кроме того, необходимы правильные жиры (оливковое, рыжиковое, льняное масло, авокадо, орехи, жирная морская рыба, приём Омега-3).

• Вместо «Хофитола» начните приём «Урсофалька». Оба препарата обладают желчегонны и гепатопротекторным действием, способствуют снижению уровня холестерина в крови и нормализации обменных процессов.

Но, в Вашем случае лучше принимать «Урсофальк», так как он обладает ещё свойствами:
- повышает растворимость холестерина в желчевыводящей системе,
- снижает литогенность желчи (склонность к образованию взвеси, к формированию камней и полипов в желчном пузыре);
- вызывает усиление желудочной и панкреатической секреции, усиливает активность липазы (что ведёт к лучшему расщеплению жиров),
- оказывает гипогликемическое действие (помогает нормализовать углеводный обмен);
- оказывает иммуномодулирующее действие.

«Урсофальк» надо принимать однократно в сутки, на ночь (сразу всю суточную дозу). Суточная доза из расчёта 10 мг на 1 кг массы тела. Принимают препарат 3 мес., далее 1 мес.перерыв, далее снова 3 мес.приёма препарата.

• В связи с сгущением желчи (взвесь в желчном пузыре), Вам надо сдать анализ крови на Синдром Жильбера, для которого это характерно. При подтверждении этого синдрома у Вас появится ряд ограничений, в том числе, по приёму многих лекарственных препаратов.

• В связи с стеатозом печени прежде всего, надо нормализовать массу тела (чтобы индекс массы тела стал в норме). Полностью очаги стеатоза не исчезнут, но станут меньше, уменьшится прогрессия стеатоза. Старайтесь избегать избыточного потребления пищи, особенно углеводов (преимущественно исключите откровенно сладкие, приторные продукты, а также глютен-содержащие продукты).

Берегите себя!