Здравствуйте!
В данном случае могу предположить, что в партнерском сексе мешает получению оргазма различные мысли, неприятные эмоции относительно себя, своего тела, партнера, какие-то переживания, постоянная гонка за оргазмами. Из Вашего описания могут влиять следующие моменты: • мысли о своем теле, в частности о груди • мысли в момент орального секса, в частности, когда партнер использует оральные ласки • мысли о себе, о том, что нет оргазма с партнером и т д • много эмоции стыда, судя из описания, довольно часто испытываете его
В данном случае стоит прояснить: • в целом какое отношение к сексу и к сексуальности • откуда такое большое количество стыда, т.е. кто его привил именно к сексуальности, к интимным зонам • был ли ранее какой-либо травматичный опыт • какие есть негативные установки относительно своего тела, отношений, секса, удовольствия и т д • как проходит цикл сексуальных реакций • сколько длится прелюдия и что именно делаете для этого • используете ли интимный самомассаж • возникают ли сексуальные фантазии • какие мысли возникают перед сексом, во время и после • какие ожидания от секса, от отношений
Женский оргазм устроен сложнее, чем мужской (мужской рефлекторный и происходит автоматически, а женский, нужно вырабатывать и тренировать).
Чтобы произошел женский оргазм, важно, чтобы • были яркие и приятные сексуальные стимулы, которые важны для Вас, также можно помогать себе как пальцами, так и игрушками в процессе полового акта • была более длительная прелюдия, которая сильнее стимулирует половую доминанту в головном мозге • во время фрикций отдел мозга, отвечающий за тревогу – расслабился и перестал думать и переживать о чем-либо • на несколько секунд отключился контроль, чтобы в принципе позволили себе получать удовольствие, а не думать об оргазме, будет он сегодня или нет
Можно почитать книги Лори Минц «Точка наслаждения», Наталья Терещенко «Бабочка в кулаке», Эмили Нагоски «Как хочет женщина», чтобы лучше понять женское тело в момент сексуальной близости.
Если самостоятельно не будет получаться решить данный вопрос, то рекомендую обратиться к сексологу, специалист проведет диагностику и предложит способы коррекции. |